If হ্যালাক্স rigidus যেমন একটি রোগ উপর ভিত্তি করে হাইপারিউরিসেমিয়া/গেঁটেবাত, তার থেরাপি প্রধান ফোকাস হয়।
সাধারণ ব্যবস্থা
- জুতাগুলি পৃথক পায়ের আকারের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত এবং একটি শক্ত একা থাকা উচিত।
- হাই হিলযুক্ত জুতো এড়িয়ে চলুন
- সাধারণ ওজনের জন্য লক্ষ্য! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের সংমিশ্রণ এবং, প্রয়োজনে মেডিক্যালি তত্ত্বাবধানে ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া।
- একটি চিকিত্সাবিহীন তদারকি ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে BMI। 25। অংশগ্রহণ।
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
- অনুপ্রবেশ থেরাপি বা থেরাপিউটিক স্থানীয় অবেদন (টিএলএ; ইনজেকশন স্থানীয় অবেদনিকতা থেকে স্নায়বিক অবস্থা, পেশী, বা বেদনাদায়ক অঞ্চল) যোগ ছাড়াও এবং ছাড়াই glucocorticoids - জন্য ব্যথা ত্রাণ এবং অ্যান্টি-প্রদাহ
মেডিকেল এইডস
- ইনসোলস প্রেসক্রিপশন
- উপশম করতে মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ বড় অঙ্গুলির মধ্যে, আক্রান্ত ব্যক্তির অনমনীয় ইনসোলগুলি ব্যবহার করা উচিত (ধাতব তৈরি) of তারা স্বতন্ত্রভাবে লাগানো হয় the এছাড়াও চাপ উপশম করা একটি বানিয়া রোলার, যা জুতার সামনের অংশের নীচে রাখা হয়। এর ফলে এই অঞ্চলে পাঁচ থেকে দশ মিলিমিটার বৃদ্ধি ঘটে। হিলের একযোগে বৃদ্ধি জুতার একমাত্রের উত্তল আকার তৈরি করে, যা ঘূর্ণায়মানকে সহায়তা করে।
- বুনিয়ন স্তরে এবং বাহ্যিক স্থিতিশীলতায় রোল অফ সহায়তা সহ জুতা।
নিয়মিত চেকআপ
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- স্বাস্থ্যকর মিশ্র অনুসারে পুষ্টিকর সুপারিশ খাদ্য বয়স গ্রহণ করা। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশনের জন্য)
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য পণ্য)।
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
শারীরিক থেরাপি (ফিজিওথেরাপি সহ)
- প্রাথমিক পর্যায়ে: ম্যানুয়াল থেরাপি - বড় আঙ্গুলের মূল জয়েন্টে গতিশীলতা দীর্ঘ সময়ের জন্য আদর্শভাবে উন্নত বা বজায় রাখা যেতে পারে
- বলিওথেরাপি - গন্ধক স্নান বা র্যাডণপদার্থ স্নান।
- তাড়িত্ - উন্নতি করা রক্ত প্রচলন এবং পেশী শিথিল।
- জলচিকিত্সা (পানি অ্যাপ্লিকেশন) নিরাময় প্রচার করতে - পা স্নান, ধোয়া, ঘষা, ব্যায়াম স্নান, উষ্ণ পাদদেশ স্নান, জল চলমান।
