মেনোপজ: জটিলতা এবং থেরাপি

পোস্টম্যানোপসাল - অর্থাৎ পিরিয়ড শেষ হওয়ার পরে - যেমন রোগের ঝুঁকি বাড়ায় অস্টিওপরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, প্রাপ্ত বয়স্ক-সূত্রপাত ডায়াবেটিস or স্তন ক্যান্সার.

পরিবর্তিত ঝুঁকি প্রোফাইল

এর ঘটনায় স্বচ্ছ লিঙ্গ পার্থক্য রয়েছে অস্টিওপরোসিস-প্রকার ফাটল: মহিলাদের একটি দুই থেকে তিনগুণ উচ্চ হয় ফাটল পুরুষদের চেয়ে ঝুঁকি ফাটল বৃদ্ধ বয়সগুলিতে হারগুলি এক্সপেনশনালভাবে বৃদ্ধি পায়। ইস্ট্রজেন হাড় বিপাক উদ্দীপনা দ্বারা হাড় পদার্থ বিল্ড আপ আপ প্রচার। যদি কম হয় ইস্ট্রোজেন পরে উপস্থিত রজোবন্ধ, সামগ্রিক প্রভাব সম্পর্কিত ফ্যাক্টর দ্বারা হ্রাস করা হয়। কম প্রাকৃতিক হলে বয়সের সাথে তাল মিলিয়ে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজের ঝুঁকিও বৃদ্ধি পায় ইস্ট্রোজেন মধ্যে ঘুরছে রক্ত। এস্ট্রোজেনরা রক্ষা করে জাহাজ কারণ তারা "ভাল" এর অনুপাত বাড়ায় এইচডিএল কোলেস্টেরল (উচ্চঘনত্ব লাইপোপ্রোটিন), যা এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ করে এবং হৃদয় আক্রমণ। জার্মানিতে প্রতি বছর ২৪০,০০০ মহিলা এবং ১ 240,000,০০০ পুরুষ মারা যায় diseases হৃদয় প্রণালী। মহিলাদের ক্ষেত্রে, তারা সংখ্যায় গুরুতর অসুস্থতার প্রধান কারণ এবং মৃত্যুর প্রতিটি দ্বিতীয় কারণ। প্রাক-মেনোপৌসাল মহিলাদের তুলনায় পোস্টম্যানোপসাল মহিলারা বেশি ঘন ঘন আক্রান্ত হন। ভ্যাসোপ্রোটেক্টিভ এফেক্টটি কেবল এন্ডোজেনাস ইস্ট্রোজেন দিয়ে প্রদর্শিত হতে পারে। সিনথেটিক ইস্ট্রোজেন গ্রহণ হৃদযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ করে না। অন্যদিকে, এমনকি ডাব্লুআইএই স্টাডি (উইমেনস) স্বাস্থ্য উদ্যোগ), হরমোন সম্পর্কিত একটি বিস্তৃত ভিত্তিক গবেষণা থেরাপিযা প্রকৃতপক্ষে এই ধরণের থেরাপির জন্য ইতিবাচক প্রমাণ সরবরাহ করার জন্য পরিচালিত হয়েছিল তা বন্ধ করে দেওয়া হয়েছিল। ইস্ট্রোজেনের অধীনে থেরাপি, ঝুঁকি হৃদয় আক্রমণ এবং ঘাই বৃদ্ধি। পরিবর্তিত ফ্যাট বিপাক শরীরের ওজনকেও প্রভাবিত করে, যেহেতু ক্যালরির প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পায় রজোবন্ধ। আক্রান্তরা যদি তাদের খাদ্যাভাস পরিবর্তন না করে বা বেশি অনুশীলন করে শক্তি খরচ বাড়ায় না তবে তারা ওজন বাড়ায়। উদাহরণস্বরূপ, যখন উত্তর রাইন-ওয়েস্টফালিয়ায় 22.8 থেকে 40 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে 49 শতাংশ রয়েছেন প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন (শরীরের ভর সূচক, বিএমআই> ২৯), এটি 29- 31.1 বছর বয়সের 50 শতাংশ এবং 59 থেকে 38.0 বছর বয়সীদের 60 শতাংশের ক্ষেত্রে। প্রাপ্তবয়স্কদের শুরু হওয়ার ঝুঁকি ডায়াবেটিস বৃদ্ধি পায়। স্তন ক্যান্সার জার্মানির মহিলাদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ ক্যান্সার এবং ক্যান্সারের মৃত্যুর সর্বাধিক ঘন কারণ। পরিসংখ্যানগতভাবে, প্রতিটি অষ্টম থেকে দশম মহিলা তার জীবনকালে প্রভাবিত হয়, এবং প্রথম নির্ণয়ের গড় বয়স 63৩ হয়। রবার্ট কোচ ইনস্টিটিউটের সাম্প্রতিকতম অনুমান অনুসারে, 47,300 এরও বেশি মহিলার নির্ণয় করা হয় স্তন ক্যান্সার ফেডারেল রিপাবলিক জার্মানি প্রতিবছর, প্রায় 19,300 তাদের মধ্যে 60 বছরের কম বয়সী cell কোষ বিভাগে ত্রুটিগুলি বর্ধমান বয়সের সাথে আরও বেশি হয়ে ওঠে। পারিবারিক ইতিহাস, ধূমপান, এলকোহল খরচ এবং স্থূলতা প্রাসঙ্গিক কারণগুলি যা রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

মেনোপজাল লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের কৌশল

সঙ্গে পেশাদার সাহায্যের প্রয়োজন মেনোপজাল লক্ষণগুলি মহান. প্রায় তিন চতুর্থাংশ আক্রান্ত মহিলারা এই কারণে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। অভিযোগের বিভিন্নতা এবং তীব্রতা উভয়ই অবিচ্ছিন্নভাবে ভিজিটের সংখ্যা বৃদ্ধি করে। যদিও মহিলারা চিকিত্সার যত্ন নিয়ে গড়ে সন্তুষ্ট হন তবে একটি ব্যতিক্রমও রয়েছে: ক্লাইমেস্টেরিক অভিযোগগুলির চিকিত্সার বিকল্প পরামর্শ এবং প্রতিকারের পরামর্শ এবং পরামর্শ। প্রায় এক তৃতীয়াংশ মহিলা এই ক্ষেত্রে তাদের চিকিত্সকের পরিষেবাতে অসন্তুষ্ট। তাদের নিয়মিত অনুশীলনের ক্রিয়াকলাপের সময়, চিকিত্সকরা প্রায়শই পরামর্শের জন্য মেনোপসাল মহিলাদের বিশেষ প্রয়োজনের প্রতিক্রিয়া জানাতে সময় দিতে পারেন না। এই কারণে, স্বতন্ত্র, চিকিত্সাভাবে দক্ষ, সামগ্রিক পরামর্শ এবং যত্নের মহিলাদের প্রয়োজন মেটাতে পরিপূরক পরিষেবাগুলি তৈরি করতে হবে। কারণগুলি মেনোপজাল লক্ষণগুলি হিসাবে বিচিত্র হয় সমাধান। এগুলি অভিযোগের ধরণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে ঝুঁকির কারণ উন্নত অস্টিওপরোসিস বা কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলি, পূর্ববর্তী অসুস্থতাগুলির উপর এবং যার চিকিত্সার বিকল্পের ভিত্তিতে মহিলা পছন্দ করে বা প্রত্যাখ্যান করে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সাফল্যের কারণটি হল মহিলাদের সচেতন করা যে তারা নিজেরাই দায়বদ্ধ স্বাস্থ্য এবং নিজেরাই এ সম্পর্কে কিছু করতে পারে। সচেতন জীবনযাত্রার জন্য সুপারিশ, অর্থাত সুষম খাওয়া খাদ্য, নিয়মিত অনুশীলন এবং এড়ানো জোরসুতরাং, সমস্ত থেরাপিউটিক পদ্ধতির ভিত্তি গঠন করা উচিত A স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য অস্বস্তি দূর করতে কেবল সহায়তা করতে পারে না, তাও অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করুন বা কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ। শারীরিক অনুশীলনের সমান উপকারী প্রভাব রয়েছে: মাত্র 30 মিনিটের সাঁতার অথবা সাইক্লিংয়ে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার উপশম হয় গরম ঝলকানি এবং ঘাম, উত্সাহ দেয় রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এবং ঘুমের উন্নতি করে। এছাড়াও, প্রাকৃতিক চিকিত্সা এবং প্রচলিত ওষুধের ক্ষেত্রগুলি থেকে উদ্ভিদ সম্পর্কিত অভিযোগগুলি হ্রাস করার জন্য অসংখ্য বিকল্প রয়েছে।

হরমোন থেরাপি এবং ভেষজ প্রস্তুতি

অগ্রভাগে বিকল্প পদ্ধতি যেমন ফাইটোস্ট্রোজেনস এবং উদ্ভিদ প্রস্তুতি। যাহোক, হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার পাশাপাশি অর্থোমোলিকুলার ওষুধও কাঙ্ক্ষিত ত্রাণ সরবরাহ করে। বিকল্প পদ্ধতি মহিলাদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, হরমোনের গ্রহণযোগ্যতা থেরাপি নেতিবাচক গবেষণার ফলাফলের কারণে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ইস্ট্রোজেন বা ইস্ট্রোজেন-প্রজেস্টিন সংমিশ্রণগুলির সাথে (এইচটি) হ্রাস পেয়েছে।