হৃদযন্ত্রের ধাক্কা সময়কাল | ট্যাচিকার্ডিয়া স্ট্রেসের কারণে

হার্ট ধড়ফড় করে দেওয়ার সময়কাল

এর ব্যাপারে ট্যাকিকারডিয়া মানসিক চাপ দ্বারা সৃষ্ট, টাকাইকার্ডিয়া সাধারণত কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়। যাইহোক, ঘটনার ধরণটিও একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে। যদি ট্যাকিকারডিয়া মানসিক চাপের পরিস্থিতিতে জব্দ হওয়ার মতো পদ্ধতিতে ঘটে, এক মিনিটেরও কম সময়কালে পর্যায়ক্রমে ঘটতে পারে তবে বেশ কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়।

এই ফর্ম ট্যাকিকারডিয়া যেমন উদ্বেগজনক হয় না। চরম ক্ষেত্রে, এটি কয়েক ঘন্টা অবধি চলতে পারে তবে এর মধ্যে সাধারণত ডাক্তারের সাথে দেখা করে এটি প্রতিরোধ করা উচিত। যদি টাচিকার্ডিয়া দীর্ঘস্থায়ী হয়, অর্থাৎ স্থায়ী হয় তবে দুটি রূপও রয়েছে: পুনরাবৃত্তি এবং স্থায়ী।

দীর্ঘস্থায়ী পুনরাবৃত্তিযুক্ত টাকিকার্ডিয়ার ক্ষেত্রে, সর্বদা দখল-আক্রান্তের মতো বৃদ্ধি পাওয়া যায় হৃদয় হার দীর্ঘস্থায়ী টেকিকার্ডিয়াতে, হৃদয় দ্রুত এবং দ্রুত বীট। বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী রূপগুলি, যা দীর্ঘ সময়কালে থাকে, আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে বিপজ্জনক এবং অবশ্যই তাদের উত্সবতে চিকিত্সা করা উচিত এবং লড়াই করা উচিত, কারণ তারা প্রকাশ করতে পারে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া.

বিশেষ পরিস্থিতি

স্ট্রেস-প্ররোচিত টাকিকার্ডিয়া সাধারণত স্ট্রেস পরিস্থিতিতে দেখা দেয়। তবে কিছু বিশেষ পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে টেচিকার্ডিয়া দেখা দিতে পারে যেমন উদাহরণস্বরূপ গর্ভাবস্থা বা রাতে। তারা যখন কোন পরিস্থিতিতে স্ট্রেস অনুভব করে জিজ্ঞাসা করা হয় তখন অনেক লোক সম্ভবত তাদের কাজটি বর্ণনা করবেন।

কর্মক্ষেত্রে, প্রত্যেকের একটি নির্দিষ্ট স্তরে পারফর্ম করা আশা করা হয়, যা সাধারণত একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যেই পূরণ করতে হয়। কম বেশি চাপের পরিস্থিতি দেখা দেয় যা বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে। কিছু লোকেরা যখন কাজের চাপে স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে মোকাবিলা করেন এবং কাজ শেষে সমস্যাগুলি ত্যাগ করেন, অন্যরা কাজের বাড়ী থেকে সমস্যাগুলি তাদের সাথে নিয়ে যান এবং তাই তারা চাপ-সংক্রান্ত বিশেষত সংবেদনশীল স্বাস্থ্য সমস্যা।

স্ট্রেসের ফলে দেখা দিতে পারে এমন একটি লক্ষণ হ'ল ধড়ফড়ানি। শারীরিকভাবে দাবী না করা পরিস্থিতিতে যদি আপনি হঠাৎ কাজের ফাঁকে ফাঁকে পড়ে যান তবে আপনার কাজের চাপকে গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা উচিত। ক্ষণিকের ওভারস্ট্রেনের একটি হস্তক্ষেপ এখানে একেবারে প্রয়োজনীয়, কারণ টেচিকার্ডিয়া শরীর এবং মন এবং নেভিগেশন বিরূপ প্রভাব ফেলে স্বাস্থ্য সুস্থতা বিপন্ন হয়।

বিনোদন এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশলগুলি এখানে সহায়তা করতে পারে, বা সম্ভবত কোনও বহিরাগত মনঃসমীক্ষণ, যার মধ্যে কেন কেউ একেবারে চাপের জন্য এত চরম প্রতিক্রিয়া জানায় তার মৌলিক প্রশ্নের উত্তর দেওয়া যেতে পারে। নিয়োগকর্তাদেরও সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত স্বাস্থ্য তাদের কর্মচারীদের মধ্যে - আপনি যদি খুব বেশি অভিভূত বোধ করেন এবং জরুরী পরিস্থিতিতে অসুস্থ ছুটি থেকে দূরে সরে যান না তবে আপনার তাদের সাথে সর্বদা কথা বলা উচিত। আপনি এখানে আরও তথ্য পড়তে পারেন

• বিনোদন
• সাইকোথেরাপি

সময় গর্ভাবস্থা, মহিলার শরীরের পরিবর্তন।

ক্রমবর্ধমান শিশুর শর্তগুলি আদর্শ হওয়া উচিত, যার মধ্যে একটি অনুকূল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে রক্ত সরবরাহ এই উদ্দেশ্যে শরীর আরও উত্পাদন করে রক্ত, যা বাচ্চাকে আরও দক্ষতার সাথে সরবরাহ করতে পারে his এই পরিবর্তনটি হৃদস্পন্দনের ত্বকেও হতে পারে। টেচিকার্ডিয়া সহ পর্যায়গুলিও ঘটতে পারে তবে সাধারণত নির্দোষ হয়।

সর্বোপরি, গর্ভবতী মায়ের উচিত কিনা তা মনোযোগ দেওয়া উচিত হৃদয় নিয়মিত মারধর করে। যদি এটি না হয় তবে একটি চিকিত্সা পরীক্ষা করা উচিত। ফ্রিকোয়েন্সি সাধারণ বৃদ্ধির কারণে, ট্যাচিকার্ডিয়াও চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে আরও দ্রুত ঘটে তবে এটি প্রাথমিকভাবে সন্তানের পক্ষে ক্ষতিকারক।

সাধারণত শান্ত হওয়ার পরে ধড়ফড়ানি কমে যায়। এমনকি বেড়েছে হৃদ কম্পন শরীর একবারে অভ্যস্ত হয়ে উঠলে বিশ্রামে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে গর্ভাবস্থা এবং এর সাথে যে পরিবর্তনগুলি আসে গর্ভাবস্থায় শুধুমাত্র চরম চাপ পরিস্থিতিতে অকাল প্রসবের বর্ধমান প্রবণতা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে দেখা দিতে পারে।

আপনি এই সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে পারেন গর্ভাবস্থায় টাচিকার্ডিয়া নিত্য ধড়ফড়ানি দৈনন্দিন জীবনে অতিরিক্ত চাহিদা এবং চাপের ফলস্বরূপ হতে পারে। মানসিক চাপ ক্রমাগত চাপ পরিস্থিতি দ্বারা চাপিত হয়। কিছু লোক এটিকে আরও ভালভাবে সামলাতে পারে, অন্যরা কম ভাল।

বিশেষত যারা লোকেদের, উদাহরণস্বরূপ, কাজগুলি থেকে সমস্যাগুলি বাড়িতে নিয়ে যায় তারা তাদের ফ্রি সময়ে তাদের সাথে মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না। স্ট্রেস-সম্পর্কিত বোঝা এমন সময়সীমা পর্যন্ত প্রসারিত হয় যা আসলে শিথিল হওয়া উচিত। রাতের বেলা দেহের মজুদগুলি পুনরায় পূরণ করতে হবে এবং দিনের তথ্য প্রক্রিয়া করা উচিত।

ঘরে যদি কোনও অমীমাংসিত সমস্যা হয়, তবে এটি ঘুমের শরীরের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ধড়ফড় করতে পারে, যা হয় নজরে না পড়ে বা সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিকে জাগ্রত করতে পারে। এভাবে স্ট্রেস সম্পর্কিত ধড়ফড়ির কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে।

যদি কেউ ঘুম থেকে ছিঁড়ে যায় এবং আরও কম বা তীব্রতর হার্টবিট অনুভব করে তবে এটি ভয় ও আতঙ্কের কারণ হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে শান্ত থাকার এবং নিজেকে শান্ত করার চেষ্টা করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। বিনোদন এবং শ্বাসক্রিয়া কৌশল এখানে সাহায্য করতে পারেন।

মূলত, এই জাতীয় রাতের ব্যাঘাতগুলি প্রতিদিনের জীবনে একটি শক্তিশালী ওভারলোডের জন্য দাঁড়ায় এবং যে কোনও ক্ষেত্রে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত! এই বিষয় সম্পর্কে আরও তথ্য এখানে পাওয়া যাবে রাতে হার্ট টেচিকার্ডিয়া বিদ্যমান হার্টের টেচিকার্ডিয়া সনাক্তকরণ তুলনামূলকভাবে সহজ। অঙ্গটি এক মিনিটের মধ্যে যে হৃদস্পন্দন করে কেবল তা গণনা করতে হবে।

এটি দুটি আঙুল দিয়েই করা যেতে পারে কব্জি অথবা হাত বা একটি স্টেথোস্কোপ দিয়ে বুক. এওরটা এছাড়াও palpated করা যেতে পারে ঘাড়, তবে এটি অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় কখনও কখনও আরও কঠিন। বিকল্পভাবে, এ হৃদ্যন্ত্রের চিত্রাঙ্কলেখ (ইসিজি) করা যেতে পারে।

এই ক্ষেত্রে, বৈদ্যুতিক স্রোতগুলি পরিমাপ করা হয় যা প্রতিটি বীটের সাথে প্রবাহিত হয় যখন হার্টের পেশীগুলি উত্তেজিত হয়। যদি টেচিকার্ডিয়া কেবল স্ট্রেস পরিস্থিতিতে দেখা দেয় তবে পরীক্ষাটি সমস্যাযুক্ত হয়ে ওঠে। এটি চিকিত্সকের পক্ষে নির্ধারণ করা কঠিন করে তোলে হৃদ কম্পন সঠিক মুহুর্তে।

তবে, একটি দীর্ঘমেয়াদী ইসি এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি ইসিজি 24 ঘন্টা নেওয়া হয়, তবে দিনের স্বাভাবিক কোর্সে। এর পরে, চিকিত্সক কেবলমাত্র হৃদয়ের ছন্দটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারবেন না, তবে দিনের চলাকালীন বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলিতেও মনোযোগ দিন।

উপরন্তু, রোগীর দিনের উপযুক্ত সময় সহ বিশেষত চাপের পরিস্থিতি লক্ষ্য করা উচিত, যার পরে একটি নির্দিষ্ট পরীক্ষা করা যেতে পারে। ইসিজির সাহায্যে অনেকগুলি হৃদরোগকেও এড়িয়ে যেতে পারে যা টাকিকার্ডিয়া বাড়ে। তদুপরি, ক রক্ত পরীক্ষা থাইরয়েড রোগকেও বাতিল করতে পারে, যা টেচিকারিয়াও হতে পারে।

তবে, উভয় hyperthyroidism এবং বেশিরভাগ হৃদরোগের কারণে টাকাইকার্ডিয়া হয়, যা স্ট্রেস অবস্থার সাথে যুক্ত নয়, তবে ক্রমাগত বা অনিয়মিতভাবে ঘটে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল স্ট্রেসের কারণে টেচিকার্ডিয়া এবং এর মধ্যে পার্থক্য করা কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া। ফলস্বরূপ ক্ষতি এড়াতে পরেরটি অবশ্যই সঠিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। আপনি এই সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন স্ট্রেসের কারণে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া