পেট ফ্লু হলে আমার কী খাওয়া উচিত?
গ্যাস্ট্রো-এন্ট্রাইটিসের ক্ষেত্রে গ্যাস্ট্রো-অন্ত্রের ট্র্যাক্টের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং পুনরুত্থানের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। তাই বড় ভারী খাবার এবং উচ্চ মাংস খাওয়া এড়ানো উচিত। অন্যদিকে, একটিকেও পুরোপুরি খাওয়া বন্ধ করা উচিত নয়, কারণ শ্লেষ্মা ঝিল্লি অন্যথায় স্বাভাবিক খাবারের অভ্যস্ত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় প্রয়োজন অতিসার দীর্ঘস্থায়ী হবে।
এজন্য হালকা ও কোমল খাবার খেয়ে শুরু করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, রাস্ক বা নরম রুটি এটির জন্য উপযুক্ত। এছাড়াও গ্যাস্ট্রো-এন্ট্রাইটিসের ক্ষেত্রে শরীরে প্রচুর পরিমাণে সল্ট এবং তরল হারায়।
এগুলি অবশ্যই খাবারের সাথে ভারসাম্যপূর্ণ হতে হবে al স্যালটি, হালকা থালা - বাসন যেমন বুলন বা নুডল স্যুপ এর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ যেমন পটাসিয়াম ডায়রিয়ায় শরীরেও হারিয়ে যায়। এটি কলা দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া যেতে পারে, যার স্টিফিং এফেক্টও রয়েছে।
এছাড়াও প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা জরুরী। কফি এখানে এড়ানো উচিত, কারণ এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি আরও জ্বালাতন করতে পারে। জল বা ভেষজ চা ভাল হয়।
গর্ভাবস্থায় গ্যাস্ট্রোএন্টারটাইটিসের ঝুঁকিগুলি কী কী?
মারাত্মক ঘটনা ঘটলে শিশুটির জন্য কিছু ঝুঁকি রয়েছে পেট ফ্লু সময় গর্ভাবস্থা। প্রথমত, এটি স্পষ্ট করে বলা উচিত যে এটি সত্যিই কোনও গ্যাস্ট্রো-এন্ট্রাইটিস বা সাধারণ সম্পর্কে পাচক সমস্যা সময়ে ঘটছে গর্ভাবস্থা। বিশেষ করে প্রথম মাসগুলিতে বমি এটি একটি সাধারণ লক্ষণ গর্ভাবস্থা.
অন্ত্রের গতিপথের পরিবর্তনগুলিও প্রায়শই গর্ভাবস্থায় ঘটে। তবে ডায়রিয়া হলে বা বমি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে বা খুব উচ্চারণে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। খুব বেশি তরল এবং অত্যধিক লবণ নষ্ট হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
যদি তারা খাদ্যের সাথে ভারসাম্য না রাখে তবে মা এবং শিশুও পানিশূন্য হয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, খনিজগুলির ক্ষতি হতে পারে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াউদাহরণস্বরূপ, যা মা এবং সন্তানের উভয়ের পক্ষেই বিপজ্জনক। খনিজগুলি শিশুর বিকাশ এবং বিকাশের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘায়িত ঘাটতি স্নায়ু, হাড় বা পেশীর ক্ষতি হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ। ক্ষতির ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, মা একটি আধান পেতে পারেন বা খুব মারাত্মক ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে তার চিকিত্সককে তার ওষুধ লিখতে বলে।
