সোলারিয়ামটি শীতের মাসগুলিতে, ছুটির বেড়াতে যাওয়ার আগে এবং নিয়মিতভাবে ট্যানিং বিকল্প হিসাবে জনপ্রিয় হয় চামড়া। ট্যানিং কৃত্রিম ইউভি আলো দিয়ে সম্পন্ন হয় এবং দ্রুত ঘটে।
সোলারিয়াম কী?
সোলারিয়াম এমন একটি স্থাপনা যেখানে বেশ কয়েকটি সানবেড পরিচালনা করা হয়। প্রতিটি ট্যানিং বিছানায় ইউভি টিউব থাকে যার সাহায্যে পুরো শরীরের বিকিরণ ঘটে। সোলারিয়াম (ট্যানিং সেলুনও) এমন একটি ব্যবসায় যা বেশ কয়েকটি সানবেড (এছাড়াও সোলারিয়াম বা সোলারিয়াম) পরিচালিত হয়। প্রতিটি সানবেডে ইউভি টিউব থাকে যা দিয়ে পুরো শরীরের বিকিরণ ঘটে। সানবেড বিভিন্ন শক্তি আছে। গ্রাহক তার জন্য উপযুক্ত একটি সোলারিয়াম পরিহিত এবং পরে নির্বাচিত সময়ের জন্য ইউভি রশ্মির সাথে সরবরাহ করা হয়। সোলারিয়াম গ্রাহকরা সমস্ত ট্যানিংয়ের উপরে প্রশংসা করেন তবে সোলারিয়ামে যাওয়ার জন্য আরও অনেকগুলি ইঙ্গিত রয়েছে। এগুলি উদাহরণস্বরূপ, চামড়া অমেধ্য, যেমন ব্রণ এবং ব্রণ দুর, নিউরোডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, সূর্য এলার্জি, প্রবণতা বৃদ্ধি রোদে পোড়া থেকে বাঁচার (অতএব প্রস্তাবিত কারণ সোলারিয়ামে ট্যানিংয়ের ডোজটি আরও সহজেই নির্ধারিত হতে পারে এবং যোগ্য কর্মীরা এটি নির্ধারণ করতে পারেন।), ভিটামিন ডি অভাব এবং শীত বিষণ্নতা.
কার্য, প্রভাব এবং উদ্দেশ্য
সোলারিয়ামে, ইউভি-এ রেডিয়েশনের অনুপাত সর্বাধিক হয়, এটি দ্রুত ট্যানিংয়ের কারণ হয় চামড়া। UV-B বিকিরণ অল্প পরিমাণে উপস্থিত থাকে এবং এই ডোজ পরিসরে ত্বকের একটি ফটোপ্রোটেকটিভ ফাংশন বাড়ে এবং একটি প্রাকৃতিক গঠন করে সানস্ক্রিন। তবে সঠিক উপকারী ভগ্নাংশটি এখনও বিজ্ঞানে বিতর্কিত। ইউভি-সি রেডিয়েশন খুব স্বল্প-তরঙ্গ এবং আক্রমণাত্মক, প্রকৃতিতে এটি ওজোন দ্বারা আলো থেকে ছাঁকানো হয়, সোলারিয়ামে এটি মোটেও ঘটে না। দ্য UV বিকিরণ সোলারিয়ামগুলিতে সাধারণত প্রাকৃতিক সূর্যের চেয়ে বেশি থাকে, এই কারণেই ট্যানিংয়ের সময়টিও খুব কম হয়। গ্রাহকের সর্বদা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং ওভারডোজিং এড়ানো এবং রোদে পোড়া থেকে বাঁচার। অতিরিক্ত মাত্রায় ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক হয়, এটি অকাল বয়সের কারণ হয় এবং ত্বকের ঝুঁকি বাড়ায় ক্যান্সার। এটি সোলারিয়াম দর্শনগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়কালের জন্য সমানভাবে প্রযোজ্য। যাই হোক না কেন, সোলারিয়ামের দুটি দর্শনের মধ্যে সর্বদা কমপক্ষে একটি পুরো দিন থাকা উচিত এবং একটি ট্যান অর্জনের জন্য দুই থেকে তিন সাপ্তাহিক ভিজিট গ্রহণযোগ্য। একটি নির্দিষ্ট ট্যানিং প্রাপ্ত করার জন্য শক্তি, সাপ্তাহিক একক দর্শনও যথেষ্ট। সোলারিয়ামের পছন্দ এবং ট্যানিংয়ের সময়কালও প্রধান ভূমিকা পালন করে। প্রাথমিক ও হালকা ত্বকের ধরণের হালকা বেঞ্চ এবং অল্প সময়ের সাথে শুরু করা উচিত এবং সাবধানে সময় বাড়ানো উচিত। তবে অন্ধকার ত্বকের ধরণের ঝুঁকিগুলিও রয়েছে। গাer় চামড়াযুক্ত লোকেরা বেশিক্ষণ সুরক্ষিত থাকলেও এর সীমাবদ্ধতাও রয়েছে। প্রতিটি ট্যানিং সেলুনের ধরণ নির্ধারণের ফর্ম থাকে, যাতে ত্বকের ধরণের একটি সঠিক এবং সঠিক কার্য সম্পাদন করা যায় এবং গ্রাহক তার পক্ষে উপযুক্ত সোলারিয়ামের অধীনে সর্বোত্তম সম্ভাব্য ট্যানিং পেতে পারেন।
ঝুঁকি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং বিপদ
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ইউভি রশ্মি অকালেই ত্বককে বয়স বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ত্বকের ঝুঁকিও উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে ক্যান্সার। এটি টাইপ-উপযুক্ত, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং ট্যানিং বিছানার দায়বদ্ধ ব্যবহারের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। খুব ঘন ঘন এবং খুব দীর্ঘ ট্যানিং সেশনগুলি এড়ানো উচিত। একটি স্বাস্থ্যকর ট্যানের অবিচ্ছিন্নভাবে বিল্ড আপ আপ গুরুত্বপূর্ণ, সোলারিয়ামে একবার দেখার পরেও ইতিমধ্যে কাঙ্ক্ষিত ট্যানের আশা করা যায় না এবং খুব দ্রুত ট্যানিং থেকে বিরত থাকা উচিত। যদি কোনও গ্রাহক লক্ষ্য করেন যে পরামর্শের পরেও ট্যানিং বিছানার নীচে ত্বকটি খুব গরম হয়ে যায় বা জ্বলতে শুরু করে, সময়কালে ট্যানিংটি ভেঙে ফেলা উচিত এবং ট্যানিংয়ের সময়, যা কোনও সমস্যা তৈরি করে না, পরবর্তী সোলারিয়ামে পুনরায় প্রবেশ করা উচিত দর্শন রোদে পোড়া থেকে বাঁচার যে কোনও ক্ষেত্রে এড়ানো উচিত। এটি কেবল বেদনাদায়ক নয়, তীব্রতার উপর নির্ভর করে স্থায়ী ক্ষতিও করতে পারে। চোখের সুরক্ষা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, রেটিনা অন্যথায় ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে এবং এটি দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে রেটিনা বিচ্ছিন্নভাবে এবং আংশিকভাবেও আসতে পারে ক্যান্সার চোখে ফর্ম। প্রতিটি সোলারিয়ামের উপযুক্ত প্রতিরক্ষামূলক থাকে চশমা। জার্মানিতে প্রতিটি সোলারিয়াম নতুন নিয়মের সাপেক্ষে এবং 18 বছরের কম বয়সীদের জন্য ট্যানিং নিষিদ্ধ করা হয়েছে। কিছু ক্ষেত্রে চর্ম বিশেষজ্ঞরা এমনকি কিছু শর্তে সোলারিয়ামে যাওয়ার পরামর্শ দেন recommend যদি নির্দেশাবলী অনুসারে ব্যবহার করা হয় তবে সোলারিয়ামে যাওয়া একটি বুদ্ধিমান এবং সম্ভবত এটির পক্ষে উপকারী স্বাস্থ্য.
