মেমরি ল্যাপস: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

স্মৃতি ফাঁক বা মেমরির ব্যাধি এবং ভুলে যাওয়া সাধারণত নতুন বা পুরানো তথ্য পুনরুত্পাদন করার জন্য মেমরির ব্যাধি। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে, হস্তক্ষেপ ছাড়াই তথ্য সংরক্ষণ এবং স্মরণে রাখার ক্ষমতা সম্ভব।

স্মৃতি ব্যাধি কী?

স্মৃতি প্রশিক্ষণ সাধারণত প্রাথমিক পর্যায়ে প্রয়োগ করা হয় স্মৃতিভ্রংশ এবং ওরিয়েন্টেশন ব্যাধি নির্দিষ্ট রোগের সাথে অভিযোজিত শর্ত. স্মৃতি শারীরিক পরিভাষায় দুর্বলতা ম্যানস্টিক ডিসঅর্ডার বা ডিসমনেসিয়া হিসাবে পরিচিত। তিনটি ফর্ম আলাদা করা হয়: নির্বাচনী, পরিমাণগত এবং গুণগত মেমরি ব্যাধি। নির্বাচনী মেমোরি ডিসঅর্ডারে রোগী মৌখিক বা স্থানিক তথ্য মনে রাখে না। পরিমাণগত ব্যাধি a শর্ত যেখানে রোগী স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি স্মরণ করে (হাইপার্মেনসিয়া) বা কিছুই বা খুব সামান্য কিছুই (স্মৃতিবিলোপ)। স্মৃতি ব্যাধিগুলির চূড়ান্ত দল হ'ল ডিজে ভি বা জামাইস অভিজ্ঞ, যা বিকৃতি হিসাবে বিবেচিত হয়।

কারণসমূহ

মূলত, গুণগত এবং পরিমাণগত স্মৃতি ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি হয়। নির্বাচনী মেমরির দুর্বলতা মূলত টেম্পোরাল লোবে ঘটে মৃগীরোগ। এ জাতীয় ব্যাধিও ঘটে থাকে আল্জ্হেইমের রোগ. রোগী কয়েক দশক আগে ঘটে যাওয়া জিনিসগুলি মনে রাখতে পারে তবে বর্তমান ঘটনাগুলি, নতুন মুখ বা প্রাঙ্গনে নয়। নির্বাচনের নির্বাচনী বৃত্তের কারণগুলি প্রায়শই অপরিবর্তনীয় রোগ যা মারাত্মক হতে পারে বা আবশ্যক are পরিমাণগত ব্যাধিগুলি নিজেদের মধ্যে বিভক্ত হয় এবং তদনুসারে প্রত্যেকটির বিভিন্ন কারণ রয়েছে। হাইপার্মেনসিয়া, উদাহরণস্বরূপ, একটি মেমরির ব্যাধি যা প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে পারে। এর কোর্সটি জিজ্ঞাসাবাদের সময় সাক্ষীদের মধ্যে দেখা যায়: তারা প্রায়শই দ্বিতীয় বা তৃতীয় জিজ্ঞাসাবাদের সময় প্রথম বারের চেয়ে বেশি মনে রাখে। এই স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা ব্যবহৃত হয় সম্মোহন. অস্মারঅন্যদিকে, প্রায়শই একটি আঘাতজনিত পরে ঘটে মস্তিষ্ক আঘাত - এটি আবার পাস করতে পারে, তবে বিশেষত গুরুতর ক্ষেত্রে এটি স্থায়ী হয়। অস্মার অন্যান্য রোগের কারণেও ঘটে মাইগ্রেন, মস্তিষ্ক-ঝিল্লীর প্রদাহ or স্মৃতিভ্রংশ। গুণগত স্মৃতি ব্যাধিগুলির নিরীহ কারণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ভ্রান্ত স্মৃতিগুলি মানসিক চাপের মধ্যে সংরক্ষণ করা হয়, যার ফলস্বরূপ ড্যাজু অভিজ্ঞ হতে পারে। এই জাতীয় স্মৃতি ব্যাধিগুলির আরেকটি সুপরিচিত রূপ হ'ল ক্রিপ্টোমনেসিয়া, যার মধ্যে একটি প্রবর্তক ভ্রান্তভাবে কিন্তু ভাল বিশ্বাসে মনে করেন যে একটি ধারণা তাঁর সাথে উদ্ভূত হয়েছিল - যখন বাস্তবে তিনি অজ্ঞাতেই এটি অন্য উত্স থেকে গ্রহণ করেছিলেন।

গুণগত স্মৃতিশক্তি

বিষয়বস্তু সম্পর্কিত মেমরি ফাঁক এবং ব্যাধিগুলিকে গুণগত ব্যাধি বলা হয়। এই ক্ষেত্রে, স্মৃতি শূন্যস্থানগুলি আবিষ্কারকৃত জিনিসগুলির সাথে প্রতিস্থাপিত হয়। মদ্যপায়ীদের মধ্যে প্রায়শই এই রূপের স্মৃতি ব্যাধি দেখা যায়। এর জন্য চিকিত্সা শব্দটি হ'ল: কনফ্যাবুলেশন। তথাকথিত ডাজা ভু অভিজ্ঞতা একটি মিথ্যা স্বীকৃতি বর্ণনা করে। এই ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা ইতিমধ্যে বিভিন্ন জীবনের পরিস্থিতি অনুধাবন করেছে, যদিও বাস্তবে এটি হতে পারে না। বিপরীতে, জামাইস অভিজ্ঞতার রূপটিও রয়েছে যা রোগীরা কখনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতি অনুভব করেনি বলে দাবি করে।

পরিমাণগত স্মৃতিশক্তি

এটি একজন জেনারেলকে বোঝায় স্মৃতিশক্তি হ্রাস। এটি ধীরে ধীরে রূপ নিতে পারে স্মৃতিশক্তি হ্রাস এমনকি অ্যামনেসিয়াও। ধীরে ধীরে স্মৃতিশক্তি হ্রাস টিপিক্যাল ইন স্মৃতিভ্রংশ। এখানে, স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতি বিশেষত প্রভাবিত হয়, যখন দীর্ঘমেয়াদী মেমরিটি কম ঘন ঘন প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, ক্ষতিগ্রস্থরা খুব কষ্টের সাথে মনে করেন যে তারা আগের দিনটি কী অভিজ্ঞতা নিয়েছিল, তবে 40 বছর আগে যা ঘটেছিল ঠিক তা বর্ণনা করতে পারে। অ্যামনেসিয়া একটি স্মৃতি ফাঁক যা কেবলমাত্র সীমিত সময়ের জন্য ঘটে। অ্যামনেসিয়া প্রায়শই এর পরে ঘটে মাথা এবং মস্তিষ্ক আহত, যেমন আলোড়ন বা চেতনা অন্যান্য ব্যাধি। এই ক্ষেত্রে, রোগীদের সাধারণত দুর্ঘটনার আগে কী ঘটেছিল তার কোনও স্মৃতি থাকে না।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• আলোড়ন
• ক্রুজফেল্ড - জেকব রোগ
• নিদ্রাহীনতা

• মৃগীরোগ
• আলঝেইমার রোগ
• এিডএইচিড

• স্মৃতিভ্রংশ
• মস্তিষ্ক আব
• স্ট্রোক

জটিলতা

জটিলতার নকশা করার সময় সম্পূর্ণটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত শর্ত অসুবিধা medicineষধের জটিলতা হ'ল অসুস্থতার পরবর্তী লক্ষণ বা চিকিত্সা প্রস্তুতির অনাকাঙ্ক্ষিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যখন এটির বিরুদ্ধে ব্যবহার করা হয় স্বাস্থ্য ব্যাধি জটিলতাগুলি চিকিত্সার অভাবে বা চিকিত্সার সাথে অনুপস্থিতিতে ঘটতে পারে। স্মৃতিশক্তি হ্রাস হ'ল প্রাকৃতিক বৃদ্ধির চূড়ান্ত জটিলতা, যা সত্য ডিমেনশিয়াতে অগ্রসর হতে পারে। তেমনি, স্মৃতিশক্তি হ্রাসগুলি আরও জটিলতা তৈরি করতে পারে। মেমরি ল্যাপসগুলি আমানতের কারণে হয় মস্তিষ্কযা ধমনী স্টেনোসিস দ্বারা প্রায়শই ট্রিগার হয়। জটিলতাগুলি বিশেষত দুর্বল ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। গুরুতর ক্ষেত্রে, ধমনী স্টেনোসিস প্রাণঘাতী হতে পারে। মেমরি ল্যাপস এটির একটি হার্বিংগার হতে পারে। বিপজ্জনক জটিলতাগুলি রোধ করতে সন্দেহজনক লক্ষণগুলির উপস্থিতি পরে ক্লিনিকাল পরীক্ষা করা উচিত। প্রয়োজনে, রোগগত স্মৃতিশক্তির মতো অসুবিধাগুলি পরবর্তী জটিলতাগুলি দূর করতে অবশ্যই রোগীকে একটি রোগী হিসাবে চিকিত্সা করাতে হবে। এখানে নিম্নলিখিত বহিরাগত রোগীদের জন্য একটি পরিকল্পনা করা যেতে পারে থেরাপি মেমরি ল্যাপস পাশাপাশি কার্যকারক বিরুদ্ধে স্বাস্থ্য ব্যাধি স্মৃতির ফাঁকগুলি অন্যদের মধ্যে কেবল একটি জটিলতা যা ডিমেনশিয়াতে দেখা দেয়। স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, চর্বিযুক্ত খাবার এড়ানো এবং নিকোটীন্ এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য চেকআপগুলি মেমরির ক্ষয়গুলি রোধ করতে পারে। সময়ে, একটি নিম্ন-চিনি খাদ্য পরামর্শ দেওয়া হয়। কিছু মেডিকেল প্রস্তুতি মস্তিষ্কের জন্য স্ট্রেসযুক্ত এবং ফলস্বরূপ, এক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত নয়।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

মেমরি ল্যাপগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে প্যাথলজিকাল হিসাবে বিবেচিত হবে না। ভুলে যাওয়া মানে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আসন্ন স্মৃতিচারণা বা বোঝায় না আল্জ্হেইমের রোগ. এমনকি বৃদ্ধ বয়সেও মেমরি ল্যাপগুলি অ্যালার্ম সংকেত নয়। আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রথমে তাদের নিজস্ব স্মৃতিশক্তি বা অন্য ব্যক্তির স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে সম্ভাব্য ব্যাখ্যামূলক সংযোগটি বিবেচনা করা উচিত। প্রায়শই মেমরির ফাঁকগুলি স্ট্রেসাল পরিস্থিতিতে দেখা দেয় যেমন মস্তিষ্ক একবারে অনেকগুলি বিবরণ প্রতিরোধ করে। দুর্বল স্থানিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং মুখগুলির জন্য দরিদ্র স্মৃতিও জন্মগত এবং মাঝে মধ্যে স্মৃতি ফাঁক হিসাবে কাজ করতে পারে। তবে স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যাওয়ার জন্য যদি একজন ডিমেনশিয়া বা হয় তবে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত আল্জ্হেইমের রোগের সন্দেহ হয় এটি এমন হয় যখন গুরুতর ভুলে যাওয়ার কারণে কোনও ব্যক্তি খুব সহজেই বা তার দৈনন্দিন জীবন পরিচালনা করতে না পারে এবং নিজেকে বা নিজেকে এবং অন্যকে বিপদে ফেলতে পারে। ড্রেসিং এবং অ্যান্ড্রেসিংয়ে তার সমস্যা আছে, খাবার তৈরী করছি এবং অবিচ্ছিন্নভাবে অবজেক্টগুলিকে আবিষ্কার করে যা প্রায়শই পরে অস্বাভাবিক জায়গায় পাওয়া যায়। স্মৃতি হারিয়ে যায় a মাথা আঘাত, মাইগ্রেন, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া বা একটি রাষ্ট্র অনুসরণ করা অভিঘাত জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার কারণও রয়েছে। কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন করলে স্মৃতিশক্তিও কমে যেতে পারে। সুতরাং, যদি স্বল্প সময়ের জন্য ঘটে যাওয়া চাপযুক্ত পরিস্থিতি বা স্মৃতিশক্তিগুলি সকলের সাথে পরিচিত না হয়, তবে কেবলমাত্র সতর্কতা হিসাবেই যদি মেমরির ক্ষয় ঘটে তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

মেমোরি ঘাটতি প্রাথমিকভাবে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে গণ্য করা হয়। পরবর্তী চিকিত্সা সাধারণত কঠিন কারণ কিছু মেমরির ব্যাধি এবং মস্তিষ্কে যুক্ত ক্রিয়াকলাপগুলি এখনও অপর্যাপ্তভাবে বোঝা যায়। যেমন হিসাবে পরিচিত ব্যাধি ক্ষেত্রে মৃগীরোগ, ওষুধ খিঁচুনি রোধ করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়। এইভাবে, মেমরির ব্যাধিগুলি আর ঘটে না occur অ্যালঝাইমার্সের মতো অযোগ্য রোগে কমপক্ষে প্রতিরোধমূলক ationsষধগুলি অবস্থার প্রশ্রয় এবং রোগের অগ্রগতিতে বিলম্ব করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়। স্মৃতিশক্তি যেমন অন্যান্য স্মৃতি ব্যাধিগুলির জন্য এটি প্রায়শই স্মৃতি ফিরে আসার অপেক্ষা করতে সহায়তা করে। এদিকে, অবস্থার ট্রিগার দ্বারা আনা অন্যান্য লক্ষণ ও প্রকাশগুলি সাধারণত চিকিত্সা করা হয়।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

সাধারণত, স্মৃতিশ্রুতিগুলি কেবল অন্য কোনও রোগের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। যদি তারা হঠাৎ হাজির হয় তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ এটি আরও গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এই রোগের পরবর্তী কোর্স দৃ strongly়তার সাথে নির্ভর করে শক্তি স্মৃতি ফাঁক এবং তাদের উত্স। কেবলমাত্র ছোট ছোট ফাঁক এবং মেমরির ব্যাঘাতের ক্ষেত্রে, এটি সম্ভব যে এগুলি কেবল সাময়িকভাবে ঘটে এবং অল্প সময়ের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। মেমরির ফাঁকগুলি প্রায়শই বৃদ্ধ বয়সে ঘটে এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এগুলি প্রায়শই বৃদ্ধ বয়সে স্মৃতিভ্রংশে পরিণত হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই রোগটি সরাসরি চিকিত্সা করা যায় না affected আক্রান্ত ব্যক্তি তখন অন্য ব্যক্তির যত্ন এবং সহায়তার উপর নির্ভরশীল। মেমরি ল্যাপস ধমনী স্টেনোসিসের আশ্রয়কারী হতে পারে এবং বিশেষভাবে দুর্বল ব্যক্তিদের মধ্যে আরও ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করা উচিত। মেমরি ল্যাপস একটি স্বাস্থ্যকর দ্বারা সীমাবদ্ধ হতে পারে খাদ্য এবং এড়িয়ে নিকোটীন্। তবে এগুলি বিপরীতমুখী নয়। অতএব, চিকিত্সা ছাড়াই, কোনও ব্যক্তি স্মৃতিশক্তি ব্যবস্থার কারণে নিজের জীবনযাত্রা নিজের জীবন থেকে সামলাতে না পারছেন। যদি দুর্ঘটনা বা আঘাতের পরে স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যায় মাথাজরুরীভাবে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এখানে, যদি এই ব্যাধিগুলি সময় মতো চিকিত্সা না করা হয় তবে মৃগীরোগের খিঁচুনি হতে পারে।

প্রতিরোধ

রোগের কারণে সৃষ্ট স্মৃতি ব্যাধিগুলি নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণের কঠোরভাবে মেনে চলা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। স্বাভাবিকভাবে ঘটে যাওয়া মেমরির ব্যাধি থেকে নিজেকে রক্ষা করা সহজ। জিনিসগুলি আরও ভালভাবে স্মরণ করার জন্য প্রতিটি ব্যক্তিকে তার নিজস্ব স্বতন্ত্র কৌশল বিকাশ করতে হবে। এটি সাধারণত বয়স সম্পর্কিত মেমরির অসুবিধাগুলির বিরুদ্ধে সহায়তা করতে পারে। বিশেষত বৈজ্ঞানিক কাজের জন্য, উত্স সম্পর্কে পরিষ্কার হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, তালিকাগুলি, মাইন্ড ম্যাপস বা অন্যান্য কৌশলগুলি সাহায্যকারী যা সঠিকভাবে তথ্যগুলি মুখস্ত করতে এবং প্রয়োজনে পরে এগুলি আবার সন্ধান করতে সহায়তা করে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

স্মৃতি ক্ষতির চিকিত্সার ক্ষেত্রে সাফল্য আক্রান্ত ব্যক্তির শারীরিক ও মানসিক অবস্থার উপর অনেক বেশি নির্ভর করে। একটি নিয়ম হিসাবে, মেমরি ল্যাপগুলি প্রধানত বৃদ্ধ বয়সে ঘটে এবং পুরোপুরি এড়ানো যায় না। বিভিন্ন লোক স্মৃতির ব্যবধানে আলাদাভাবে প্রভাবিত হয়। যাইহোক, এমন কিছু রোগ রয়েছে যা স্মৃতির ব্যবধান সৃষ্টি করে, যেমন আলঝেইমার রোগ। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই রোগগুলির চিকিত্সা করা যায় না। রোগীকে অবশ্যই স্মৃতি শূন্যতা নিয়ে বেঁচে থাকতে হবে এবং প্রায়শই বাইরের সহায়তার উপর নির্ভরশীল। যদি অল্প বয়সে স্মৃতি ফাঁক হয়, শিক্ষা গেমস এবং মস্তিষ্কের গেমগুলি মেমরির ব্যবধানগুলি দূর করতে পারে। প্রায়শই লক্ষ্যবস্তু প্রশিক্ষণ সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়। Memoryষধ সাধারণত মেমরি ফাঁকগুলির নিরাময়ে ব্যবহৃত হয় না। মেমরির ফাঁকগুলি রোধ করতে, লোকদের তাদের মেমরির বিশেষভাবে প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত। বই এবং কম্পিউটারে বিভিন্ন গেমের মাধ্যমে এটি সম্ভব। বয়স্ক ব্যক্তিরাও এই বিকল্পগুলি ব্যবহার করতে পারেন। যদি দুর্ঘটনার পরে বা মাথায় আঘাতের পরে স্মৃতিশ্রুতি ঘটে তবে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা অপরিহার্য। এটি একটি ট্রমা হতে পারে যা স্মৃতিশক্তি হ্রাস পেতে শুরু করে। এই লক্ষণগুলির জন্য সীমাবদ্ধ চিকিত্সা রয়েছে এবং চিকিত্সার সাফল্য রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে।