গুচ্ছ মাথাব্যথা: চিকিত্সা

সাধারণ ব্যবস্থা

  • নিকোটিন বিধিনিষেধ (তামাকের ব্যবহার থেকে বিরত থাকা) - ধূমপায়ীদের ধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ী মাথাব্যথার সময়কাল এবং উচ্চতর আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে
  • সীমিত এলকোহল খরচ (পুরুষ: সর্বাধিক 25 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন; মহিলা: সর্বাধিক প্রতিদিন 12 গ্রাম অ্যালকোহল) বা অ্যালকোহল নিষেধাজ্ঞা (অ্যালকোহল থেকে বিরত) দ্রষ্টব্য:
    • এলকোহল ব্যবহার ট্রিগার করতে পারে ক্লাস্টার মাথাব্যথা আক্রমণ।
    • একটি সক্রিয় ক্লাস্টার সময়কালে, অ্যালকোহল গ্রহণ সম্পূর্ণরূপে এড়ানো উচিত।
  • স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপরের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে।
  • মনো-সামাজিক চাপ এড়ানো:
    • জোর
  • ভ্রমণ চিকিত্সা পরামর্শ
    • উচ্চ উচ্চতা এড়ানো
    • সময় অঞ্চল শিফট এড়ানো

প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি

  • সাবকুটেনিয়াস ওসিপিটাল নিউরোস্টিমুলেশন (ব্যথা ওসিপিটাল স্নায়ু উদ্দীপনা দ্বারা হ্রাস) - দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রতিরোধের ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে ক্লাস্টার মাথাব্যথা। তবে, বৈদ্যুতিন বিচ্ছিন্নতা, বৈদ্যুতিন ভাঙা বা সংক্রমণের কারণে সংশোধন হস্তক্ষেপগুলি খুব সাধারণ। এই ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রিত অধ্যয়ন দ্বারা সমর্থিত নয়। অনুমোদনের স্থিতি: অফ-লেবেল ব্যবহার
  • স্পেনোপ্যালাটাইনের উদ্দীপনা গ্যাংলিওন (এসপিজি): এই উদ্দেশ্যে, জিনিভাল মার্জিন ছেঁড়া দিয়ে পার্শ্বীয় ম্যাক্সিলায় একটি মাইক্রোস্টিমুলেটর প্রবেশ করা হয়; একটি ছোট্ট গবেষণায় (৪৩ জন রোগী) চিকিত্সা করা 43 68% তাদের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য পরিমাণ হ্রাস পেয়েছে ব্যথা (লজ্জা উদ্দীপনা: প্রায় 7%); প্রক্রিয়াটির এক বছর পরে, 61% এর প্রাসঙ্গিক ক্লিনিকাল প্রভাব অব্যাহত রাখে (ব্যথা আক্রমণগুলিতে কমপক্ষে 50% হ্রাস)।

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
  • নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
    • হিস্টামিন নিঃসরণ বাড়িয়ে তোলে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন স্ট্রবেরি, চকোলেট, সাইট্রাস ফল, টমেটো, কারণ হিস্টামিনও ক্লাস্টারের মাথা ব্যথার সম্ভাব্য কারণ
  • উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত খাবার নির্বাচন পুষ্টি বিশ্লেষণ.
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

সাইকোথেরাপি