ক্যাপসুলপিলস সহ স্লিমিং
ওজন হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন ক্যাপসুল এবং বড়ি রয়েছে। একদিকে ক্ষুধা দমনকারী রয়েছে যা খিদে কমাতে এবং তৃপ্তির তীব্র বোধ অনুভব করতে পারে বলে মনে করা হচ্ছে। অন্যদিকে, এমন অসংখ্য ক্যাপসুল রয়েছে যা উত্সাহ দেয় ফ্যাট বার্ন এবং এইভাবে ফ্যাট প্যাডগুলি গলে।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে একা বড়িগুলি পছন্দসই ওজনের দিকে না যায়। কার্যকরভাবে ওজন হ্রাস করতে এবং কাঙ্ক্ষিত ওজন স্থায়ীভাবে রাখতে, আপনার নিজের পরিবর্তন করা উচিত খাদ্য একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম ডায়েটে এবং প্রচুর ক্রীড়া করুন। এর জন্য ক্ষুধা দমনকারী এবং ক্যাপসুল ফ্যাট বিপাক পছন্দসই ওজন অর্জনের প্রক্রিয়াটিকে গতিতে পারে। স্লিমিং কেনার সময় এইডস কারও উচিত উপাদানগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং বিপদজনক এবং অবৈধ পদার্থগুলি সর্বদাই এড়ানো উচিত।
এইচসিজির সাথে ওজন হ্রাস
এইচসিজি হিউম্যান কোরিওনিক গোনাদোট্রপিন, যা প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত হরমোন অমরা সময় গর্ভাবস্থা। এইচসিজির প্রতিষ্ঠাতা ড খাদ্য, ব্রিটিশ এন্ডোক্রিনোলজিস্ট অ্যালবার্ট টিডব্লিউ সাইমনস, খুঁজে পেয়েছেন যে কম এইচসিজি ডোজযুক্ত মহিলারা পেশী টিস্যুর চেয়ে ফ্যাট টিস্যু হ্রাস করে এবং একটি অতি-লো ক্যালোরির ধারণাটি বিকশিত করে খাদ্য প্রতিদিন স্বল্প পরিমাণে এইচসিজি গ্রহণ করা। এইচসিজি গ্লোবুলস, সিরিঞ্জ বা ড্রপ আকারে কেনা যায়।
প্রথম দুটি ডায়েট দিনগুলিতে, আপনি আপনার শরীরকে তৃপ্ত করতে ভোজন করবেন। তৃতীয় দিন থেকে প্রতিদিন সর্বাধিক 500 কিলোক্যালরি খাবারের সাথে নেওয়া হয়। ডায়েটের সময় ফ্যাট, চিনি এবং অ্যালকোহল সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ।
এইচসিজি ডায়েট অত্যন্ত বিতর্কিত কারণ ক্যালোরি গ্রহণ অনেক কম এবং রূপান্তর নিজেই অস্বাস্থ্যকর। প্রায়শই র্যাডিক্যাল এইচসিজি ডায়েট এর পরে ইয়োও এফেক্ট হয়, যাতে ডায়েটের পরে আপনার মাঝে মাঝে আগের চেয়ে বেশি ওজন হয়। যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদে ওজন হ্রাস করতে চান এবং পছন্দসই ওজন রাখতে চান তবে আপনার চলে যাওয়া উচিত এইচসিজি ডায়েট একা এবং আপনার ডায়েট পরিবর্তন করুন এবং প্রচুর ক্রীড়া করুন।
গ্লোবুলস সহ স্লিমিং
ওজন হারানো গ্লোবুলেগুলি সহ ওজন হ্রাস করার একটি সম্ভাবনা, যা আমাদের সমাজে বিতর্কিতভাবে আলোচিত। পিছনে ধারণা ওজন হারানো গ্লোবুলেসগুলির সাথে হ'ল স্বাস্থ্যকর, স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট খাওয়া, প্রচুর খেলাধুলা করা এবং গ্লোবুলগুলি গ্রাস করা যা ব্যক্তিগত ওজন হ্রাস প্রচার করে। এর অর্থ যখন ওজন হারানো গ্লোবুলিউস সহ, উপযুক্ত প্রতিকারগুলি কারণগুলি অনুযায়ী নির্বাচন করা হয় প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন.
এমন গ্লোবুলগুলি রয়েছে যা ক্ষুধা হ্রাস করে, অভ্যাসাত্মক ক্ষুধা আক্রমণ হ্রাস করে বা ডায়েট স্থবিরতায় সহায়তা করে। এর অর্থ স্বতন্ত্র কারণ প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন চিহ্নিত করা যায় এবং বিশেষভাবে লড়াই করা যায়। বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন গ্লোবুলগুলি গ্রহণ করা এটির সহায়তা পেতে পারে ফ্যাট বিপাক যাচ্ছে।
ইয়ো-ইও প্রভাব এড়ানোর জন্য, গ্লোবুলগুলি ডায়েটের পরে ধীরে ধীরে নেওয়া উচিত। হোমিওপ্যাথিক গ্লোবুলস গ্রহণের মাধ্যমে, বা ডায়েটরি পরিবর্তন এবং অনুশীলনের মাধ্যমে গ্লোবুলসের সাথে ওজন হ্রাস করা সম্ভব কিনা তা খুব সন্দেহজনক। হোমিওপ্যাথিক গ্লোবুলসের কার্যকারিতার কোনও প্রমাণ এখনও পাওয়া যায়নি। গ্লোবুলগুলি দিয়ে ওজন হ্রাস করা মূলত যাদের পক্ষে উন্মুক্ত তাদের পক্ষে সম্ভাবনা সদৃশবিধান এবং সাফল্য ছাড়া অনেক ডায়েট চেষ্টা করেছেন।
