খড় জ্বর: পরাগজনিত এলার্জি সাহায্য করে?

একজনের আনন্দ, অন্য একজনের দুঃখ: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বসন্ত আনন্দময় বসন্তকালীন অনুভূতির সাথে জড়িত। খড়ের জন্য জ্বর ভুক্তভোগীরা, অন্যদিকে, হাঁচি আক্রমণ, অনুনাসিক কণ্ঠস্বর এবং চোখ লাল হয়ে যাওয়ার সময় শুরু হয়। জার্মানিতে, প্রতি পাঁচ জনের মধ্যে একজন আক্রান্ত হয় - এবং প্রবণতা বাড়ছে। খড় জ্বর গাছ, গুল্ম, ঘাস এবং গাছের পরাগ দ্বারা আক্রমণগুলি চালিত করা হয় সিরিয়াল। তারা এর মাধ্যমে দেহে প্রবেশ করে শ্বাস নালীর এবং ট্রিগার একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া অতি সংবেদনশীল লোকের মধ্যে: মেসেঞ্জার পদার্থ histamine নিঃসৃত হয় এবং শ্বাসকষ্ট এবং জলযুক্ত চোখের মতো লক্ষণগুলির মাধ্যমে শরীর "অনুপ্রবেশকারীদের" বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করে।

পরাগ আগে এবং আগে উড়ে

হালকা তাপমাত্রা সহ, প্রথম পরাগ ইতিমধ্যে হয় উড়ন্ত শীতকালে - জন্য মরসুম পরাগ এলার্জি ভুক্তভোগীরা এখন ফেব্রুয়ারি এবং মার্চের মধ্যে ইতিমধ্যে হ্যাজেলনাট এবং অ্যালডার দিয়ে শুরু হয়। বিশেষজ্ঞরা উদ্বিগ্ন প্রতি বছর একটু আগে শুরু পরাগ প্রবণতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। আমরা ক্রমবর্ধমান দূষিত বায়ু শ্বাস নিই, বিশেষত গ্রীষ্মে, খড়ের ক্রমবর্ধমান সংখ্যায় অবদান রাখার জন্যও প্রদর্শিত হয়েছে জ্বর ভুক্তভোগী বিশেষজ্ঞরা আরও উল্লেখ করেছেন যে উদ্ভিদগুলি চালু হয়েছে বা আরও ঘন ঘন ছড়িয়ে পড়ে যেমন র‌্যাগউইড বা ছাই, ক্রমবর্ধমান অ্যালার্জি হতে পারে।

খড় জ্বর এর লক্ষণসমূহ

প্রতিটি আক্রান্ত ব্যক্তি প্রতিটি ধরণের পরাগের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখায় না। অতএব, লক্ষণগুলি বিভিন্ন সময়ে দেখা যায় - এটি নির্ভর করে কখন সম্পর্কিত উদ্ভিদ তার পরাগটি ফোটায় এবং ছড়িয়ে দেয়। কিছু এলার্জি ভুক্তভোগী দ্বারা জর্জরিত হয় অ্যালার্জি রাইনাইটিস প্রায় সারা বছর। প্রথম লক্ষণগুলি চুলকানি এবং লালচে চোখ এবং এর মধ্যে এক ঝোঁক নাক। তারপরে শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যায় এবং সেখানে টিয়ারিং, হাঁচি এবং অনুনাসিক ভিড় রয়েছে। এখানে খড় জ্বর লক্ষণগুলির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেওয়া হল:

  • প্রবাহিত নাক খুব দৃ water় জলযুক্ত তরল গঠনের সাথে।
  • ফোলা শ্লেষ্মা ঝিল্লির কারণে বন্ধ নাক
  • হিংস্র, ঘন ঘন হাঁচি আক্রমণ, চুলকানি।
  • চোখে: লালভাব, চুলকানি, জ্বলন্ত, আলোর সংবেদনশীলতা, শত্রুতা।
  • মাথা ব্যাথা, অবসাদ, ক্লান্তি, জ্বালা

পরাগ এলার্জি অন্যান্য পরিণতি

উল্লিখিত লক্ষণগুলি হ'ল ক এর বরং নিষ্পাপহীন অভিযোগ পরাগ এলার্জি। শক্তিশালী অ্যালার্জির সাথে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বা খড়ের জ্বর দীর্ঘকাল ধরে অব্যাহত থাকে এবং আরও লক্ষণ বিকাশ করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:

  • কাশি
  • শ্বাসকষ্ট
  • শ্বাসনালী হাঁপানি
  • পাকতন্ত্রজনিত রোগ
  • মাইগ্রেন বা
  • ত্বকের একজিমা

এলার্জি আক্রান্তরা প্রায়শই ঘুমের ব্যাঘাতের অভিযোগও করেন, একাগ্রতা সমস্যা এবং বিষণ্নতা। কিছু ক্ষেত্রে, এলার্জি ভুক্তভোগীরাও অভিজ্ঞতা অর্জন করেন নাক দিয়ে। কারণ বসন্তে শুষ্ক বায়ু দ্বারা শ্লেষ্মা ঝিল্লি ইতিমধ্যে শুকিয়ে গেছে, খড় জ্বর ট্রিগার করতে পারে প্রদাহ মধ্যে নাক এবং আরও শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে। ফলস্বরূপ, কিছু অ্যালার্জি আক্রান্তরা সন্ধান করে যান রক্ত তাদের নাক ফুঁকানোর পরে রুমাল মধ্যে।

রোগ নির্ণয় খড় জ্বর

এর উপসর্গগুলি খড় জ্বর সন্দেহজনক রোগ নির্ণয় সাধারণত দ্রুত প্রতিষ্ঠিত হয় যে সাধারণত বৈশিষ্ট্যযুক্ত। ঘ্রাণজনিত জ্বর দেখা দিলে যে पराকগুলি অ্যালার্জিজনিত লক্ষণগুলি ঘটা করে তা সূচিত করে:

  • উড়তে প্রথম হ্যাজেল এবং অলডার পরাগ, কখনও কখনও শীতকালে ইতিমধ্যে।
  • এপ্রিল এবং মে মাসে এটি মূলত পপলার, ক্রিকেট খেলার ব্যাট, বার্চ, ত্তক্ এবং বিচ।
  • রাই পরাগ এবং অন্যান্য সিরিয়াল পরাগ এবং ঘাস এবং চারণভূমিতে সবচেয়ে মিষ্টি ঘাস মে মাসের শেষের দিকে থেকে জুনের মধ্যে উড়তে শুরু করে।
  • জুলাই এবং আগস্টে, herষধিগুলির পরাগ যেমন বিছুটি, মগওয়ার্ট বাষে বাতাসে উড়ে যায়
  • একই সময়ে, আলটারনারিয়া এবং ক্লেডোসোরিয়ামের বীজগুলিও বাতাসে পাওয়া যায়। তাদের বীজগুলি তৈরি করতে তাদের খুব উচ্চ আর্দ্রতা প্রয়োজন। যথাযথভাবে সক্রিয়, সুতরাং তারা গ্রীষ্মের শেষের দিকে শীতল এবং আর্দ্র অবস্থায় যায়।

নির্ণয় করতে ক পরাগ এলার্জি, চামড়া পরীক্ষাগুলি (যাকে প্রিক টেস্ট বলা হয়) সঞ্চালিত হয়, এতে পরাগ থাকে নির্যাস উপর স্ক্র্যাচ করা হয় চামড়া. রক্ত পরীক্ষা (RAST পরীক্ষা) নির্ণয়ের পরিপূরক।

খাবারের সাথে ক্রস অ্যালার্জি

দুর্ভাগ্যক্রমে, এমনকি অ্যালার্জি সহ, দুর্ভাগ্য খুব কমই একা আসে। যারা পরাগজনিত অ্যালার্জিতে ভোগেন তারা প্রায়শই কিছু খাবারেও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া জানান। এটি ক্রস-অ্যালার্জি হিসাবে পরিচিত। বার্চ পরাগ অ্যালার্জি আক্রান্তরা, উদাহরণস্বরূপ, মধ্যে ঝোঁক এবং ফোলা অনুভব মুখ এবং গলা যখন তারা একটি তাজা আপেল কামড় দেয় len এই পরাগজনিত খাবারের অ্যালার্জি সবচেয়ে সাধারণ খাদ্য অ্যালার্জির মধ্যে রয়েছে:

খড় জ্বর থেরাপি

পরাগ অ্যালার্জির নিয়মিত চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অ্যালার্জি এজমা থেকে বিকাশ করতে পারেন খড় জ্বর। অতএব, ব্রোঞ্চিয়াল টিউবগুলিকে প্রথম স্থানে স্থানান্তর করতে রোধ করার জন্য সময়মতো এবং ধারাবাহিকভাবে কারও পরাগজনিত অ্যালার্জির চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অ্যালার্জির সন্দেহ করেন বা মারাত্মক লক্ষণগুলি যেমন পোষাক বা or শ্বাসক্রিয়া অসুবিধা দেখা দেয়, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত - আদর্শভাবে অ্যালার্জিস্ট। তিনি বা তিনি আপনাকে খড় জ্বর জন্য চিকিত্সা পদ্ধতি পরামর্শ দিতে হবে, একটি করতে পারেন অ্যালার্জি পরীক্ষা, এবং, যদি প্রয়োজন হয়, শক্তিশালী অভিনয় অ্যান্টি-অ্যালার্জি এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি লিখে দিন ট্যাবলেট, অনুনাসিক স্প্রে, বা চোখের ফোঁটা - উদাহরণস্বরূপ, সহ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন। আপনার চিকিত্সা বিকল্পগুলি আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কিনা তা আপনার ডাক্তার আপনার সাথে আলোচনা করবেন। অবরুদ্ধ নাক - কি করব? টিপস এবং ঘরোয়া প্রতিকার

ওষুধগুলি যা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়

নিম্নলিখিত ওষুধগুলি খড় জ্বর এর লক্ষণগুলি মুক্তি দিতে পারে:

কার্যকারক থেরাপি - হাইপোসেনসিটাইজেশন।

একমাত্র থেরাপি এলার্জি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করার চেষ্টা করা হয় হাইপোসেনসিটাইজেশন (তথাকথিত "অ্যালার্জি টিকা" বা নির্দিষ্ট ইমিউনোথেরাপি)। এই প্রক্রিয়াতে, আক্রান্ত ব্যক্তিকে অ্যালার্জেনের প্রতি সংবেদনশীল করার জন্য সাধারণত তিন বছর ধরে ধীরে ধীরে ডোজ বাড়িয়ে অ্যালার্জেন (অর্থাত্ লক্ষণগুলির বিশেষ ট্রিগার) দিয়ে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়। দ্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা তারপরে সাধারণত পরিবর্তনের সাথে প্রতিক্রিয়া জানানো হয়, যাতে রোগী প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়াজনিত অ্যালার্জেনগুলি আবার সহ্য করা হয়। 90 শতাংশ ক্ষেত্রে ক্ষেত্রে এই চিকিত্সা সফল। একটি বিকল্প ইনজেকশনও (subcutaneous ইমিউনোথেরাপি) হয় sublingual ইমিউনোথেরাপি, যার মধ্যে অ্যালার্জেনগুলি প্রতিদিন ট্যাবলেট বা ড্রপের মাধ্যমে মুখে মুখে নেওয়া হয়।

খড় জ্বর বিরুদ্ধে 10 টিপস

নিম্নলিখিত টিপসগুলি যখনই সম্ভব ট্রিগারগুলি এড়াতে পরাগজনিত অ্যালার্জি আক্রান্ত হিসাবে আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলবে:

  1. "আপনার" পরাগের মরসুমে, বাড়ির বাইরে থাকার জায়গাটি সর্বনিম্নে কমিয়ে দিন এবং খোলা জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন (বনে খুব কম পরাগ উড়ে যান)।
  2. কেবলমাত্র সংক্ষিপ্তভাবে ভেন্টিলেট করুন, রাতে বা বৃষ্টির সময় বা পরে; এটি যদি সত্যিকারের ঝরনা হয় তবে আধ ঘন্টা অপেক্ষা করুন। সকালে, পরাগ ঘনত্ব সর্বোচ্চ।
  3. ঘরে এবং গাড়িতে জানালা বন্ধ রাখুন; সম্ভবত রুম এয়ার ফিল্টার এবং গাড়ী পরাগ ফিল্টার ইনস্টল করুন।
  4. গাড়ি চালানোর সময়, বন্ধ করুন বায়ুচলাচল এবং উইন্ডোজ বন্ধ করুন।
  5. নিজেরটা ধো চুল রাতে আপনার নাক এবং চোখে পরাগটি রোধ করতে প্রতিদিন সন্ধ্যায়
  6. শয়নকক্ষে জামাকাপড় এবং পোশাক পরিবর্তন করবেন না; ভেজা ঘন ঘন বেডরুমগুলি মুছুন এবং নিয়মিত ভ্যাকুয়াম করুন (মাইক্রোফিল্টার সহ একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করুন)।
  7. উপযুক্ত রিসর্টগুলি হ'ল উঁচু পাহাড় বা সমুদ্র।
  8. অ্যান্টি-অ্যালার্জি অনুনাসিক স্প্রে, চোখের ফোটা বা ট্যাবলেটগুলি লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয় এবং আপনাকে শুকনো জ্বর মরসুমে ভালভাবে কাটাতে সহায়তা করে।
  9. ট্রেস উপাদান পর্যাপ্ত সরবরাহের মাধ্যমে দস্তা, খড় জ্বর লক্ষণগুলি অনেক ক্ষেত্রেই হ্রাস করা যায়।
  10. ফার্মাসি থেকে পরাগ ক্যালেন্ডারগুলি এবং ফোনে বা ইন্টারনেটের মাধ্যমে পরাগ নির্ধারণগুলি আপনাকে জানায় কখন আপনার পরাগ উড়ে যায়।

এছাড়াও gesundheit.de এ আপনি পরাগের গণনা সম্পর্কিত জৈব-আবহাওয়ার দৈনিক আপডেটগুলি সম্পর্কে জানতে পারেন।

খড় জ্বর জন্য ডায়েট

উপরন্তু, আপনার সঠিক পুষ্টির মাধ্যমে লক্ষণগুলি হ্রাস করার চেষ্টা করা উচিত:

  • সাথে প্রচুর তাজা ফল খান ভিটামিন সি, যা বেঁধে দেয় পাঁচড়া-ট্রিগারিং নিউরোট্রান্সমিটার histamine.
  • কলা, সূর্যমুখী বীজ এবং flaxseed হিস্টামিন উত্পাদন কমাতে।
  • বিরুদ্ধে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সাহায্য করে ফিতা, যা আপনি একটি চা হিসাবে দিনে 3 বার প্রস্তুত করতে পারেন (1 মিলিলিটারের সাথে 200 চা চামচ .ালা ঠান্ডা পানি, 30 মিনিটের জন্য চাপ দিন এবং স্ট্রেন)।
  • অ্যান্টি-অ্যালার্জিকে সিডার তেলকে কাজ করতে বলা হয় - 1 ড্রপটি সামান্য মিশ্রণ করুন চিনি 1 বার দিন এবং এটি আস্তে আস্তে দ্রবীভূত হতে দিন মুখ.
  • ফার্মাসিতে আপনি রেডিমেড প্রস্তুতি নিতে পারেন butterburযা অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতেও পারে।

নাকের অঞ্চলে মারাত্মক অস্বস্তির জন্য নিয়মিত সহায়তা করুন অনুনাসিক সেচ স্যালাইনের দ্রবণ সহ (উদাহরণস্বরূপ, একটি তথাকথিত অনুনাসিক ডুচে সহ) যা পরাগের শ্লেষ্মা ঝিল্লি পরিষ্কার করে। আপনি নাক কোমল অভ্যন্তরের প্রাচীর শ্লেষ্মা ঝিল্লি রাখতে পারেন জলপাই তেল। এটা সম্ভব যে ঘন ঘন সংক্রমণ এলার্জির বিকাশের একটি প্রভাবক কারণ। যদি এই অনুমানটি সঠিক প্রমাণিত হয় তবে বিশেষত পরাগজনিত দ্বারা অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা সর্দি এবং অন্যান্য শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ এড়ানোর চেষ্টা করা উচিত। এর মধ্যে একটি ভাল প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনাউদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলার মাধ্যমে, নিয়মিত নিনিপ অ্যাপ্লিকেশন এবং একটি ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য.

খড় জ্বর কারণ

যদিও খড় জ্বর হওয়ার প্রবণতা জিনগত এবং তাই উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে, খড় জ্বর জন্মগত নয়। এটি কেবলমাত্র অ্যালার্জেনের সাথে বারবার যোগাযোগের মাধ্যমেই ইমিউন সিস্টেমের অতিমাত্রায় বিকশিত হয়। যাইহোক, অনেক সহোদর হওয়া শিশুদের খড় জ্বর হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি কারণ কারণ ভিড় করা শিশুদের ঘরে জিনিসগুলি কম স্বাস্থ্যকর হয়। অবিরত বিনিময় জীবাণু এবং অ্যালার্জেনগুলি শিশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রশিক্ষণ দেয়। বিপরীতে, অত্যধিক স্বাস্থ্যবিধি অ্যালার্জির উপস্থিতিকে উত্সাহ দেয়। তদ্ব্যতীত, বাচ্চাদের দুধ না খাওয়ানো বা পর্যাপ্ত পরিমাণে বুকের দুধ খাওয়ানো না হলে খড় জ্বর বাড়ানো যায়।