ঘাড়: গঠন, ফাংশন এবং রোগসমূহ

সার্জারির ঘাড় সর্বদা কারণ ব্যথা যখন বাঁক মাথা এবং গতিশীলতা বাধা দেয়। একটি নিয়ম হিসাবে, তখন মনে হয় কিছু সত্যই "আমাদের মধ্যে রয়েছে ঘাড়" এর আকারে জোর - টান, শক্ত মাথাব্যাথা এবং কোং অন্তর্ভুক্ত। সুসংবাদ: এ জাতীয় অভিযোগ সাধারণত নিরীহ হয়।

ঘাড় কি?

চিরোপ্রাক্টর একটি কড়া রিডজাস্ট করে ঘাড়। পিচড স্নায়বিক অবস্থা মেরুদণ্ডেও এইভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। ঘাড়ের পিছনটিকে ঘাড় হিসাবে বিবেচনা করা হয়। গতিশীলতার জন্য দায়ী মাথা এবং উপরের শরীর। জরায়ুর মেরুদণ্ড এবং ঘাড় পেশী এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাঠামোর মধ্যে রয়েছে। একটি "ঘাড় শক্ত"," স্ট্রেইন "," একটি ভুল পদক্ষেপ "বা" খুব বেশি টান পেয়েছে "- এগুলিই ঘাড়ে টান অনুভব করার সময় অনেকে প্রথমে ভাবেন। অর্থোপেডিক অভিযোগ যেমন জরায়ু মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম এবং উত্তেজনা মাথাব্যাথা এটি আসে তালিকার শীর্ষে আছে ঘাড় ব্যথা. ঘাড়ে টান প্রতিকার করা যায় - উদাহরণস্বরূপ ক্রীড়া অনুশীলনের মাধ্যমে যা ঘাড়কে শক্তিশালী করে এবং পিছনেও। পুনরাবৃত্তি বা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে ঘাড় ব্যথা, কারণ সম্পর্কে আরও গবেষণার প্রস্তাব দেওয়া হচ্ছে। ঘাড়ের জায়গাগুলির অভিযোগগুলি প্রতিদিনের খারাপ অভ্যাসের ফলস্বরূপ হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। এর মধ্যে খারাপ ভঙ্গির পাশাপাশি মনস্তাত্ত্বিক কারণ, কাজের জায়গায় খারাপ বসার পাশাপাশি খুব কম ঘুমও রয়েছে includes একটি স্বাস্থ্যকর দৈনন্দিন জীবনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের মূল ভূমিকা হতে পারে ঘাড় ব্যথা। সর্বোপরি, এর হ্রাস অন্তর্ভুক্ত জোর - ব্যক্তিগত পাশাপাশি কর্মক্ষেত্রে।

অ্যানাটমি এবং কাঠামো

শারীরবৃত্তীয়ভাবে, ঘাড় - জরায়ুর মেরুদণ্ড এবং ঘাড় ছাড়াও - বিভিন্ন পেশী এবং রিসেপ্টর অন্তর্ভুক্ত। ঘাড়ের পেশী দুটি গ্রুপে পার্থক্য করা হয় - পূর্ববর্তী পাশাপাশি উত্তরোত্তর। ঘাড় সাতটি জরায়ুর কশেরুকা থেকে তার অস্থির স্থায়িত্ব লাভ করে। নীতিগতভাবে, একটি আছে intervertebral ডিস্ক সংলগ্ন সার্ভিকাল কশেরুকা সংস্থা প্রতিটি। একমাত্র ব্যতিক্রম একটি এর অনুপস্থিতি intervertebral ডিস্ক প্রথম এবং দ্বিতীয় জরায়ুর দেহগুলির মধ্যে। দ্বিতীয় জরায়ু কশেরুকা শরীর একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে - এটির একটি মেরুদণ্ড রয়েছে (ঘন অক্ষ)। পরেরটি, এক সাথে প্রথম জরায়ুর সাথে কশেরুকা শরীর, একটি কব্জের অনুরূপ এবং এইভাবে একটি সংযুক্ত সংযোগ সক্ষম করে। গলায় জরায়ুর মেরুদণ্ড রয়েছে - বক্ষ এবং কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের বিপরীতে - অতিরিক্ত জয়েন্টগুলোতে (uncovertebral জয়েন্টগুলি)। এগুলি বিশেষত সাবধানী ক্ষেত্রগুলিতে সার্ভিকাল মেরুদণ্ডকে শক্তিশালী করে তোলে জোর। ঘাড়ের পেশীগুলি এর জটিল কাঠামো দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পরবর্তী - স্থানিক জটবদ্ধতার সাথে একত্রিত - এটি বিভিন্ন ধরণের লক্ষণগুলির সাথে ব্যাধিগুলির একটি সিদ্ধান্তক কারণ হিসাবেও বিবেচিত হয়। মাথা ব্যাথা, কানে বাজে, মাথা ঘোরা, ঘাড় ব্যথা পাশাপাশি কাঁধ এবং বাহুতে ব্যথা পাশাপাশি ঘাড়ে পাশাপাশি জরায়ুর মেরুদণ্ডের কারণ হতে পারে।

কাজ এবং কাজ

এর কাজগুলি ঘাড় পেশী, যেগুলি ভার্চুয়াল দেহের ডানদিকে এবং বাম দিকে অবস্থিত, খুব জটিল। ভার্টেবরাল মৃতদেহগুলি জায়গায় রাখা এবং অনুমতি দেওয়া মাথা এবং ঘাড় সরানো গলার পেশীগুলির প্রাথমিক কাজগুলির মধ্যে অন্যতম। পূর্বের দিকের দিকে নড়াচড়া, পার্শ্বীয় গতিবিধি, বা মাথাটি ঘাড়ের দিকে ঝুঁকানো যাই হোক না কেন, প্রাথমিক কার্য ঘাড় পেশী মাথা বাড়াতে হয়। মাথার গতিবিধি বিভিন্ন পেশীগুলির একটি মিথস্ক্রিয়া থেকে ফলস্বরূপ। থেকে ক স্বাস্থ্য দৃষ্টিকোণ - লক্ষ্যযুক্ত ঘাড় প্রশিক্ষণের জন্যও - এর ক্ষেত্রফল ট্র্যাপিজিয়াস পেশী বিশেষ গুরুত্ব। এই পেশীটি কাঁধ বাড়ানোর পাশাপাশি ভারী বোঝার নীচে এগুলি হ্রাস করার জন্য দায়ী। দ্য ট্র্যাপিজিয়াস পেশী, যা ক্যাপ বা হুড পেশী বলা হয়, ঘাড় এবং উপরের পিছনে অঞ্চলে অবস্থিত। এই পেশীটির উপরের অংশটি - অন্যান্য পেশীগুলির সাথে একসাথে - কাঁধ উত্তোলনের জন্য দায়ী, যখন মাঝের অংশটি কাঁধের ব্লেডগুলি মেরুদণ্ডের দিকে একত্রিত করতে দেয়। এবং নীচের অংশটি মূলত নিশ্চিত করে যে কাঁধের প্যাঁচ নীচের দিকে টানা হয়।

রোগ এবং অসুস্থতা

ঘাড় যখন অস্বস্তি সৃষ্টি করে তখন এটি নির্ণয়ের জন্য অস্বাভাবিক কিছু নয় “ঘাড় শক্ত"মনোযোগ আসতে। এটি পেশীবহুল উত্তেজনার বিষয়। সম্পূর্ণ ঘাড় এবং কাঁধের অঞ্চলটি কেবল কঠোরই নয়, চাপটিও বেদনাদায়ক বলে মনে করে। পার্কিংয়ের ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি উদাহরণস্বরূপ বিবেচনা করা হয়: পার্কিং যখন কঠিন, খুব সম্ভবত সম্ভব হয় তখন ঘুরে দাঁড়ানো ব্যথা রাতারাতি শুরু করতে পারে বা ধীরে ধীরে দীর্ঘ সময়ের সাথে বাড়তে পারে। যাই হোক না কেন, অভিযোগগুলি সাধারণত অপ্রীতিকর কারণ তাদের প্রায়শই চলাফেরার একটি দুর্দান্ত সীমাবদ্ধতা থাকে। যদি আপনি এই ব্যথাটিকে উপেক্ষা করার চেষ্টা করেন বা ইতিমধ্যে এটিতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন তবে আপনাকে আশা করতে হবে যে পেশীগুলির উত্তেজনা হ'ল নেতৃত্ব দুর্বল ভঙ্গি এবং গলার ভুল লোডিংয়ের জন্য। গলায় মিসিলাইনমেন্ট যা সংশোধন করা যায় না নেতৃত্ব কিফোটিক মিস্যালাইনমেন্টগুলিতে এবং হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলি ট্রিগার করে। ঘাড়ে হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলি মেরুদণ্ডের জটিলগুলির মধ্যে দ্বিতীয় সাধারণ মধ্যে রয়েছে। অস্টিওপোরোসিস ঘাড়ের ব্যথার জন্য ট্রিগার হিসাবেও বিবেচিত হয়: এক্ষেত্রে জরায়ুর মেরুদণ্ডের মেরুদণ্ডী দেহগুলি হ্রাস করা যায় ঘনত্ব। ব্যথার কারণও তথাকথিত হয় কশা জরায়ুর মেরুদণ্ডের আঘাত এই শর্ত, যা বিশেষত একটি রিয়ার-এন্ড সংঘর্ষের দ্বারা ট্রিগার করা হয়, পূর্বের অঞ্চলে ঘাড়ের পেশীগুলির ওভারস্ট্রেচিংয়ের পাশাপাশি - ঘাড়ের পেশীগুলির তীব্র ওভারস্ট্রেচিংয়ের দিকে ফোকাস করা হয়। ঘাড়ে হাড়ের আঘাতগুলি তুলনামূলকভাবে বিরল - তবে তাদের পরিণতি আরও গুরুতর: মেরুদণ্ড এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডের সূক্ষ্ম হাড়ের কাঠামো একটি একক গঠন করে। স্পিন কর্ড হাড়ের স্প্লিন্টারে আক্রান্ত আঘাতগুলি পারে নেতৃত্ব থেকে প্যারাপ্লেজিয়া। তবে শেষ পর্যন্ত, আমাদের কম্পিউটার ওয়ার্কস্টেশন এবং একইভাবে অবিচ্ছিন্ন এবং কঠোর আন্দোলনের ক্রমগুলির সাথে আমাদের আধুনিক ওয়ার্কিং ওয়ার্ল্ড ইতিমধ্যে নিয়ে যায় অবসাদ ঘাড়ের অঞ্চলে আঘাত (পুনরাবৃত্ত স্ট্রেনের আঘাতগুলি, যাকে সচিবের রোগও বলা হয়)। আবার একবার, বস মনে হয় "শ্বাসক্রিয়া আমাদের ঘাড় নিচে। "