কারণ | হাঁটু মোচড় দিয়েছিল - এটা কি বিপজ্জনক?

কারণসমূহ

মধ্যে পাকান জানুসন্ধি প্রায়শই ক্রীড়া দুর্ঘটনার কারণে ঘটে। খেলাধুলা থামানো চলাচল এবং দিকনির্দেশের পরিবর্তনের সাথে প্রচুর শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন বিশেষত উচ্চ ঝুঁকি বহন করে। এই জাতীয় ক্রীড়াগুলির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে সকার, হ্যান্ডবল, বাস্কেটবল, স্কিইং এবং মার্শাল আর্ট।

মোচড়ানোর ঘটনা ঘটে যখন অ্যাথলিট তার বাঁকানো বা প্রসারিত হাঁটুতে পড়ে এবং এটি প্রয়োগকৃত শক্তি দ্বারা একটি অপ্রাকৃত অবস্থানের দিকে বাধ্য করা হয় যা তার গতির স্বাভাবিক পরিসরের সাথে মিল রাখে না। বন্ধনী কাঠামো, যৌথ ক্যাপসুল পেশী হিসাবে, স্নায়বিক অবস্থা এবং রক্ত জাহাজ অত্যধিক টানা বা সংকুচিত হয়। অশ্রু ও রক্তপাত হতে পারে।

তবে আপনি অন্যান্য পরিস্থিতিতে আপনার হাঁটু মোচড়তে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, দুর্দান্ত উচ্চতা থেকে পড়ার সময়, ট্র্যাফিক দুর্ঘটনায় বা হাঁটু মোড়কানোর সময়। যদি ব্যথা গুরুতর এবং উন্নতি হয় না, আঘাতের মাত্রা নির্ধারণের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

লিগামেন্টের সাধারণ লক্ষণ stretching হাঁটু এলাকায় হয় ব্যথা যখন জানুসন্ধি সরানো হয় পাশাপাশি তীব্র ফোলাভাব এবং শক্তির লক্ষণীয় ক্ষতিও হয়। লিগামেন্টের অন্যান্য আঘাতের তুলনায়, ব্যথা লিগামেন্টগুলির অত্যধিক প্রসারনের কারণে সাধারণত কেবল চাপের মধ্যেই স্পষ্ট হয়ে ওঠে। যদি হাঁটুকে কোমল অবস্থানে রাখা হয় এবং স্থির করা হয় তবে ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।

ছেঁড়া লিগামেন্টের সাথে তুলনা করে, লিগামেন্টগুলিকে অত্যধিক প্রসারিত করার অর্থ এই যে দাঁড়ানো এবং হাঁটা এখনও নীতিগতভাবে সম্ভব, তবে কেবল তীব্র ব্যথা থাকলেও। এমনকি ব্যথা তীব্র হলেও, এমনকি নীতিগতভাবে সীমাবদ্ধ চলাচল করা উচিত। আমাদের উপযুক্ত নিবন্ধ লিগামেন্টে আপনার হাঁটুতে প্রসারিত লিগামেন্ট রয়েছে কিনা তা আপনি সহজেই আবিষ্কার করতে পারেন stretching হাঁটুতে

হাঁটু ক্যাপসুল জ্বালাপোড়া বিভিন্ন কারণ হতে পারে এবং এর ফলে বিভিন্ন ধরণের উপসর্গ দেখা দিতে পারে। হাঁটুতে জ্বালা হওয়ার স্বাভাবিক লক্ষণ যৌথ ক্যাপসুল ব্যথা, লালভাব এবং ফোলা হতে পারে। এগুলি ইতিমধ্যে বিশ্রামে উপস্থিত রয়েছে, তবে লোডের সময় বৃদ্ধি পায় increase

হাঁটু ক্যাপসুলের মধ্যে বেশ কয়েকটি ব্রাশ, দুটি মেনিসি এবং ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট রয়েছে। বর্ধিত চাপ প্রাথমিকভাবে এই ক্যাপসুলের মধ্যে সমস্ত উপাদানকে জ্বালা ও জ্বালিয়ে তুলতে পারে। কোন কাঠামো প্রভাবিত হয় তার উপর নির্ভর করে হাঁটুর সামনের, পিছনে, উপরের বা নীচের অংশে ব্যথা হতে পারে।

মেনিসি এই কুশন জন্য দায়ী জানুসন্ধি। এই জয়েন্টটি চেঁচানো খুব অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। তবে এগুলি হাঁটুতে প্রয়োজনীয় নয়, তাই হাঁটুতে চলমানতা মেনিসি ছাড়াইও কাজ করে।

এর বেদনা ক মেনিস্কাস কালশিটে দাগ সাধারণত বিশ্রামে ঘটে না, তবে কেবল চাপের মধ্যে থাকে। যথেষ্ট ব্যথা ছাড়া হাঁটু আর প্রসারিত করা যায় না। ব্যথা প্রসারণ করতে পারে হাঁটু ফাঁপা.

এছাড়াও, রোগীদের সঙ্গে মেনিস্কাস বিবাদগুলি প্রায়শই হাঁটু অঞ্চলে একটি অপ্রীতিকর সংবেদন অনুভব করে তবে এটি বিশেষভাবে বেদনাদায়ক নয়। ক কালশিটে দাগ আরও ঘন ঘন ঘটে অন্তর্নিহিত, যেমন অভ্যন্তরের হাঁটু অঞ্চলে বাইরের মেনিস্কাস। লালভাব এবং ফোলা সাধারণত হয় না যখন মেনিস্কাস একা নষ্ট হয়ে গেছে which আপনি এখানে পড়তে পারবেন কোন লক্ষণগুলি দেখা দেয়: ইনার মেনিস্কাস ক্ষত বা বাইরের মেনিস্কাস ক্ষত এই বিষয়বস্তুতে থাকা সমস্ত কিছু নিবন্ধে পাওয়া যাবে মেনিসকাস কনফিউশন বা মেনিস্কাস ক্ষত মেনিস্কাস সংযোগ করে জাং পাতলা হাড় সঙ্গে হাড়।

এটি একটি যৌথ পৃষ্ঠ গঠন করে যার মাধ্যমে দুটি হাড় যোগাযোগ করা হয়। যদি মেনিসকাস ছিঁড়ে যায় তবে এটি হাঁটুতে প্রচণ্ড ব্যথা করতে পারে। এই ব্যথা বিশেষত হাঁটু সরানো হয় যখন বৃদ্ধি পায়।

অন্তর্গত বা না উপর নির্ভর করে বাইরের মেনিস্কাস আক্রান্ত হয়, ব্যথা হাঁটির বাইরের বা ভেতরের দিকে প্রান্তিকভাবে প্রদর্শিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। একটি ক্ষেত্রে অন্তর্নিহিত টিয়ার, হাঁটু ভিতরে atedুকে গেলে বেদনা আরও প্রকট হয়। এছাড়াও, অভ্যন্তরীণ যৌথ স্থানে চাপ ব্যথাও এখানে স্পষ্ট।

যখন পা বাঁকানো, এটি এর মধ্যে কিছুটা অনুভূত হতে পারে জাং এবং নিম্নতর পা হাড়। ব্যথা যখন স্কোয়াটিং এবং প্রসারিত করার সময় ঘটে থাকে পা। বাহ্যিক মেনিসকাস টিয়ার ক্ষেত্রে ব্যথাটি নিজেকে প্রকাশ করে বিশেষত যখন হাঁটু বাইরের দিকে ঘোরানো হয়।

যৌথ ব্যবধানের মধ্যে চাপ ব্যথা এখানে বাইরের অঞ্চলে বরং স্থানীয়করণ করা হয়। উপরন্তু, একটি বাহ্যিক মধ্যে ব্যথা ছেঁড়া মেনিস্কাস স্কোয়াটিং অবস্থান থেকে সোজা হয়ে গেলে দেখা যায়। আপনি মেনিসকাসের আঘাতের বিষয়ে এখানে সমস্ত কিছু পড়তে পারেন: সামগ্রীর তালিকা মেনিসকাস শর্ত এবং হাঁটু চলাচলের সময় অপরিহার্য গুরুত্ব দেয়।

লিগামেন্টগুলি খুব বেশি টানলে হাঁটুতে ব্যথা এবং ফোলা হতে পারে। তবুও, লিগামেন্টগুলির অত্যধিক স্ট্র্যাচিং ক্রুশিয়াল লিগামেন্টগুলির একটি ফাটল থেকে পৃথক করা যায় যে হাঁটু জয়েন্টগুলি এখনও অত্যধিক স্ট্রেচিংয়ের ক্ষেত্রে স্থিতিশীল থাকে। সহায়তায় দাঁড়িয়ে থাকা এবং হাঁটা উভয়ই নীতিগতভাবে সম্ভব।

ব্যথা লোড-নির্ভর। বাহ্যিকভাবে, এটি চিনতে অসুবিধা হয় stretching এর cruciate সন্ধিবন্ধনী। একটি নিয়ম হিসাবে, কোন আঘাত নেই।

ছোট ফোলাগুলি দৃশ্যমান হতে পারে। একটি ছেঁড়া cruciate সন্ধিবন্ধনী হাঁটু অঞ্চলে অন্যান্য আঘাতের সাথে প্রায়শই ঘটে। প্রায়শই সম্মিলিত আঘাত হ'ল, উদাহরণস্বরূপ, ক এর টিয়ার cruciate সন্ধিবন্ধনী প্রায়শই স্পষ্টভাবে অনুভূত হয় এবং এটি ছিঁড়ে যাওয়ার সময় হাঁটুর মধ্যে ক্র্যাকিংয়ের শব্দ শোনা যেতে পারে।

ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের একটি ফেটে যাওয়ার পরে, দৃ kne় ব্যথা এবং পুরো হাঁটুর ফোলা দ্রুত ঘটতে পারে। রোগীরাও হাঁটুর মধ্যে স্থানচ্যুত হওয়ার একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি রিপোর্ট করে, সীমিত গতিবিধি এবং লোড ক্ষমতা সহ। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যেও এর অধীনে তরল জমা হওয়া অন্তর্ভুক্ত হাঁটুর হাড়.

এটি তথাকথিত "নাচের প্যাটেলা" দ্বারা নির্ণয় করা যেতে পারে, এটি একটি প্রপঞ্চ হাঁটুর হাড় নেচে দেখা যাচ্ছে কালশিটে দাগ হাঁটু স্ট্রোক করা হয় যখন। হাঁটুর অঞ্চলে একটি ক্ষত বা নির্দিষ্ট প্রসারিত এবং বাঁকানো বাধা এছাড়াও একটি ছেঁড়া ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের ইঙ্গিত হতে পারে।

• ফ্রন্ট ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট
• ইনার সাইডব্যান্ড
• ইনার মেনিস্কাস

হাঁটু অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের লিগামেন্টগুলির দ্বারা স্থিতিশীল হয়।

এই উভয় লিগামেন্ট ছিঁড়ে যেতে পারে তবে অভ্যন্তরীণ লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়ার চেয়ে বাইরের লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম। বাইরের লিগামেন্টের একটি ফাটলটি একমাত্র আঘাত হিসাবে খুব বিরল ক্ষেত্রে দেখা যায়। ছেঁড়া বাইরের লিগামেন্টগুলি প্রায়শই হাঁটুতে অন্যান্য কাঠামোকে আহত করে, ছেঁড়া বাইরের লিগামেন্টের লক্ষণগুলি পৃথক করে রাখা শক্ত করে তোলে।

তবে এগুলি সাধারণত হাঁটুর বাইরের অংশে ব্যথা, ফোলাভাব এবং ক্ষত নিয়ে জড়িত। অন্যদিকে ছেঁড়া অভ্যন্তরীণ লিগামেন্টের ক্ষেত্রে, এর সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি আরও ভাল স্থানীয়করণ করা যেতে পারে। এটি প্রায়শই হাঁটুতে আঘাত না করেই ঘটে।

ছেঁড়া ভিতরের লিগামেন্টটি বিশ্রাম এবং চাপের মধ্যে উভয়ই গুরুতর ব্যথার সাথে যুক্ত। ব্যথা ছাড়াও হাঁটুয়ের অভ্যন্তরে সাধারণত ফোলাভাব দেখা দেয়। তদতিরিক্ত, একটি ছেঁড়া অভ্যন্তরীণ লিগামেন্ট প্রায়শই কাছাকাছি ঘায়েল করে রক্ত জাহাজযা অবশেষে হাঁটুর অভ্যন্তরে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে।

অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক লিগামেন্টগুলির উভয় ফেটে যাওয়া হাঁটুকে অস্থিরতা অনুভব করে। বাইরের বা অভ্যন্তরীণ দিকের ছেঁড়া লিগামেন্টগুলির কারণে the জাং সংশ্লিষ্ট দিকের হাড়টি আর চিনা হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকতে পারে না, যার অর্থ হাঁটু সহজেই সংশ্লিষ্ট দিকে বেঁকে যেতে পারে। এই ঘটনাটি উরুর হাড়ের সংশোধন করে এবং পরে নীচের দিকে বাঁকিয়ে পরীক্ষা করা যেতে পারে পা অভ্যন্তরীণ বা বাইরে

যদি নিম্নতর পা অস্বাভাবিক ডিগ্রি পর্যন্ত বাইরের দিকে বাঁকানো যেতে পারে, সেখানে একটি ছেঁড়া ভিতরের লিগমেন্ট রয়েছে। যদি নিম্নতর পা অভ্যন্তরীণভাবে অস্বাভাবিকভাবে দৃnt়ভাবে বাঁকানো যেতে পারে, বাইরের লিগামেন্টের একটি ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। যাইহোক, এই পরীক্ষাটি কখনই হালকাভাবে এবং কেবল চিকিত্সক কর্মীদের দ্বারা করা উচিত নয়, কারণ হাঁটুর অন্যান্য কাঠামোও এতে প্রভাবিত হতে পারে। যদি হাঁটুর জয়েন্টের মধ্যে নিখরচায় জয়েন্ট দেহ থাকে তবে জয়েন্টের জ্বালা বেড়ে যায়।

নিখরচায় যৌথ সংস্থা হাঁটুর জয়েন্টের জন্য বিদেশী সংস্থার প্রতিনিধিত্ব করে এবং চরম ক্ষেত্রে হাঁটুতে প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এ জাতীয় বিনামূল্যে যৌথ সংস্থাগুলির সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল ব্যথা এবং তীব্র ফোলাভাবজনিত ব্যথা। তদুপরি, বিদেশী সংস্থাগুলি তীব্রভাবে আটকা পড়ে যেতে পারে, যা অবশেষে তথাকথিত "ব্লকিং প্রপঞ্চ" বাড়ে।

এটি হাঁটুতে খুব বেদনাদায়ক এবং চলাচলে-সীমাবদ্ধ ব্যথা করতে পারে। রোগীরা বিনামূল্যে যৌথ সংস্থাগুলির একটি সাধারণ লক্ষণ হিসাবে বর্ণনা করেন যা প্রায়শই ব্লকেজ হয়, তবে তারা অল্প সময়ের পরে কমিয়ে দেয়। হাঁটুতে টেন্ডোনাইটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি উপরের অংশে ব্যথা হয় হাঁটুর হাড়.

বিশেষত যখন হাঁটুটি দৃ strongly়ভাবে বাঁকানো হয় এবং হাঁটু অভ্যন্তরীণভাবে ঘোরানো হয় তখন ব্যথা তীব্র হতে পারে। যদি প্রদাহ অব্যাহত থাকে, হালকা লোডের নীচে বা বিশ্রামেও ব্যথা বাড়তে পারে। প্রায়শই টেন্ডারের প্রদাহের লক্ষণগুলির সাথে হাঁটুতে ফোলাভাব এবং লালভাব দেখা দেয় যা সাধারণত হাঁটুকের উপরে দেখা যায়।

আপনি আরও কিছু নীচে খুঁজে পেতে পারেন: হাঁটুতে টেন্ডারের প্রদাহ বা পপলাইটাল ফস্যাটাইপিকাল মধ্যে একটি স্থানচ্যুত বা বিলাসবহুল হাঁটুকেটায় টেন্ডারের প্রদাহ হঠাৎ, তীব্র ব্যথা হয়। তদাতিরিক্ত, আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত হাঁটিকাপটি এর স্বাভাবিক অবস্থান থেকে স্খলিত হয়ে পরিষ্কারভাবে অনুভব করতে পারেন। একটি স্থানচ্যুতির প্যাটেলার ফলস্বরূপ, হাঁটুতে সম্পূর্ণ অস্থিতিশীলতা রয়েছে, আক্রান্ত পায়ে দাঁড়ানো প্রায় অসম্ভব হয়ে পড়ে।

প্রায়শই, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে, প্যাটেলার হোল্ডিং যন্ত্রপাতিটিও প্রভাবিত হতে পারে। ফলস্বরূপ, প্যাটেল্লার স্থানচ্যুতির পরেও দ্রুত একটি নতুন স্থানচ্যুতি ঘটতে পারে। আছে যদি হাঁটুতে জল, এটি হাঁটু জয়েন্টের মিশ্রণ একটি ফর্ম হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল একটি গুরুতর ফোলা, বিশেষত অন্য হাঁটুর তুলনায়, যেহেতু হাঁটুতে জল প্রায়শই কেবল একদিকে ঘটে। এছাড়াও, হাঁটু এবং ব্যথার অঞ্চলে একটি লালচেভাব দেখা দেয় যা বিশেষত চাপের মধ্যে দেখা দেয়। এর সাথে আরও লক্ষণগুলি হ'ল হাঁটুর জয়েন্টের ক্রমবর্ধমান কঠোরতা এবং হাঁটু বাঁকানো এবং প্রসারিত করতে অসুবিধা। "নৃত্যের প্যাটেলা" এর তথাকথিত পরীক্ষার সাহায্যে এটি পরীক্ষা করা যায় যে আসলে কী হাঁটুর পিছনে তরল জমেছে কিনা।