আমাদের ঠোঁটগুলিকে স্বাস্থ্যকর এবং নরম রাখতে যত্ন সহকারে যত্ন নেওয়া দরকার। বিশেষত শীতকালে, ব্যাপকভাবে ঠোঁট যত্ন গুরুত্বপূর্ণ যাতে ঠোঁট শুষ্ক, রুক্ষ বা চ্যাপড হয়ে না যায়। কারণ পরিবর্তন থেকে ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং উষ্ণ গরম বাতাস সত্যিই তাদের উপর একটি স্ট্রেন চাপায়। এর কোণে মুখ শীতকালে তারা প্রায়শই ছিঁড়ে যায় বলে প্রায়শই বিশেষত খারাপ প্রভাবিত হয়। আমরা শীতকালে কীভাবে ঠাণ্ডা ঠোঁট ঠেকাতে পারি এবং কী কী ভাল হিসাবে থাকে তা আমরা প্রকাশ করি ঠোঁট যত্নশীল।
আমাদের ঠোঁটের যত্ন নেওয়া দরকার
আমাদের ঠোঁট বাইরের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির অন্তর্গত এবং তাই বিশেষত সংবেদনশীল। স্বাভাবিকের মতো নয় চামড়া, তারা নাম আছে শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি এবং চর্বি নাপানি ফিল্ম। এর অর্থ এই যে তারা বাহ্যিক প্রভাব থেকে কম ভাল সুরক্ষিত এবং তেল এবং আর্দ্রতা সরবরাহ করা হয় না। যেহেতু ঠোঁটে খুব কম রঙের রঙ্গক থাকে তাই এগুলি খুব কমই থেকে রক্ষা পায় UV বিকিরণ। এজন্য এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে সানস্ক্রিন গ্রীষ্ম এবং শীতকালে উভয় ঠোঁটে ঠান্ডা থাকে যখন আবহাওয়া সুন্দর থাকে। ইন্টিগ্রেটেড সহ একটি বিশেষ যত্ন স্টিক কেনা ভাল সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর। বিশেষত শীতকালে, আমাদের নিয়মিত আমাদের ঠোঁটের যত্ন নেওয়া জরুরী। যদি আমরা না করি তবে এগুলি চটজলদি, রুক্ষ এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। এটি শীতকালে ঠোঁট বিশেষত শক্তিশালী তাপমাত্রার ওঠানামার সংস্পর্শে আসে। এটি সাধারণত হিমশীতল অবস্থায় থাকে ঠান্ডা বাইরে, গরম কিন্তু শুষ্ক গরম বাতাস বাড়ির অভ্যন্তরে বিরাজ করে।
চ্যাপ্টা ঠোঁটের বিরুদ্ধে কী করবেন?
চ্যাপ্টা ঠোঁটের চিকিত্সা করার জন্য, আপনার বিশেষ ব্যবহার করা উচিত ঠোঁট যত্ন পণ্য। এর মধ্যে এমন পদার্থ রয়েছে যা ছোট ভাঙ্গা জায়গাগুলি মেরামত করে এবং আবার ঠোঁটকে মসৃণ করে। উপরন্তু, তারা প্রায়শই এটি নিশ্চিত করে যে ঠোঁট আর্দ্রতা সরবরাহ করা হয়। নিশ্চিত করুন যে ঠোঁটের যত্নের পণ্যগুলি লিপিড-পুনরায় পূরণকারী উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ:
- Shea সহ পণ্য মাখন or এপ্রিকট কার্নেল তেল ভালভাবে উপযোগী, কারণ এতে থাকা পদার্থগুলি চর্বিগুলির সাথে খুব মিল রয়েছে চামড়া.
- আপনি উদ্বেগ ছাড়াই বাদাম, জলপাই বা জোজোবা তেল দিয়ে যত্নের কাঠিগুলিও ব্যবহার করতে পারেন।
- তাদের সামান্য জীবাণুঘটিত প্রভাবের কারণে যত্নশীল পণ্যগুলি মোম or দস্তা এছাড়াও সুপারিশ করা হয়।
কিছু যত্ন লাঠি নিশ্চিত করে যে কোলাজেন ঠোঁটে মজুদ পুনরায় পূরণ করা হয়। প্রায় 40 বছর বয়স থেকে এগুলি হ্রাস পায়। অতএব, এই জাতীয় পণ্যগুলি মধ্য বয়সীদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। যদি ঠোঁট কেবল রুক্ষ নয়, তবে ফাটল বা রক্তক্ষরণ হয় তবে আপাতত আপনার ঠোঁটের টুকরো ছাড়াই করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, এটির নিরাময়ের প্রচার করে এমন ক্রিম ব্যবহার করা ভাল চামড়া। এখানে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি অবলম্বন করতে পারেন মলম সঙ্গে ডেক্সপ্যানথেনল.
মুখের ছেঁড়া কোণে প্রাথমিক চিকিত্সা
বিশেষত প্রায়শই কোণগুলির ছিঁড়ে যায় মুখ শীতকালে. তারপরে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সহজেই নিষ্পত্তি করতে পারে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। এ জাতীয় সংক্রমণ রোধ করতে, গায়ের or প্রতিলেপন সঙ্গে দস্তা প্রস্তাবিত হয়। ছাড়াও ঠান্ডা, ছেঁড়া কোণ মুখ এ দ্বারাও হতে পারে ভিটামিন বি 6 বা ভিটামিন বি 12 এর অভাব এবং অপর্যাপ্ত লোহা or দস্তা। আপনার মুখের কোণগুলি প্রায়শই ছিঁড়ে গেলে এই মানগুলি স্পষ্ট করে দেওয়া নিশ্চিত হন।
চ্যাপড, শুকনো ঠোঁটের 5 টি ঘরোয়া প্রতিকার
শীতে আপনার ঠোঁট চাটানো এড়ানো উচিত। কারণ এটি তাদের আরও শুকিয়ে যায় because এছাড়াও, আপনার ঠোঁটে চিবানো উচিত নয়। অন্যথায়, ছোট আঘাতগুলি ঘটতে পারে, যার মাধ্যমে জীবাণু সহজেই দেহে প্রবেশ করতে পারে এবং কারণও তৈরি করতে পারে প্রদাহ। রুক্ষ, শুকনো ঠোঁট প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য, নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সুপারিশ করা হয়:
- শীতকালে আপনি যদি প্রায়শই বাইরে থাকেন তবে আপনার ঠোঁটে গ্রিজ ক্রিমের পাতলা স্তরটি আগেই প্রয়োগ করুন। এটি ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে।
- প্রতি সপ্তাহে আপনার ঠোঁটের সাথে একটু ট্রিট করুন ম্যাসেজ। এটি করার জন্য, আপনি নরম টুথব্রাশ দিয়ে আলতো করে ঠোঁটের উপরে সবচেয়ে ভাল ঘষুন। সুতরাং মৃত ত্বকের ফ্লেক্স কার্যকরভাবে মুছে ফেলা যায়। তারপরে একটি ভাল ঠোঁটের যত্ন প্রয়োগ করুন।
- ঠোঁটের যত্নের পরিবর্তে আপনি কিছুটা ছড়িয়ে দিতেও পারেন মধু আপনার ঠোঁটে এবং এটি রাতারাতি রেখে দিন। তবে পরাজয় এড়াতে ভুলবেন না মধু তোমার সাথে জিহবা.
- আপনার ঠোঁটকে একটি কেয়ার ক্রিম দিয়ে ঘন ঘন ক্রিম করুন, বিশেষত রাতে - যাতে তারা রাতারাতি আবার জন্মানো করতে পারে।
- শীতকালে ঠাণ্ডা ঠোঁটের যত্নের জন্য মিল্কিং গ্রিজটিও বেশ ভাল, যাইহোক, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি কোনও পণ্যের জন্য পৌঁছেছেন পেট্রোলিয়াম জেলি
ঠোঁটের যত্নের জন্য 2 টি রেসিপি
একটি ভাল ঠোঁটের যত্ন আপনি প্রায়শই নিজেকে খুব সহজেই করতে পারেন। আমরা আপনাকে হাতে দুটি ব্যবহারিক রেসিপি দিচ্ছি:
- মধু-কোয়ার্ক মাস্ক: এক চামচ মধুর সাথে এক চামচ কোয়ার্ক মিশ্রিত করুন এবং তারপরে এই মিশ্রণটি ঘন করে ঠোঁটে লাগান। 10 মিনিটের পরে, আপনি সামান্য সাবধানে মিশ্রণটি আবার সাবধানে ধুয়ে ফেলতে পারেন পানি.
- জলপাই তেল রাতের জন্য: প্রতি রাতে শোবার আগে ঠোঁটে কয়েক ফোঁটা জলপাই তেল দিন। সুতরাং এগুলি নরম এবং কোমল থাকে।
