ডিভাইসে থেরাপি
থেরাপির জন্য, ডিভাইসগুলি (উদাঃ) পা আপ টিপুন থেরাবন্দ) হার্নিয়েটেড ডিস্ক দ্বারা সৃষ্ট পেশী ঘাটতিগুলি প্রশিক্ষণেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন: পা বা বাহু পেশী, বা নিজেই ফিরে / পেট শক্তিশালী করতে। রোগীর সর্বদা সরঞ্জাম, কার্যকরকরণ এবং অনুশীলনের তীব্রতার বিষয়ে একটি সুনির্দিষ্ট নির্দেশনা পাওয়া উচিত।
অস্ত্রোপচারের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, গতিশীলতা এবং লোড সম্পর্কিত সার্জনের নির্দেশাবলী লক্ষ্য করা উচিত। থেরাপি নরম টিস্যু কৌশল (প্যাসিভ) দ্বারা এই পর্যায়ে পরিপূরক হতে পারে stretching কৌশল, ম্যাসেজ, ট্রিগার পয়েন্ট থেরাপিপরিবর্তিত কাঠামোগত চিকিত্সা করার জন্য, টিস্যুর পুষ্টির অবস্থার উন্নতি করতে বা হ্রাস করার জন্য, দ্রুত কৌশলগুলি) ব্যথা। কাঠামোগুলির কার্যকরী ব্যাধিগুলি হ্রাস করতে এবং মেরুদণ্ডের কিছু অংশে গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে ম্যানুয়াল থেরাপির কৌশলগুলিও থেরাপির অংশ হতে পারে।
অন্যান্য থেরাপিউটিক পদ্ধতি
হার্নিয়েটেড ডিস্কের থেরাপি সমর্থন করার জন্য, তাড়িত্ সম্ভাব্য পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যা ক্ষতিগ্রস্থকে উদ্দীপিত করতে পারে স্নায়বিক অবস্থা বা একটি লক্ষ্যযুক্ত পদ্ধতিতে দুর্বল পেশী বা হ্রাস ব্যথা। একটি হ্রাস ব্যথা বেদনানাশক সাহায্যে অর্জন করা যেতে পারে। বিভিন্ন অফার আছে স্বাস্থ্য রেভা এবং প্রতিরোধের মধ্যে রেঞ্জের মধ্যে বীমা সংস্থা, যা ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক ঘটনামূলক পরিপূরকের থেরাপির জন্য প্রযোজ্য। মাধ্যমে ত্রাণ এইডস দৈনন্দিন জীবনে, কর্মক্ষেত্রের উন্নতি করার জন্য একটি নতুন ডিজাইন ergometry এখনও সহায়ক হতে পারে।
ফিজিওথেরাপির সময় ব্যথা
এটি সম্ভব যে ফিজিওথেরাপিউটিক অনুশীলনের সময় ব্যথা হতে পারে। এটি থেরাপি বন্ধ করার জন্য অগত্যা কোনও কারণ নয়। ব্যায়ামটি আবার অনুশীলন করার আগে থেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত। ব্যথা একটি ঘা মাংসপেশী বা সংক্ষিপ্ত কাঠামো হতে পারে যা কারণে ব্যথা করে stretching। এছাড়াও একটি ভুল বা অতিরিক্ত বোঝা ব্যথার কারণ হতে পারে।
সারাংশ
হার্নিয়েটেড ডিস্কটি একটি বহুমুখী এবং খুব স্বতন্ত্র ক্লিনিকাল ছবি, যা ব্যথা-হ্রাস ব্যবস্থা হিসাবে ফিজিওথেরাপিতে চিকিত্সা করা যেতে পারে ম্যাসেজ কৌশল, নরম টিস্যু চিকিত্সা, ট্রিগার পয়েন্টস, ম্যানুয়ালাইজেশন কৌশল যেমন ম্যানুয়াল থেরাপি, stretching, এবং শক্তিশালীকরণ অনুশীলন। চিকিত্সা অনুসন্ধানের উপর দৃ the়ভাবে নির্ভর করে এবং এটি রোগীর দৈনন্দিন জীবনকে অন্তর্ভুক্ত করে (কাজের ভঙ্গিতে, পিছনে বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ দৈনন্দিন জীবনে). চিকিত্সার সাফল্য হার্নিয়েটেড ডিস্কের অবস্থান এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে এবং রোগীর ধারাবাহিক সহযোগিতার উপর।
ইতিমধ্যে কটিদেশীয় ডিস্ক হার্নিশনের তীব্র অবস্থায়, নির্দিষ্ট আচরণ এবং চিকিত্সা সহ অনুশীলন ব্যথা থেরাপি স্বস্তি আনতে পারে ব্যথা হ্রাস হওয়ার সাথে সাথে লক্ষ্যবস্তু হয়ে শক্তি বৃদ্ধি পায় শক্তি প্রশিক্ষণ, প্রশিক্ষণের তীব্রতা এবং ব্যথার অনুসন্ধানের উপর নির্ভর করে প্রতিদিনের জীবন এবং কাজের শারীরিক কর্মক্ষমতা কয়েক সপ্তাহ এবং মাসের মধ্যে উন্নত হয়। স্থায়িত্ব বৃদ্ধি করে এবং দীর্ঘকাল বেদনা মুক্ত থাকার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ানো যেতে পারে পিছনে বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ দৈনন্দিন জীবনে এবং কর্মক্ষেত্রে নিজের শরীরের প্রতি ক্রমবর্ধমান আস্থা, ভয় হ্রাস এবং মন থেকে তীব্র ব্যথার ক্রমবর্ধমান দমন স্বাভাবিকতা জীবনে ফিরে আসতে দেয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
