হাঁটুর ওপরে ব্যথা

ভূমিকা

ব্যথা হাঁটু উপরে আক্রান্ত স্থান ওভারলোড করার পরে অ্যাথলেটদের মধ্যে প্রায়শই ঘটে। তবে এর মধ্যে যদি কোনও রোগ থাকে তবে এগুলিও হতে পারে জানুসন্ধি নিজেই বা শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন মেরুদণ্ড। ব্যথা একটি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির কারণে ইভেন্টের সাইটে কেবল স্থানীয়করণ করা যায় না, তবে তা বিকিরণও করতে পারে।

If ব্যথা উপরে ঘটে জানুসন্ধি, কারণ অনুসন্ধান করা উচিত। উন্নত রোগগুলির চেয়ে প্রাথমিকভাবে রোগগুলি চিকিত্সা করা সহজ। এই কারণে লক্ষণগুলি দেখা দিলে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার আগে খুব বেশি সময় অপেক্ষা না করা গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সকের সাথে দেখা এবং বিদ্যমান রোগের নির্দিষ্ট চিকিত্সার পাশাপাশি ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। বিশেষত ওভারস্ট্রেনের কারণে বা প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে আর্থ্রোসিস, অনেক রোগী ঠান্ডা প্রয়োগ এবং মলম সহায়ক বলে মনে করেন। এমনকি হালকা ব্যথানাশকও মাঝারি ব্যথার জন্য নেওয়া যেতে পারে, তবে ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়া কয়েক দিনের বেশি সময় নেওয়া উচিত নয়।

হাঁটুর উপরে ব্যথার কারণগুলি অনেকগুলি এবং বিভিন্ন। কারণটি সন্ধান করার জন্য, ব্যথার অবস্থানটি আরও সুনির্দিষ্টভাবে নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। উপসর্গের সাথে সংক্রমণগুলিও ব্যথার কারণগুলির জন্য ক্লু সরবরাহ করতে পারে।

হাঁটুর ওপরে ব্যথা, যা হাঁটুর বাইরের দিকে স্থানীয় হয়, প্রায়শই দৌড়াদৌড়িকারীদের মধ্যে ঘটে। এগুলি প্রায়শই ইলিয়োটিবিয়াল ট্র্যাক্টের জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ক্লিনিকাল চিত্রটিকে ইলিয়োটিবিয়াল লিগামেন্ট সিনড্রোম বা বলা হয় রানারের হাঁটু কারণ এটি দূরপাল্লার দৌড়বিদদের মধ্যে এত সাধারণ।

সার্জারির ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস হ'ল একটি টেন্ডার প্লেট যা শ্রোণী হাড় থেকে নীচে পর্যন্ত প্রসারিত পা। কখন দৌড়, ট্র্যাকটাসটি বাইরের দিকে ঘষতে পারে জাংযা জ্বালা হওয়ার জন্য ট্রিগার। এটি বাইরের দিকে হাঁটুর উপরে ব্যথা করে।

এই শর্ত ধনুক পা বা নক হাঁটু দ্বারা অনুগ্রহ করা হয়। দুর্বল নিতম্ব এবং শ্রোণী পেশী হ'ল এটির আরও একটি প্রবণতা রানারের হাঁটু। যদি ব্যথা হাঁটুর সামনের অংশের উপরে স্থানীয় করা হয় তবে এটি কোনও একটির ইঙ্গিত হতে পারে কোয়াড্রিসিপস টেন্ডারের প্রদাহ.

বাঁকটি যখন সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় তখন ব্যথা চরিত্রগতভাবে বৃদ্ধি পায়। এই অঞ্চলে বার্সার প্রদাহ একই রকম ব্যথা হতে পারে। দ্য উরুর সামনের দিকের চারমাধাওয়ালা মাংসপেশি টেন্ডন চারটি মাথা হাঁটু এক্সটেনসরের পেশী সংযোগ করে জাং প্যাটেলার সাথে।

যদি অতিরিক্ত চাপ দেওয়া হয়, তবে এটি জ্বালাময় হয়ে উঠতে পারে এবং এটি প্রদাহ সৃষ্টি করে যা ব্যথা করে। যদি ব্যথা হাঁটুর পিছনের অংশের উপরে অবস্থিত থাকে তবে কারণটির পিছনে জ্বালা বা আঘাত হতে পারে জাং। খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপগুলির কারণে এটি প্রায়শই ওভারস্ট্রেন দ্বারা ট্রিগার হয়।

পপলাইটাল পেশীর একটি স্ট্রেন বা স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া একইরকম ব্যথা হতে পারে। ক বেকার সিস্ট হাঁটুর পিছনের অংশের উপরেও ব্যথা হতে পারে। বেকারের সিস্ট সিস্ট হাঁটুর একটি বুজানো যৌথ ক্যাপসুল.

এটি প্রায়শই পরিধান এবং টিয়ার ক্ষেত্রে বিকাশ লাভ করে হাঁটু জয়েন্টের রোগ যেমন হাঁটু জয়েন্ট আর্থ্রোসিস। বেকার সিস্টগুলি রিউম্যাটয়েডের মতো বাতজনিত রোগগুলিতে প্রায়শই পাওয়া যায় বাত। বেড়েছে তরল স্ট্রেস দ্বারা গঠিত হয়, যা এই থলিতে চাপ দেওয়া হয়।

এর ফলস্বরূপ এর মধ্যে একটি বজিং ইলাস্টিক ফোলা হয় হাঁটু ফাঁপাযা তীব্রতার উপর নির্ভর করে বেদনাদায়ক শর্ত। দীর্ঘ সময় বিশ্রামের পরে, ফোলা কমায়, কম রয়েছে তরল বিশ্রামে জয়েন্টে। তবে হাঁটুর ওপরে ব্যথা ব্যথার বিকিরণের কারণেও হতে পারে।

উদাহরণ স্বরূপ, স্নায়ু মূল মেরুদণ্ডের কলামে প্রবেশের ফলে হাঁটুর ওপরে বাইরের দিকে ব্যথা হতে পারে। এটি প্রায়শই স্পাইনাল কলাম বিভাগের স্নায়ু শিকড়গুলিকে প্রভাবিত করে L 2 বা L 3

আর একটি কারণ মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস। এখানে, পরা এবং টিয়ার বা ক্যালসিফিকেশন একটি সংকীর্ণ দিকে পরিচালিত করে মেরুদণ্ডের খাল বা স্নায়ুর প্রস্থান পয়েন্ট এর ফলে স্নায়ুর জ্বালা হয়, যা ব্যথা সহ হতে পারে পা হাঁটুর ওপরে, অন্যান্য জায়গাগুলির মধ্যে।

পিছনে বা নিতম্বের টানটান পেশী যখন স্নায়ুর উপর চাপ দেয় এবং এভাবে সংকীর্ণ হয় তখন হাঁটুর উপরে একটি নার্ভ এনট্র্যাপমেন্ট এবং বিকিরণ ব্যথাও দেখা দিতে পারে। লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতিগুলির রোগগুলি হাঁটুর ওপরেও ব্যথা হতে পারে For উদাহরণস্বরূপ, ক্ষতগুলির ক্ষত বাইরের মেনিস্কাস (দেখুন: বাইরের মেনিস্কাস ক্ষত) বা বাইরের লিগামেন্টটি বাইরের হাঁটুর ওপরে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে, তবে অভ্যন্তরীণ অংশে স্থানীয় ব্যথা হতে পারে অন্তর্নিহিত বা অভ্যন্তরীণ লিগমেন্ট। হাঁটুর উপরে ব্যথা অস্টিওআর্থারাইটিসে দেখা দিতে পারে জানুসন্ধি.

অস্টিওআর্থারাইটিসে, পরা এবং টিয়ার কারণে জয়েন্টের ক্ষতি হয় তরুণাস্থি। এটি ব্যথা হতে পারে। হাঁটুর জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিস তাদের জীবনের বিভিন্ন সময় ঘটে থাকে।

পছন্দসই কারণগুলি প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং অনুশীলনের অভাব, তবে হাঁটু এবং চোটের মতো স্থায়ী চরম চাপ তরুণাস্থি ক্ষতি বা ফ্র্যাকচারগুলি যৌথ পৃষ্ঠগুলিকে প্রভাবিত করে। এর ম্যালপজিশনগুলি পা অক্ষগুলিও পক্ষপাতিত্ব করে আর্থ্রোসিস। যদি কোনও নক-হাঁটু উপস্থিত থাকে তবে হাঁটুর বাইরের অংশটি আরও বেশি চাপের সম্মুখীন হয়, যার ফলে এটি হয় তরুণাস্থি এই অঞ্চলে আরও দ্রুত পরিধান করতে।

ফলাফলটি একটি বাহ্যিকভাবে জোর দেওয়া হাঁটুর জয়েন্ট আর্থ্রোসিস। একটি বোলগের সাহায্যে এটি অন্যভাবে রাউন্ড, হাঁটুতে অভ্যন্তরীণ দিকটি আরও বেশি চাপযুক্ত। ফলাফল হাঁটু জয়েন্টের অভ্যন্তরীণভাবে উত্তেজিত আর্থ্রোসিস।

হাঁটুর ওপরে ব্যথার অন্যান্য কারণ হতে পারে ক ফাটলউদাহরণস্বরূপ, গাড়ী দুর্ঘটনার পরে। একটি এক্সরে কিছুই যাতে না ভেঙে যায় তা নিশ্চিত করার জন্য নেওয়া উচিত। প্যাটেলাও পিছলে যেতে পারে এবং তারপরে হাঁটুতে ব্যথা হতে পারে।

বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রেও রিউম্যাটয়েড হতে পারে বাত। এটি হাঁটু অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সৃষ্টি করে, যা পরে ব্যথার দিকে পরিচালিত করে। এই ব্যথা হাঁটুর ওপরেও ঘটতে পারে এবং উঠার কিছুক্ষণ আগে সকালে সবচেয়ে শক্তিশালী হয়।

যাহোক, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাকের কারণও হতে পারে হাঁটুতে প্রদাহ হাঁটু উপরে সহ ফোলা এবং ব্যথা সহ যা অঞ্চল। যদি পায়ের বাইরের হাঁটুর ওপরে ব্যথা দেখা দেয় তবে এটি প্রায়শই ইলিয়োটিবিয়াল ট্র্যাক্টে জ্বালা হওয়ার কারণে ঘটে। দ্য ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস এটি একটি টেন্ডার প্লেট যা শ্রোণী হাড় থেকে শুরু করে to নিম্নতর পা.

অতিরিক্ত লোডিং এবং মিস্যালাইনমেন্ট জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, তথাকথিত ইলিয়োটিবিয়াল লিগামেন্ট সিন্ড্রোম বা রানারের হাঁটু। জ্বালা হওয়ার কারণটি হ'ল সাধারণ ওভারলোডিংয়ের পাশাপাশি প্রায়শই ডাইস্টাল জাংয়ের বাইরের দিকে শাফিং করা হয়, এপিকোনডিলাস ল্যাটারালিস। এটি হাঁটুর ওপরে বা হাঁটু স্তরের বাইরের দিকে ব্যথা করে।

এই রোগটি প্রায়শই দূর-দূরত্বের রানারদের মধ্যে দেখা যায়, এজন্য এটিকে রানার হাঁটুও বলা হয়। অনুকূল অবতারণা হ'ল নক-হাঁটু বা ধনুকের পা। ইলিয়োটিবিয়াল লিগামেন্ট সিনড্রোমের জন্য দুর্বল হিপ এবং শ্রোণী পেশী হ'ল আরেকটি প্রবণতা।

হাঁটুর ওপরের বাইরের অংশে ব্যথা ব্যথা বিকিরণের কারণেও ঘটতে পারে। ক্ষত বা আহত বাইরের মেনিস্কাস বা বাইরের লিগামেন্ট এর কারণ হতে পারে। একটি বাহ্যিকভাবে উচ্চারণযুক্ত হাঁটু জয়েন্ট আর্থ্রোসিস, যেমন প্রায়শই এক্স-লেগের বিকৃতির ক্ষেত্রে ঘটে তবে এটি হাঁটুর ওপরে ব্যথার মাধ্যমে নিজেকে অনুভব করতে পারে।

নার্ভ রুট মেরুদণ্ডের কলামে প্রবেশের ফলে হাঁটুর ওপরেও ব্যথা হতে পারে। পায়ের পিছনে হাঁটুর ওপরে ব্যথা পেশির জ্বালা বা ighরুর পিছনে আঘাতের কারণে ঘটতে পারে। স্পোর্টিং স্ট্রেনের কারণে কারণটি প্রায়শই অত্যুক্তি হয়।

ঠান্ডা প্রয়োগ, মলম ব্যান্ডেজ পাশাপাশি সুরক্ষা সহ একটি স্থানীয় থেরাপি প্রায়শই অভিযোগগুলি অদৃশ্য করার জন্য পর্যাপ্ত হতে পারে। পিঠে ব্যথা হাঁটু উপরে এছাড়াও একটি সমস্যা কারণে হতে পারে হাঁটু ফাঁপা। এখানে, পপলাইটাল পেশী (এম। পপলাইটাস) অত্যধিক সংক্ষিপ্ত বা ছিঁড়ে যেতে পারে।

পপলাইটাল ফোসায় আরও একটি ঘন ঘন রোগ হ'ল বেকার সিস্ট। এটি হাঁটুর একটি দুলকানি যৌথ ক্যাপসুল। এটি প্রায়শই পরিধান এবং টিয়ার ক্ষেত্রে বিকাশ লাভ করে হাঁটু জয়েন্টের রোগ যেমন হাঁটু জয়েন্ট আর্থ্রোসিস হিসাবে।

দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেনের সময় এটি তরল দিয়ে ভরে যায় যাতে একটি বুজানো স্থিতিস্থাপক ফোলাটি ফুলে যায় হাঁটু ফাঁপা অনুভূত হতে পারে এবং একটি উত্তেজনাপূর্ণ ব্যথা বিকাশ ঘটে। জয়েন্টটি বাঁচার পরে সিস্টটি আবার ছোট হয়। একজন ডাক্তারও পারেন খোঁচা সিস্টটি, যা ব্যথা উপশম করে।

যদি সিস্টটি গুরুতর হয় তবে শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। কোয়াড্রিসিপস টেন্ডারের প্রদাহ বাঁকানোর সময় হাঁটুর ওপরে ব্যথা হতে পারে। হাঁটু বাঁকানো হয়, যখন উরুর সামনের দিকের চারমাধাওয়ালা মাংসপেশি টেন্ডন, যা কোয়াড্রিসিপস পেশীগুলির সাথে সংযুক্ত করে হাঁটুর হাড়, আসে।

সার্জারির উরুর সামনের দিকের চারমাধাওয়ালা মাংসপেশি পেশীটি উরুর সামনের অংশে অবস্থিত এবং এর জন্য দায়ী stretching হাঁটু.ইফ কোয়াড্রিসিপস টেন্ডার অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বিরক্ত এবং স্ফীত হয়, অতিরিক্ত ব্যবহারের সময় শরীর ব্যথার সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়। এই ক্ষেত্রে, বেদনাদায়ক আন্দোলন এবং স্ট্রেন এড়ানো উচিত যাতে প্রদাহ নিরাময় করতে পারে। বাঁকানোর সময় যদি হাঁটুর ওপরে ব্যথা দেখা দেয় তবে সিঁড়ি বেয়ে ওঠাও বেদনাদায়ক বলে অস্বাভাবিক কিছু নয়।

সিঁড়ি আরোহণ স্বাভাবিক হাঁটার চেয়ে হাঁটু এবং পার্শ্ববর্তী কাঠামোর উপর আরও বেশি চাপ দেয়। এই কারণে, সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় ব্যথা প্রায়শই প্রথম দেখা যায়, যখন সাধারণ হাঁটা এবং দাঁড়ানো ব্যথা ছাড়াই এখনও সম্ভব। তবুও, সিঁড়ি বেয়ে উঠার সময় হাঁটুর ওপরে ব্যথা অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত।

ব্যথা যদি প্রথমবারের মতো ঘটে থাকে এবং কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে ব্যথার কারণ অনুসন্ধান করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রায়শই কারণ একটি কোয়াড্রিসিপস টেন্ডারের প্রদাহ, যা কোয়াড্রিসেপস পেশীটির সাথে সংযুক্ত করে হাঁটুর হাড় ওভারস্ট্রেইন করা হলে এবং ফুলে উঠতে পারে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য, একটি: তৈরি করা উচিত।

যা নির্ণয়ের জন্য সেরা পরীক্ষা পদ্ধতি তা সন্দেহজনক নির্ণয়ের পরে ডাক্তারকে ওজন করতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তিনি হাঁটুর এমআরআই বেছে নেবেন, যেহেতু অনেক সন্দেহজনক রোগ নির্ণয় বাদ দেওয়া বা একটি পরীক্ষা দিয়ে যাচাই করা যেতে পারে। এর চেয়ে কম সাধারণ হ'ল কারটিলেজের একটি রোগ হাঁটুর হাড়, chondropathia প্যাটেলই।

এই রোগটি বিশেষত মেয়েদের বা যুবা মহিলারা যারা খেলাধুলায় সক্রিয় তাদের মধ্যে সাধারণ is কখন stretching হাঁটুতে, রোগীদের হাঁটুর নীচের অংশে ব্যথা বেড়ে যায় কারণ সেখানকার কারটিলেজ হ্রাস পেয়েছে। তবে এই ব্যথা হাঁটুর ওপরে ছড়িয়ে যেতে পারে।

প্রায়শই এ হাঁটু ফোলা। ব্যথার কারণে, রোগীরা প্রসারিত করার চেষ্টা করে নিম্নতর পা কম, সামনের উরু পেশী হ্রাস (atrophy) ফলে, কারণ এগুলি একটি এক্সটেনশনের জন্য দায়ী (stretching হাঁটু এর)।

• আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষক
• একটি এক্স-রে বা
• একটি সিটি চিত্র বা
• হাঁটুর এমআরআই