Bsষধি নিরাময়ের ক্ষমতা সম্পর্কে জ্ঞান পুরানো। যেহেতু ৫,০০০ বছরের পুরানো পাকিস্তানের সমাধিতে মাটির তৈরি একটি পাতন ডিভাইসটি পাওয়া গিয়েছিল, তাই জানা গেছে যে ততক্ষণে ভেষজ থেকে প্রয়োজনীয় তেলগুলি আগে থেকেই তৈরি করা হয়েছিল - এমনকি এমনকি medicষধি উদ্দেশ্যেও অ্যারোমাথেরাপির আজ. অ্যারোমাথেরাপি আধুনিক তেলগুলির সাথে ফরাসী রসায়নবিদ রেনে-মরিস গ্যাটিফসেসের মাধ্যমে আধুনিক তেলটির নাম হয়ে যায়, যিনি উদ্ভিদের এসেন্সেসের নিবিড়ভাবে গবেষণা করেছিলেন। তিনি 1936 সালে বইয়ের শিরোনামে তাদের নিরাময়ের প্রভাব সম্পর্কে তার অনুসন্ধানগুলি প্রকাশ করেছিলেনঅ্যারোমাথেরাপি"।
অ্যারোমাথেরাপিতে প্রয়োজনীয় তেল।
প্রয়োজনীয় তেলগুলি খুব সহজেই বাষ্পীভবন হয় (ইথেরিয়াল = সামান্য উদ্বায়ী) উদ্ভিজ্জ তেলগুলিকে একটি সাধারণ সুগন্ধযুক্ত গন্ধযুক্ত। বেশিরভাগ তেলগুলিতে থাকা মনোোটারপেনগুলি হ'ল সহজেই কোষের ঝিল্লি প্রবেশ করে এবং এটিতে সনাক্ত করা যায় রক্ত কিছু মিনিট পর. গোসলের সাথে যদি প্রয়োজনীয় তেল যোগ করা হয় পানিউদাহরণস্বরূপ, তারা এর মাধ্যমে শোষিত হতে পারে চামড়া পাশাপাশি অনুনাসিক এবং / বা শ্বাসনালীর মাধ্যমে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী এবং এইভাবে মাধ্যমে অঙ্গে পৌঁছান রক্ত.
প্রয়োজনীয় তেলগুলি কেন্দ্রীয়ের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে স্নায়ুতন্ত্র এবং মূলত মেজাজকে প্রভাবিত করে। এগুলি একটি শান্ত হওয়ার পাশাপাশি উত্তেজক প্রভাব থাকতে পারে এবং মেজাজকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। মাধ্যম গন্ধ, একটি সংবেদক উদ্দীপনা তৈরি করা হয় যা আবেগ এবং স্মৃতিগুলিকে ট্রিগার করে এবং বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে।
প্রয়োজনীয় তেল গাছের টিস্যুতে বা এমনকি ক্ষুদ্র তেলের ফোঁটা হিসাবে বসে। তাদের দ্রবণীয়তা এবং প্রক্রিয়াজাতকরণের জন্য উদ্ভিদ অংশের উপর নির্ভর করে এগুলি উত্তোলনের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। তবে বাষ্প পাতন পাতন সবচেয়ে সাধারণ is প্রয়োজনীয় তেলগুলি মূলত অ্যাডিটিভ হিসাবে ব্যবহৃত হয় কাফের ইনহেলেশনস (উদাহরণস্বরূপ, ইউক্যালিপ্টাস গাছ), সম্পূর্ণ এবং আংশিক স্নানে, সংক্ষেপে এবং মোড়ক হিসাবে, লিনমেন্ট হিসাবে (উদাহরণস্বরূপ, প্রচার করা) চামড়া প্রচলন), হিসাবে ম্যাসেজ তেল, ওষুধ বা সুগন্ধী আলোতে।
প্রয়োজনীয় তেলগুলির প্রভাব
অস্থিরতা জন্য এবং প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা যেতে পারে জোরপাশাপাশি বিভিন্ন রোগের জন্য। যাইহোক, পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, বিভিন্ন সুগন্ধযুক্ত তেল প্রস্তাবিত হয়।
- ঠান্ডা: ব্রঙ্কিয়াল ক্যাটরারের জন্য, গলা ব্যথা, কাশি or ঠান্ডা, 1-2 ফোঁটা যুক্ত করুন মেন্থল এক গ্লাস তেল পানি এবং চুমুক মধ্যে পান করুন।
- ম্যাসেজ: ম্যাসাজ অয়েল মূলত শক্তি উদ্দীপনার জন্য ব্যবহৃত হয়। একটি শিথিল জন্য ম্যাসেজ তেল, 6 টেবিল চামচ মেশান বাদাম তেল এবং 2 টেবিল চামচ জোজোবা তেল 25 ফোঁটা সাথে ল্যাভেন্ডার তেল, 10 ফোঁটা প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয় তেল এবং 5 ফোঁটা মেন্থল তেল.
- জোর, উদ্বেগ, অস্থিরতা: চাপ বিরুদ্ধে স্নানের জন্য, 250 গ্রাম যোগ করুন ইপ্সম লবন, 5 ফোটা ল্যাভেন্ডার তেল, 5 ফোঁটা চন্দন তেল এবং 5 ফোঁটা ইয়াং ইয়াং তেল স্নান করতে পানি। যুক্ত করুন ইপ্সম লবন প্রথমে তেলগুলি। স্নানের সময় প্রায় 20 মিনিট।
- বদহজম: মেন্থল তেল বিরুদ্ধে সাহায্য করে belching এবং ফাঁপ: ফলের রস, চা বা পানিতে দ্রবীভূত তেল 1-2 ফোঁটা পান করুন। জন্য শ্বসন, এক গ্লাস গরম জলে 1-2 ফোঁটা যুক্ত করুন বা রুমালের উপর 2-3 ফোঁটা ফোঁটা করুন। তারপরে বাষ্প বা সুগন্ধি নিঃশ্বাস নিন। এমনকি দ্রুত বিরুদ্ধ বিরুদ্ধে ফাঁপ একটি টুকরা চিনি 5 টি ড্রপ সঙ্গে কিউব মৌরি তেল. বাচ্চাদের জন্য, সাথে তেল দিন কেওড়া বীজ বিরুদ্ধে সাহায্য করে ফাঁপ: এটি করতে, শিশুর পেট উষ্ণতার সাথে ঘড়ির কাঁটার দিকে ম্যাসেজ করা হয় কেওড়া তেল.
প্রয়োজনীয় তেলগুলি সম্পর্কে জানার বিষয়
প্রয়োজনীয় তেলযুক্ত স্নানের অ্যাডিটিভগুলি দ্রুত মিশ্রিত হয়। যাইহোক, এগুলি কখনই রাখা উচিত নয় চামড়া অপরিবর্তিত ত্বকের যত্নের সাথে তেলের প্রভাবকে একত্রিত করতে কয়েক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল এবং প্রাকৃতিক মিশ্রণ অম্লতা নিয়ন্ত্রকদের যেমন ক্রিম, দুধ or মধু উপযুক্ত.
এটি প্রয়োজনীয় যে তেলগুলি উচ্চ মানের বৈশিষ্ট্যগুলি পূরণ করে: মানের জন্য প্রয়োজনীয় শুদ্ধি। সরু এবং এইভাবে প্রসারিত বা সিনথেটিকভাবে উত্পাদিত তেলগুলি সম্পূর্ণ প্রভাব অর্জন করতে পারে না। ভাল মানের পেতে, ফার্মেসী এবং মনোনীত খুচরা বিক্রেতাদের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।
সাবধানতা: প্রয়োজনীয় তেলগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত, বিশেষত শিশুদের সাথে এবং এলার্জি ভুক্তভোগী