পেটে প্রেস মানব দেহে একটি বড় ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি অনেকগুলি বহিষ্কার প্রক্রিয়াতে জড়িত। শরীরটি পেটে প্রেসকে একেবারে সক্রিয় করতে পারে তা মূলত পেটের এবং শ্রোণী পেশী এবং এটির জন্য ধন্যবাদ মধ্যচ্ছদা। তবে, যদি পেটের প্রেসটি অনিয়ন্ত্রিত পরিমাণে, অস্বস্তি এবং রোগে ব্যবহৃত হয় পরিপাক নালীর ঘটাতে পারে.
পেটের প্রেস কি?
পেটে প্রেস মানব দেহে একটি বড় ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি অনেকগুলি বহিষ্কার প্রক্রিয়াতে জড়িত। 'পেটে প্রেস' একটি চিকিত্সা শব্দ যা পেটে চাপ প্রয়োগের বোঝায়। নির্দিষ্ট কিছু পেশী গোষ্ঠীর সংকোচনের ফলে পেটের গহ্বরে চাপ বাড়ায়। এই আন্তঃ পেট প্রক্রিয়াতে জড়িত পেশীগুলির মধ্যে পেটের এবং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে শ্রোণী তল পেশী এবং মধ্যচ্ছদা। পেটের প্রেসিং পেটের গহ্বরে চাপ বাড়ানোর কারণে, সমস্ত অঙ্গ এখানে সংকুচিত হয়। এইভাবে, একটি ফাঁকা অঙ্গের সামগ্রীগুলি বহিষ্কার করা হয়। এই ক্ষেত্রে উদাহরণস্বরূপ, যখন মলকে দণ্ড থেকে বের করে দেওয়া হয় মলদ্বার বা যখন কোনও গর্ভবতী মা শিশুটিকে বাইরে ঠেলে দেয় জরায়ু জন্মের সময় যেহেতু পেটে চেপে প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াতে পেটের পেশী সর্বাধিক ব্যবহৃত হয়, সাধারণত এই খুব পেশীগুলির প্রশিক্ষণের জন্য অনুশীলনগুলিকে জার্মান 'পেটে প্রেস' বলা হয়।
কাজ এবং কাজ
কোনও ব্যক্তির দেহে, পেটের প্রেস বিশেষত মলত্যাগ এবং শিশু জন্মের সময় ব্যবহৃত হয়। পেটে তৈরি হওয়া চাপ বাড়ার কারণগুলি মলদ্বার অন্ত্র নিষ্কাশন সক্রিয় করতে। প্রসবকালীন সময়ে, পেটের প্রেস ডেলিভারির সাথে সম্পর্কিত, যাতে মহিলা টিপে বাচ্চাকে বাইরের দিকে আনার চেষ্টা করে। তবে পেটের প্রেস অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলিতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে: কাশি, বমি, এবং মেরুদণ্ড স্থির করে যখন প্রচুর শক্তি প্রয়োগ করা হয়। পেটের প্রেসের জন্য ধন্যবাদ, মেরুদণ্ড ভারী ওজন তোলার সময় এর 50% পর্যন্ত লোড থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এছাড়াও, প্রস্রাবের সমস্যা থাকলে পেটের প্রেসটি সক্রিয় হয়। অনেক ক্ষেত্রে, কেবলমাত্র পেটের প্রেসের সাহায্যে প্রস্রাবের আউটপুট সম্ভব। পর্যাপ্ত ইন্ট্রা-পেটে চাপ, পেট এবং শ্রোণী তল পেশী প্রথম এবং সর্বাগ্রে শক্ত হয়। অন্যান্য অঙ্গ এবং পেশী গোষ্ঠীগুলিও পেট চেপে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, কণ্ঠ্য folds পেটের প্রেসের সময় বন্ধ থাকে। বদ্ধ গ্লোটটিস প্রতিরোধের জন্য শ্বাসকষ্টের পেশীগুলিও টেনশান হয়। একই সময়ে, একটি নিম্নতর মধ্যচ্ছদা আলোড়ন সৃষ্টি হয়. বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর সক্রিয়করণ প্রথম স্থানে কিছু নির্দিষ্ট আন্দোলন শুরু করার জন্য দায়ী। সুতরাং, শরীরে অনেকগুলি চলাচলের প্রক্রিয়াগুলির জন্য, পেট এবং and শ্রোণী তল পেশী অবশ্যই একসাথে কাজ করবে। পেটের প্রেসের ক্ষেত্রে, এগুলি এমনকি পেটের চাপ তৈরি করতে এবং এটি বাড়ানোর জন্য অন্যান্য পেশী গোষ্ঠীর সাথে একত্রে কাজ করতে হয়।
রোগ এবং অসুস্থতা
মানুষের মধ্যে পরিপাক নালীর, পেটের প্রেস সম্পূর্ণ অন্ত্র খালি করার শর্তগুলির মধ্যে একটির প্রতিনিধিত্ব করে। তবে, এটি যদি খুব বেশি পরিমাণে ব্যবহার করা হয় তবে এটি ঘুরে আসতে পারে নেতৃত্ব রোগ বা অভিযোগ অভিযোগ পরিপাক নালীর। এটি উদাহরণস্বরূপ, ক্ষেত্রে with অর্শ্বরোগ। মূলত, দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্রের অভিযোগগুলি জীবন-হুমকি নয়, তবে আক্রান্তদের পক্ষে এগুলি খুব কষ্টদায়ক হতে পারে। তারা প্রায়শই অনুভব করে যে তাদের জীবনযাত্রা গুরুতরভাবে প্রতিবন্ধী। শর্ত হার্নিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং encopresis অন্ত্র অভিযোগ বিস্তৃত থেকে মাত্র তিনটি উদাহরণ। হার্নিয়া তলপেটের প্রাচীরের একটি খোলার মাধ্যমে পেটের ভিস্রার উত্তরণকে বোঝায়। পেটের সংকোচনের ফলে যদি পেটে চাপ বেশি বেড়ে যায়, পেটের দেওয়ালের ফাঁকগুলির বিরুদ্ধে অঙ্গগুলি টিপতে পারে। সুতরাং, এটি ঘটতে পারে যে কোনও অঙ্গ বা এমনকি বেশ কয়েকটি অঙ্গ এই ফাঁকে চাপ দেওয়া হয়। প্রায়শই, পেটের প্রেসগুলিও এর কারণ হয় উদরের আবরকঝিল্লী বহির্মুখী বুজ করতে। এটি এমন একটি চ্যানেল তৈরি করে যা থেকে অন্ত্রের লুপগুলি উত্থিত হতে পারে। সামগ্রিকভাবে, এটি শর্ত মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায় কারণ কাজের ক্ষেত্রে তাদের ভারী, শারীরিক পরিশ্রম করার প্রায়শই প্রয়োজন। উপসর্গগুলি টান দিয়ে প্রকাশ করা হয় ব্যথা হার্নিয়ার সাইটে বিরক্ত উদরের আবরকঝিল্লী এছাড়াও হতে পারে বমি বমি ভাব এবং বমি। এর ব্যাপারে কোষ্ঠকাঠিন্যচিকিত্সা পরিভাষায় কোষ্ঠকাঠিন্য নামেও পরিচিত, বেশ কয়েকটি দিন বা সপ্তাহে একবার অন্ত্র শূন্য করা সম্ভব affected আক্রান্ত ব্যক্তি খুব কমই টয়লেটে যাওয়ার তাগিদ অনুভব করেন। টয়লেটে যাওয়া প্রতিটি সময় ব্যক্তির জন্য একটি যন্ত্রণাদায়ক প্রচেষ্টা হয়ে উঠতে পারে। আসলে মলত্যাগটি স্বয়ংক্রিয়। যত তাড়াতাড়ি মলদ্বার ভরাট, মলদ্বার নিজেই সমস্ত খোলে। এখন পেটের প্রেসটি অন্ত্রের বিষয়বস্তুগুলি বাইরে থেকে বের করে দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, যে কেউ সত্ত্বেও অত্যধিক জোর দিয়ে চাপ দেয় কোষ্ঠকাঠিন্য দুর্ভোগের ঝুঁকি চালাতে পারে অর্শ্বরোগ। কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অর্শ্বরোগ প্রায়ই ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হয়। হেমোরয়েডের রোগীদের সাধারণত কোনও মল না থাকলেও মলত্যাগ করার জন্য অবিরাম জেদ থাকে। এই অনুভূতি তাকে আরও শক্তিশালী করতে প্ররোচিত করে। এর ফলে লক্ষণগুলির অবনতি ঘটে। এনক্রোপ্রেসিস হ'ল চার বছর বয়সী শিশুদের মলত্যাগ, যারা ইতিমধ্যে মলত্যাগ করা শিখেছে। এর কারণগুলি শর্ত মনস্তাত্ত্বিক বলে মনে করা হয় জোর বা দেরি শিশু উন্নয়ন। পরেরটি সন্তানের মানসিক এবং শারীরিক বিকাশ উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। বাচ্চাদের অভিজ্ঞতা নেওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয় ব্যথা মলত্যাগের সময় যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য বা হেমোরয়েডস। তারপরে বাচ্চা টয়লেটে যাওয়া বা ধাক্কা দেওয়া এড়িয়ে যায় যতক্ষণ না সে আর স্টুলটি ধরে রাখতে না পারে এবং অবশেষে অনিয়ন্ত্রিতভাবে অন্ত্রগুলি খালি করে দেয়।
