স্প্রিং ক্লান্তি লড়াই

কোন কিছু সম্বন্ধে কথা বলা স্বাস্থ্য বসন্তে এবং alতু উদ্বেগের জন্য মৌসুমী পরামর্শ দেওয়া প্রথম অতিবেগুনি বিকিরণের সাথে কিছুটা কঠিন, যা বসন্তের সূর্যের জৈবিকভাবে বিশেষত সক্রিয় অংশটির নাম - যখন আলোতে দেখা যায় - এমনকি একজন ডাক্তারের কাছেও। শোনা কীওয়ার্ড এবং নিজের জন্য বিচারক: বসন্তের মৃত্যু এবং বসন্তের দুঃখ, বসন্তের উল্লাস এবং বসন্ত গ্লানি, বসন্ত নিরাময়, বসন্ত ফ্যাশন, বসন্ত টুপি। আপনার থেকে লাফিয়ে উঠতে থিম্যাটিক ঝাঁকুনি চামড়া.

বসন্ত আমাদের পরিবর্তন করে

সাম্প্রতিক বিশেষজ্ঞদের মতামত অনুসারে, বসন্ত অবসাদ হরমোন রিলিজ বৃদ্ধি কারণে হয়। তবে যেহেতু কেউ তার থেকে বেরিয়ে আসতে পারে না চামড়া, এবং বিভ্রান্তি, কেবলমাত্র স্পষ্ট, তবে বাস্তবে realityতুটির সত্য প্রতিফলন, ঝড়ের ঝর্ণার মধ্য দিয়ে আপনি কীভাবে তাদের দেহকে বিচক্ষণতা ও দক্ষতার সাথে চালিত করতে পারবেন তা সাহসের সাথে তাদের মনের সাথে পরিচিত করতে শুরু করুন। একটি নতুন শুরু এখন প্রকৃতির সর্বত্র, এবং লোক জ্ঞান গভীর প্রতীকী বিষয়বস্তু সহ উদাহরণের ধন জানেন। ২১ শে মার্চের আগেই বেশ কয়েকটি সপ্তাহ আগে, রবিবার ওকুলিতে তার সমুদ্রবিন্দু দিয়ে বসন্তের ক্যালেন্ডার শুরু, শিকারীরা প্রতি বছর প্রথমবারের মতো স্নাইপ - "ওকুলি, তারা এখানে আসে" - শিকার করার জন্য বেরিয়ে আসছিল অনাদিকাল থেকেই। একই সময়ে মৌমাছিগুলি উড়তে শুরু করে, মেষগুলি চারণভূমিতে চালিত করা হয় এবং মুরগিগুলি সেরা পোড়ানোর কথা বলে ডিম। একটি দীর্ঘ এবং কঠোর শীতের সময় শরীরকে সেই মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি উদাহরণ এবং উত্সাহ। মানুষ প্রকৃতপক্ষে নিজের মধ্যে একটি ছোট মহাবিশ্ব, তবে সমানভাবে বিশাল মহাবিশ্বের একটি সংহত অংশ, যা কোনওভাবেই ছোট্টটির উপর প্রভাব ছাড়াই থেকে যায় না। যদি কেউ এই প্রভাবকে asonsতুর দৃষ্টিকোণ থেকে বিবেচনা করে তবে এটি যে সমস্ত জলবায়ু এবং আবহাওয়া এটি অনুশীলন করে aboveর্ধ্বে। আবহাওয়া সম্পর্কে ধ্রুপদী, নিরীহ কথোপকথনের সাথে বসন্ত বিষয়টির গুরুতর দিকগুলি উপস্থাপন করতে সক্ষম হওয়ায় এই আনন্দের মোড় হবে। আবহাওয়া সম্পর্কিত, বছরের মৌসুমী জৈবিক ইভেন্টগুলিতে, সমস্ত ধরণের অপ্রীতিকর ইভেন্টগুলির বসন্তের সঞ্চারটি সর্বাধিক বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করে। মৃত্যুর বসন্তের শীর্ষে এবং বহু রোগের নিয়ম প্রায় সমস্ত দেশেই বৈধ। এটি আসলে বসন্ত নয় যা কার্যকরী প্রভাব দেয়, বরং শীত থেকে বসন্তে রূপান্তর, বসন্তের প্রাচুর্যের দ্বারা শীতের দারিদ্র্যের ক্ষতিপূরণ। শীতকালীন নিম্নাঞ্চলটি আগে অনুভূত না হলে এটি একটি সঠিক শারীরবৃত্তীয় উদ্দীপনা বোঝায় না।

বসন্তে আবহাওয়া এবং জলবায়ুর প্রভাব

এটি শীতকালীন জলবায়ুর অতি-বেগুনি রাতে শুরু হয়, যেখানে জৈবিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ অতি-ভায়োলেট রেডিয়েশন আর পৃথিবীর বায়ুমণ্ডলের গভীর স্তরগুলিতে পৌঁছে না। দুর্লভ আলো থেকে এর এরগোস্টেরলের সাথে সরাসরি সংযোগ রয়েছে চামড়া, যা আর রূপান্তরিত হয় না ভিটামিন ডি স্বাভাবিক পরিমাণে ক্যালসিয়াম ঘাটতি, থেকে রক্ত অঙ্গগুলির রসায়নে শিফট এবং বহুগুণে পরিবর্তন, যার পরিণামে হরমোন ভারসাম্য অবিচ্ছিন্ন হয় না। যদিও মানুষ হ্যামস্টার এবং ডর্মাইস, মারমোট এবং ডর্মাইসের মতো এ কারণে হাইবারনেট করে না, অনেক জীবন প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায় এবং অর্থনীতিতে পরিবর্তিত হয়। ঝড়ো অল্প বয়স্ক বসন্ত শুরুতে এই সমস্ত কিছুকে বিপরীতে পরিণত করে, ভারসাম্যপূর্ণ মধ্যম অবস্থানটি স্থিত হওয়ার আগে। সূর্যের রশ্মি একবারে তাদের সম্পূর্ণ জৈবিক মান ফিরে পায়। পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি আবার নির্মিত হয় এবং পুরো বৃদ্ধি ক সঙ্গে ত্বরান্বিত হয় ক্যালসিয়াম বৃদ্ধি রক্ত। যে কেউ সহজেই কল্পনা করতে পারে যে শীতকালীন ক্ষয়ক্ষতিগুলি কেবল কাঙ্ক্ষিত নিরাময় হয় না, তবে অযাচিত ঘটনাও ঘটে: সংবহনত ব্যাঘাত, রক্ত চাপ সংকট, এলার্জি ওঠানামা, জোরে নিজেকে ইতিমধ্যে অপ্রীতিকর আক্রমণ, যা অভিজ্ঞতা অনুযায়ী, কখনও কখনও এমনকি দীর্ঘস্থায়ী গুরুতর পরিণতি হয়। যেহেতু অতিবেগুনী বিকিরণটি হরমোনীয় উদ্দীপনা হিসাবেও কাজ করে, অবশেষে বসন্তটি অভ্যন্তরীণ নিঃসরণের উচ্চ সময় এবং এটি তার রোদ এবং অন্ধকার দিকগুলির সাথে যৌনতার বার্ষিক শিখর নিয়ে আসে। সর্বোপরি, উল্লেখযোগ্য গুরুত্বপূর্ণ এবং বিভিন্নভাবে সংযুক্ত ঘটনা, যা ইতিমধ্যে কয়েক মিনিটের প্রতিচ্ছবি এবং মননের ন্যায্যতা প্রমাণ করে। এমনকি যদি বাসিন্দা মানুষ সুস্থ থাকেন, যতক্ষণ না তিনি তার বাহিনীগুলির জলাধারের সাথে প্রচেষ্টার বাইরে এই আক্রমণগুলিকে আটকাতে সক্ষম হন, তবে তিনি প্রকৃতির কাছে বশীভূত হওয়ার এবং তার জীবনযাপনের যথাযথ মানিয়ে নেওয়ার মাধ্যমে তার পরিবর্তনকে অনুসরণ করা আরও ভাল করেন। এটি হ'ল সমস্ত বসন্ত নিরাময়ের গভীর অর্থ, এবং এখানে কোনও কল্পিত হওয়া উচিত নয় গ্লানি, সাধারণভাবে বসন্তের ক্লান্তি, যার জন্য এটি অন্যথায় ডুবে যায় ভিটামিন দায়ী খাবারের বিষয়বস্তু, এই বছরটি কেবল বসন্তের সজীবতার পরে আসে এবং বর্ধিত হরমোনের কারণে সাম্প্রতিক বিশেষজ্ঞদের মতামত অনুসারে চলে বিতরণ.

বসন্ত ক্লান্তি চিকিত্সা

এই জৈবিক ঘটনাটি কোথাও প্রলোভনযুক্ত বসন্তের ফ্যাশন এবং একটি নতুন বসন্তের টুপি দিয়ে শুরু হয় এবং এটি পুরোপুরি ঠিক। "বসন্ত তার সাহস দিয়েছে," অন্যথায় প্রায়শই যথেষ্ট প্রশ্নযুক্ত তথাকথিত গোল্ডেন টেনটিজ-এর অনেক গাওয়া হিট গানে বলা হয়েছিল। এই ক্ষেত্রেও, এটি তাদের বিচক্ষণতা এবং সঠিক পরিমাপের বিষয় নয় যে বসন্তের ক্লান্তি বসন্তের দু: খ বা আরও খারাপ দ্বারা অনুসরণ করা হয় না, তবে একশো বছরেও এটি আবার একটি বসন্ত হতে পারে। তাই আপনার দেহের সাথে সুন্দর থাকুন এবং একটি বসন্ত নিরাময় করুন, এমনকি যদি এটি আপনার মনে মনে শক্ত হয়। কোনওভাবেই বড় নয় খাদ্য নিরাময়, যেমন এটি ম্যাগাজিনগুলিতে বর্ণিত হয় এবং সাধারণত চিকিত্সা সহায়তা প্রয়োজন; না, একটি খুব নিজস্ব, আপনার বেশ ব্যক্তিগত নিরাময়। নিজেকে পরিবর্তন করুন: আপনি সাধারণত যে কাজগুলি করতে পছন্দ করেন না এমন জিনিসগুলি করুন এবং অন্যকে এমন কাজ করতে দিন যা আপনি সাধারণত করতে চান না। উদাহরণস্বরূপ, দুপুরে ঝাঁকুনির পরিবর্তে, এক ঘন্টা হাঁটার জন্য যান বা, যদি আপনাকে হাঁটাচলা করতে হয় এবং প্রচুর পরিশ্রম করতে হয় অন্যথায়, শিথিল করুন এবং কাজের কথা চিন্তা না করে এক চতুর্থাংশ বসন্তের রোদে শুয়ে থাকুন। ধূমপায়ী তাদের অর্ধেক সিগারেটের রেশন ছেড়ে দেয় এবং ধূমপায়ীরা তাদের প্রিয়জনকে ছেড়ে দেয় চকলেট বার। প্রত্যেকেই তাদের ওজন পরীক্ষা করে; খাবারের মধ্যে কেউই খায় না এবং প্রত্যেকেই নিশ্চিত করে যে কোনও ফলের দিন এবং ছাড়া তাদের শরীর পুরোপুরি শুদ্ধ জোলাপ ট্যাবলেট। সর্বাধিক প্রমাণিত অর্থ: উপবাস, অনাহারে নয়, সুখী মুখের সাথে একটি নির্ধারিত পরিকল্পনা অনুযায়ী নিয়মিত উপবাস; হাজার বছরের জন্য প্রমাণিত। একটি পূর্ণ খাবার, দুটি ছোট রিফ্রেশমেন্ট। এবং ভুলে যাবেন না, একটি নিরাময় চার দিন নয়, চার সপ্তাহ স্থায়ী হয়; এবং মাঝে মাঝে চৌদ্দ দিনের বর্ধন থাকে। এটি পুরো নতুন দেহের অনুভূতি তৈরি করে, কেবল বসন্তের অনুভূতি। পরিশেষে, বসন্ত যেমন ভালবাসা সম্পর্কে সর্বদা ছিল, তেমনি ত্বক এবং বসন্ত একে অপরের থেকে যেমন একে অপরের থেকে অবিচ্ছেদ্য হয় তেমনি প্রেম এবং ত্বক। যখনই এটি মানব জীবের প্রকৃতির সিদ্ধান্তমূলক হস্তক্ষেপের বিষয় হিসাবে বসন্তের ক্ষেত্রে ত্বক বিশেষ তাত্পর্য অর্জন করে। একই সাথে, এর সংযোজনগুলি সহ, বিশেষত চুল, এটি একটি নির্ধারিত গুরুত্বপূর্ণ যৌন অঙ্গ, যা কখনও কখনও ত্বকের বিষয় হিসাবে একচেটিয়াভাবে প্রেমকে সম্বোধন করার জন্য দুষ্ট ভাষায় পরিণত হয়। ত্বকে অবশ্যই বসন্ত নিরাময়ে অংশ নিতে হবে। এটি কেবল সূর্যের প্রথম রশ্মিকেই নয়, সাবান ও ব্রাশ দিয়ে একটি উষ্ণ উষ্ণ স্নানের ক্ষেত্রেও চিকিত্সা করুন। এটি এর জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে, বিশেষত যদি এটি পরে ভালভাবে একটি ভাল ক্রিম দিয়ে যত্ন সহকারে হয় তবে এটির প্রয়োজন হয় না needs পানি কিন্তু চর্বি। একজনকে কেবল সমস্ত জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত নয়, এটি আঞ্চলিক ভাষায় বলা হয়, যদি কেউ আক্রমণাত্মক বসন্তের আবহাওয়ার ভালভাবে বাঁচতে চায় তবে সমস্তরকমের সাথেও অভিষিক্ত হয় মলম, যেমন তারা বোহেমিয়া বলে। সর্বশেষে তবে তা নয়, তাজা ত্বকের পিছনে অবশ্যই সত্যিকারের অংশ নেওয়ার দৃ honest় ইচ্ছা থাকতে হবে এবং সততার সাথে নিরাময়ের মধ্য দিয়ে যেতে হবে, যা সর্বদা আধ্যাত্মিক অনুশীলনও বটে। অন্যথায়, এটি পরের বছর স্থগিত করা ভাল, যা মিস সুযোগের জন্য দুঃখজনক হবে।