লক্ষণগুলি
অভিযোগ কোকিসেক্স জন্মের পরে সবচেয়ে বেশি লক্ষণীয় ব্যথা এবং বসতে অসুবিধা। প্রায়শই ব্যথা দেরি হওয়া অবধি লক্ষ্য করা যায় না, কারণ বিশেষ করে প্রথম জন্মের পরে ধরে নেওয়া হয় যে এই চেষ্টার পরে ব্যথাটি "স্বাভাবিক"। দ্য ব্যথা এটির উন্নতি না হলে কিছুক্ষণ পরে আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।
এছাড়াও, বসার সময় প্রায়শই একটি বিধিনিষেধ থাকে। এটি কারণ অনেক মায়ের মধ্যে ব্যথা এত তীব্র হয় যে বেদনাদায়কদের জন্য বসার অবস্থানটি খুব বিরক্তিকর কোকিসেক্স। প্রায়শই এটি এও প্রকাশ করা হয় যে দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকা আর সম্ভব হয় না।
ব্যথার তীব্রতার উপর নির্ভর করে এটি কখনও কখনও কুশন বা আসন কুশন দ্বারা মুক্তি পেতে পারে। একটি কিনা উপর নির্ভর করে কালশিটে দাগ, স্থানচ্যুতি এমনকি একটি ফাটল উপস্থিত, ব্যথা বিভিন্ন তীব্রতা হয়। চরম ক্ষেত্রে, ক ফাটল হাড়ের স্প্লিন্টার বা জোরে ক্র্যাকিং শব্দের মতো দৃশ্যমান লক্ষণগুলিতেও নেতৃত্ব দিতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে সবসময় অবিলম্বে চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
রোগ নির্ণয়
If কোকিসেক্স ব্যথা জন্মের পরে বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকে এবং কোনও উন্নতি দেখায় না, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। রোগীরা চিকিৎসা ইতিহাস, অর্থাত্ চিকিত্সক-রোগীর পরামর্শ এবং বেদনাদায়ক অঞ্চল পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও, ব্যথার কারণ অনুসন্ধান করাও একটি অগ্রাধিকার is সুতরাং, যদি একটি ইঙ্গিত আছে ফাটল কক্সেক্স এর, এ এক্সরে নেওয়া উচিত যাতে হাড় মূল্যায়ন করা যেতে পারে।
কোকসেক্স ব্যথার বিরুদ্ধে জন্মের পরে কী সহায়তা করে?
জন্মের পরে কোকসেক্স ব্যথার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। যদি একটি পদ্ধতি পর্যাপ্ত উন্নতি না দেয় তবে অন্যটির চেষ্টা করা যেতে পারে বা উভয় বিকল্পকে একত্রিত করা যেতে পারে। অবশ্যই সহজতম চিকিত্সার বিকল্পটি একটি তথাকথিত সিটিং রিং, যা কক্সিক্সের জন্য খুব স্বস্তি বসা অবস্থানের জন্য মঞ্জুরি দেয়।
এছাড়াও বিভিন্ন পেলভিক বেল্ট রয়েছে যা স্ট্রেনের কোকেক্সকে মুক্তি দেয়। সঠিক বিকল্পটি খুঁজে পেতে আপনার বিশেষজ্ঞের দোকানে যাওয়া উচিত। ফিজিওথেরাপিও খুব সহায়ক হতে পারে।
অভিযোগগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে ম্যাসেজ বা অনুশীলন করা যেতে পারে। পরবর্তীকালে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চাপযুক্ত পেশী শক্তিশালী করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, ফিজিওথেরাপি অনুশীলনের মাধ্যমে কোনও ভুল ভঙ্গি সংশোধন করতে পারে, যা পরবর্তী কোনও সম্ভাব্য ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিকও হতে পারে গর্ভাবস্থা ব্যথা এড়াতে তাড়িত্TENS নামে পরিচিত, সম্ভবত ক্ষতিগ্রস্থদের উত্তেজিত করতে সহায়তা করে স্নায়বিক অবস্থা ছোট ইলেক্ট্রোডগুলির মাধ্যমে যা ককসিক্স অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়।
তীব্র ব্যথার ক্ষেত্রে, ব্যাথার ঔষধ যেমন ইবুপ্রফেন প্রয়োজনে নেওয়া উচিত। যদি ব্যথা ইতিমধ্যে বিদ্যমান গর্ভাবস্থা, কোন ওষুধগুলি উপযুক্ত তা আগেই পরিষ্কার করা উচিত। osteopathy জন্মের পরে কোকসেক্স ব্যথার চিকিত্সার জন্য আরেকটি বিকল্প।
এটি বিশেষভাবে উপযুক্ত যদি জন্মের সময় কক্সিক্স স্থানচ্যুত হয়। এটি কোকসেক্সের একটি ভুল অবস্থান, যা ব্যথার কারণ এবং কোসেক্স্স এবং এর মধ্যে জয়েন্টকে বাধা দেয় ত্রিকাস্থি সঠিকভাবে কাজ করা থেকে এটি উপরে। এই যেখানে ধারণা অস্টিওপ্যাথি খেলায় আসে, যা বলে যে শরীরের সমস্ত অংশ ভাল মোবাইল থাকলে শরীর নিজেই সুস্থ হয়ে উঠতে পারে।
অস্টিওপ্যাথিক চিকিত্সা হাত দিয়ে anally করা হয়। ক আঙ্গুল (একটি বিশেষ গ্লোভ সহ) throughোকানো হয় মলদ্বার, যেহেতু এটি কক্সিক্সকে ভালভাবে আচ্ছাদন করতে দেয়। বিভিন্ন অবস্থান এবং অবস্থানগুলি ব্যবহার করে, কক্সিক্সের জন্য সঠিক অবস্থানটি পাওয়া যায়, যা টিস্যুকে শিথিল করতে দেয়। যদিও এই চিকিত্সা কিছুটা অপ্রীতিকর, এটি সাধারণত ব্যথাহীন এবং সাধারণত খুব সফল। অনেকগুলি প্রতিবেদন রয়েছে যে চিকিত্সা সেশন শেষে ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায়।
