দীর্ঘ শীতের পরে, আশা করছি শীঘ্রই বসন্ত আসবে। এটি অধীর আগ্রহে অনেকের দ্বারা প্রতীক্ষিত, তবে আরও বেশি সংখ্যক জার্মানরাও ভীষণ উষ্ণ মৌসুমের অপেক্ষায় রয়েছে। তারা পরাগজনিত অ্যালার্জিতে ভোগেন যা জলযুক্ত চোখ, ধ্রুবক হাঁচি এবং একটি সর্দি দিয়ে চমৎকার আবহাওয়া নষ্ট করে নাক। প্রতি তৃতীয় জার্মান নাগরিক ইতিমধ্যে অ্যালার্জিতে আক্রান্ত এবং প্রায়শই এটি প্রথম দিকে শুরু হয় শৈশব.
এলার্জি স্থানচ্যুতি
সাধারণত এটি প্রাথমিকভাবে কিছু খাবার যা শিশুদের রাখে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা "অশান্তিতে" পরে, দেহ তখন নির্দিষ্ট কিছুতে প্রতিক্রিয়া জানায় এলার্জিবায়ুতে পদার্থ যেমন খড়ের ক্ষেত্রে জ্বর, উদাহরণ স্বরূপ. বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, নিয়মিত ক্ষেত্রে এমন একজন কথা বলেন এলার্জি কর্মজীবন।
এবং সর্বদা তথাকথিত মেঝে পরিবর্তনের ড্যামোক্লেসের তরোয়ালটি সম্পর্কিত হয়। এলার্জিস্টরা এটিকেই একটি শিফট বলে এলার্জি উপরের এয়ারওয়েজ থেকে, অর্থাৎ নাক এবং গলা, ফুসফুসে। বিশেষত, এটি তখন বলা হয় এজমা.
অ্যালার্জি বাড়ছে - তা কেন?
অ্যালার্জির সংবেদনশীলতা কেন এত দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, বিশেষত শিল্পজাত দেশগুলিতে এখনও সঠিকভাবে জানা যায়নি। অত্যধিক দূষিত পরিবেশের কারণে এটি হতে পারে এমন ধারণাটি নিশ্চিত হওয়া যায় না বলে মনে হয়। প্রাক্তন জিডিআর-তে বায়ু পশ্চিমের তুলনায় প্রদর্শিত হয়েছিল বেশি দূষিত, তবুও এলার্জি যেমন এজমা, এফআরজির তুলনায় প্রাচ্যে খুব কম ঘন ঘন ঘটেছিল। বার্লিনের প্রাচীরের পতনের পরেও পরিস্থিতি সমালোচিত হয় নি: প্রাচ্যে বায়ু দূষণ হ্রাস পেয়েছিল, তবে এলার্জি বেড়েছে।
মেনজ থেকে প্রফেসর রুডলফ শোফের মতো অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এটি চিহ্নিত করার উপাদানটির অভাব সম্ভবত বেশি দস্তা অন্তত এই দুর্দশার জন্য আংশিক দায়ী। সমস্ত মানুষের অর্ধেকেরও বেশি একটি এ আক্রান্ত জিঙ্কের ঘাটতি, তারা সুইডেনের একটি বিশেষজ্ঞ কংগ্রেসকে বলেছিল।
“আমাদের দেহে 300 টিরও বেশি বিভিন্ন বিপাক প্রক্রিয়া ছাড়া সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না দস্তা, ”শোফ্ফ ব্যাখ্যা করলেন। দস্তা এ ছাড়াও সরাসরি অ্যান্টি-অ্যালার্জিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে কারণ এটি নির্দিষ্ট কিছু প্রতিরোধক কোষকে স্থিতিশীল করে তোলে যা অ্যালার্জির বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, শোপ্ফ যোগ করেছেন।
জিঙ্কের ঘাটতি এবং খড় জ্বর
জিংক প্রাথমিকভাবে খাবারের মাধ্যমে শোষিত হয়। জিঙ্কের সেরা উত্স হ'ল মাংস, হাঁস, দুধ, ডিম এবং কিছু ফলক যাইহোক, এগুলি হ'ল এলার্জি আক্রান্তদের প্রায়শই এড়ানো উচিত। তারা অতএব খুব সামান্য দস্তা শোষণ করে। এছাড়াও, বিএসই এবং পাদদেশ এবং- এর পরেমুখ রোগ, মাংস একটি অংশ কম এবং কম হয়ে যাচ্ছে খাদ্য অন্যান্য অনেক লোকের মধ্যে যারা এখনও অ্যালার্জিতে আক্রান্ত নয়। ঝুঁকি ক জিঙ্কের ঘাটতি তাই এখানেও বাড়ছে।
প্রতিরোধ করতে ক জিঙ্কের ঘাটতি, ফার্মেসী থেকে জিংকযুক্ত প্রস্তুতি বিকল্প হতে পারে। অধ্যাপক শোফ্ফ উল্লেখ করেছেন, তবে গবেষণাগুলি দেখায় যে দস্তা ওষুধের রচনাটি এখানে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কার্যকারিতার মধ্যে পার্থক্য থাকতে পারে।
“এন্ডোজেনাস অ্যামিনো অ্যাসিড হিস্টিডিনের সাথে মিলিত, জিংক প্রচলিত দস্তা যৌগের চেয়ে অনেক দ্রুত শরীর দ্বারা শোষিত হয়। হিস্টিডিনে একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরিও রয়েছে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব, যার অর্থ এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া চলাকালীন উত্পাদিত "ফ্রি র্যাডিকালগুলি" নিরপেক্ষ এবং নিরপেক্ষভাবে সরবরাহ করতে সক্ষম। জিংক এবং হিস্টাইডাইন তাদের কোষ-প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যে একে অপরের জন্য অত্যন্ত দরকারী পরিপূরক। "
জিঙ্কের ঘাটতি এবং খড়ের মধ্যে সংযোগ জ্বর বছরের পর বছর ধরে জানা ছিল, তবুও এর মধ্যে জিংকের প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি পেয়েছে খড় জ্বর অধ্যাপক শোফ দুঃখ করে বলেছিলেন যে রোগীদের এবং অন্যান্য অ্যালার্জি আক্রান্তদের এখনও তার যথাযথ মনোযোগ দেওয়া হয়নি।
উপসর্গগুলি হ্রাস করুন
একবার খড় জ্বর ভেঙে গেছে, এটি দস্তা দিয়েও পুরোপুরি নির্মূল করা যায় না, তবে কমপক্ষে লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যেতে পারে। অনেক অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য, এটিই একা এক দুর্দান্ত সাহায্য।
উন্নত দস্তা সরবরাহকে এর ফলে অতিরিক্ত পদক্ষেপ হিসাবে বিবেচনা করা হবে। আসল বেসিক উপর থেরাপি অ্যালার্জির একটি তাই কোনও ক্ষেত্রে ছাড়া করা উচিত।
এটিও লক্ষ করা উচিত যে দীর্ঘমেয়াদে একটি অতিরিক্ত জিংক সরবরাহও নেতিবাচক হতে পারে স্বাস্থ্য পরিণতি ফেডারাল ইনস্টিটিউট ফর রিস্ক অ্যাসেসমেন্টের (বিএফআর) একটি সুপারিশ অনুসারে, ডায়েটরির মাধ্যমে প্রতিদিন সর্বোচ্চ .6.5.৫ মিলিগ্রাম জিংক গ্রহণ করা উচিত কাজী নজরুল ইসলাম যদি খাবার থেকে দস্তা খাওয়া অপ্রতুল হয়।
