শুষ্ক ত্বকের কারণ হিসাবে পুষ্টি
পুষ্টি ত্বকের চেহারাতেও উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। ত্বকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এমন বিভিন্ন ঘাটতি পরিস্থিতি ছাড়াও এখানে একটি আরও অনেক কারণও ভূমিকা পালন করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন ভিটামিন ভালভাবে একটি যুক্তিসঙ্গত ভারসাম্য দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয় খাদ্য এই দেশে.
অনেক লোক যা বিবেচনা করে না তা হ'ল খাবারে নির্দিষ্ট পদার্থগুলিও হতে পারে শুষ্ক ত্বক। এটি সাধারণত অ্যালার্জির স্বভাব বা অসহিষ্ণুতার কারণে ঘটে। সুতরাং অ্যালার্জি আক্রান্তরা কেবল তাদের মাধ্যমেই খাবারে অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়া দেখায় পেট এবং অন্ত্রের ট্র্যাক্ট তবে প্রায়শই ত্বকের সাথেও এটির ট্রিগার অবধি নিউরোডার্মাটাইটিস হামলা।
নির্দিষ্ট অ্যালার্জি না থাকলেও সংবেদনশীলতা বা অসহিষ্ণুতা দেখা দিতে পারে। পদার্থ যেমন ল্যাকটোজ, আঠালো এবং ফলের চিনি বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ হয়। অনেকে নীতিগতভাবে এই পদার্থগুলি হজম করতে পারেন, যার কারণে তারা সেবনের পরে কোনও শক্ত লক্ষণ লক্ষ্য করেন না।
তবে, তারা এখনও বিরক্ত হতে পারে পরিপাক নালীর একটু. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের এই জ্বালা ত্বকে পরে স্থানান্তরিত হতে পারে এবং অন্ত্রের অবিরাম জ্বালাও গুরুত্বপূর্ণ শোষণকে আটকাতে পারে ভিটামিন.তুন, আপনার যদি খারাপ ত্বক ছাড়াও, নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পরে সময়ে সময়ে অন্ত্রের সমস্যা হয় তবে এগুলি কেবল ত্যাগ করা আপনার ত্বকের উন্নতি করে কিনা তা সার্থক হতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
