প্রতিরোধ এবং প্রফিল্যাক্সিস পৃথক মূল্যায়ন অন্তর্ভুক্ত অস্থির ক্ষয়রোগ ঝুঁকি এই উদ্দেশ্যে, চিকিত্সা ইতিহাস থেকে পূর্বে সংগ্রহ করা ডেটা এবং অনুসন্ধানগুলি ব্যবহৃত হয়:
- মনে পড়া
- তথ্যও
- পর্যায়কালীন রোগ (পিরিওডেন্টিয়ামের রোগ)।
- এক্সরে অনুসন্ধান
- মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং ফলক সূচক
- পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার অভিজ্ঞতা
- সামাজিক পরিবেশ
- লালা এবং অণুজীব
- পুষ্টির তথ্য
এই তথ্যগুলির উপর ভিত্তি করে, রোগীর জন্য পৃথকীকৃত প্রতিরোধ পরিকল্পনা তৈরি করা হয়। পৃথক রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে প্রতিরোধের জন্য বিভিন্ন পদক্ষেপের প্রয়োজন:
- প্রাথমিক প্রতিরোধের প্রচেষ্টা
- যতক্ষণ সম্ভব শিশুর সংক্রমণ বিলম্ব করুন, ইতিমধ্যে গর্ভবতী মা দ্বারা নিবিড়ভাবে যত্ন নেওয়া এবং যতদূর সম্ভব চিকিত্সা এবং শিক্ষিত হয়ে উঠেছে।
- নতুন কেস প্রতিরোধ করুন (মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, পুষ্টি, ফ্লোরাইডেশন)।
- গৌণ প্রতিরোধের লক্ষ্য দাঁত গঠন হ্রাস সীমাবদ্ধ করার জন্য রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং উদ্ভাসনের প্রতিরোধের লক্ষ্য
- উচ্চতর প্রতিরোধ: চিকিত্সা এবং বর্জন ক্ষতি এবং পুনরাবৃত্তি রোধ করার ব্যবস্থা।
ক্যারিজ প্রতিরোধের চারটি সহায়ক স্তম্ভগুলি হ'ল:
- মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা
- এর প্রয়োগ ফ্লোরাইডক্যারিয়োস্ট্যাটিক এজেন্টস অন্তর্ভুক্ত (অস্থির ক্ষয়রোগ বাধা)
- পুষ্টির পরামর্শ এবং রূপান্তর
- ফিশার সিলিং
মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা
রোগীর পক্ষে অপসারণ প্রায় অসম্ভব ফলক সমস্ত দাঁত থেকে মাত্র একটি ব্রাশ করে। অতএব, প্রতি খাবারের পরে দাঁত ব্রাশ করার এবং দিনে অন্তত একবার (ততোধিক বিছানায় যাওয়ার আগে সন্ধ্যায়) অতিরিক্ত নিবিড় দাঁতের যত্ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সমস্ত দাঁত সমানভাবে পরিষ্কার করার জন্য ব্রাশ করার পদ্ধতিগত পদ্ধতির অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি অপসারণ করা সম্ভব নয় ফলক এবং একাকী টুথব্রাশ সহ আন্তঃজাগতিক স্থান থেকে খাদ্য অবশিষ্টাংশ। এখানে, দাঁত পরিষ্কারের সুতা বা ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। এইডস:
- ম্যানুয়াল টুথব্রাশ বা বৈদ্যুতিক দাঁত ব্রাশ।
- দাঁত পরিধানকারীদের জন্য: বিশেষ দাঁতের জন্য দাঁত ব্রাশ for দাঁত পরিষ্কার.
- ফ্লুরাইডযুক্ত টুথপেস্ট; ছোট বাচ্চাদের জন্য, ফ্লোরাইড হ্রাস টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত
- দাঁত পরিষ্কারের সুতা
- ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ
- ফ্লোরাইডযুক্ত মুখ ধুয়ে ফেলুন
- যদি প্রয়োজন হয় তাহলে, মুখ ধোবার তরল মনোযোগ: এন্ডোকার্ডাইটিস রোগীদের অবশ্যই ব্যবহার করবেন না মুখ ধোবার তরলএই হিসাবে পারে নেতৃত্ব জীবাণু ছড়িয়ে।
নিয়মিত পেশাদার দাঁতের পরিষ্কার ডেন্টিস্টের (পিজেডআর) বাড়ির জন্য অপরিহার্য পরিপূরক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। কেবল কাঠামো পরিষ্কার করা হয় না, উন্নতির জন্য সর্বদা নতুন পরামর্শ নেওয়া উচিত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি.
ফ্লোরাইডযুক্ত ক্যারিয়োস্ট্যাটিক এজেন্টগুলির ব্যবহার (ক্যারিজ ইনহিবিটার)
এ ছাড়াও ক ফ্লোরাইড মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন এবং ফ্লোরাইড মুখ rinses, এছাড়াও আছে জেল যেগুলি ফ্লোরাইড সহ অত্যন্ত সমৃদ্ধ হয়, যা সপ্তাহে একবার সহায়তার হিসাবে দাঁতের যত্নে ব্যবহার করা যেতে পারে থেরাপি। আপনার দাঁতের ডাক্তারও উচ্চ-ডোজ ফ্লোরাইড প্রস্তুতি, তবে এগুলি কেবল বেছে বেছে ব্যবহার করা উচিত। তদ্ব্যতীত, ফ্লুরাইটেটেড টেবিল লবণ দিয়ে রান্না করা সম্ভব। এছাড়াও, মদ্যপান পানি অঞ্চল থেকে অঞ্চলভেদে প্রাকৃতিকভাবে বিভিন্ন রকমের ফ্লুরাইড থাকে। ফ্লোরাইডের আর একটি উত্স হ'ল আমাদের প্রতিদিনের খাবার (মাছ, মাংস, শাকসবজি ইত্যাদি)। বিশেষত উচ্চ ফ্লোরাইড সামগ্রী: সবুজ এবং কালো চা)। স্বতন্ত্রভাবে প্রয়োজনীয় পরিমাণ ফ্লুরাইড সম্পর্কে সঠিক পরামর্শের জন্য, আপনার উচিত আলাপ আপনার দাঁতের জন্য বিশেষত ছোট বাচ্চাদের সাথে, ফ্লোরাইডের সঠিক ডোজ অনেক পিতামাতার জন্য বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। এই ক্ষেত্রে, শিশুর সাথে চিকিত্সা করে দাঁতের পরামর্শদাতার সাথে পরামর্শ করাও অত্যাবশ্যক যাতে সমস্ত কারণ (পানীয়ের ফ্লুরাইড সামগ্রী) পানি, নিমক, মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন, ইত্যাদি) পৃথক ভিত্তিতে অ্যাকাউন্টে নেওয়া যেতে পারে। স্থানীয়ভাবে ফ্লোরাইড প্রয়োগের পদ্ধতি প্রয়োগ করা হয়েছে ("শীর্ষস্থানীয়"):
- পুনরায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ কলাই এটি হ'ল মূল স্বাস্থ্যকর এনামেলের চেয়ে এসিড-প্রতিরোধী।
- অস্থির ক্ষয়রোগদাঁত পৃষ্ঠের সাথে নিয়মিত যোগাযোগের কারণে প্রভাব প্রতিরোধ।
- একটি স্টোরেজ স্তর গঠন, পুনঃনির্ধারণ এবং ব্যাকটিরিয়া বায়োফিল্মের ইতিবাচক প্রভাব।
দ্রষ্টব্য: ক্যারি বাধাদান ফ্লোরাইড ঘনত্বের অভিনয় উপর নির্ভর করে; একটি ডোজ-প্রতিক্রিয়া সম্পর্ক আছে: একটি উচ্চতর ফ্লোরাইড ঘনত্ব আরও ভাল caries বাধা সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
পুষ্টির পরামর্শ এবং রূপান্তর
বিশেষত ক্যারিয়জেনিকযুক্ত খাবার (= ক্যারিজ প্রচার করে) এর মধ্যে রয়েছে:
- শর্ট-চেইন কার্বোহাইড্রেট
- সুক্রোজ
- গ্লুকোজ, মাল্টোজ, ফ্রুকটোজ, ল্যাকটোজ
- মাড়
z যেমন চিনি, আলুর চিপস, সাদা রুটি, মিষ্টি ফলের রস এবং সোডা, মিষ্টি মিষ্টি, মিছরি, শুকনো ফলের দৃষ্টি আকর্ষণ! ছোট বাচ্চাদের মধ্যে চিনিযুক্ত পানীয় সহ অবিরাম দাঁত ধুয়ে ফেলা বিশাল আকার ধারণ করে দুধ দাঁত ক্ষয় (তথাকথিত "নার্সিং বোতল সিন্ড্রোম")। দ্রষ্টব্য: এমনকি তথাকথিতচিনিফ্রি ফলের রসগুলিতে প্রাকৃতিক ফলের চিনি থাকে (ফলশর্করা) এবং ফলের অ্যাসিড। গ্রহণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং অবশ্যই, উপযুক্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থাও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশেষত মিষ্টি স্ন্যাকস, যা উচ্চের সংমিশ্রণ চিনি সামগ্রী এবং ঘন ঘন গ্রহণ, বিশেষত caries- প্রচার হিসাবে বিবেচিত হয়। মিষ্টি কেনার সময়, উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত দাঁত মানুষটির সন্ধান করুন। এটি চিনিবিহীন খাবারগুলি সনাক্ত করে। তদ্ব্যতীত, একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য স্বাস্থ্যকর দাঁত সম্পর্কে অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ নয়। একটি সচেতন থেকে পুরো শরীর উপকার করে খাদ্য। অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের অতিরিক্ত সরবরাহ (ম্যাক্রো- এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস) খুব সহায়ক (মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির সাথে প্রতিরোধ দেখুন)।
ফিশার সিলিং
বিশেষত দাঁতগুলির খাঁজ এবং ফিশারগুলি অন্যান্য অঞ্চলের তুলনায় ক্ষতিকারক অঞ্চলে বেশি সংবেদনশীল। সিলেন্টগুলির লক্ষ্য এই অঞ্চলগুলি থেকে সিল করা seal ফলক এবং ব্যাকটেরিয়া এন্ট্রি।
