হিপ স্ন্যাপিং
হিপ জন্য সম্ভাব্য কারণগুলি আরও ব্যথা বলা একটি ঘটনা বাইরে হিপ স্ন্যাপিং চলিত ভাষায়, এছাড়াও হিসাবে পরিচিত কক্সা সল্টানস। সাধারণত এটি ধরে নেওয়া হয় যে হিপ স্ন্যাপিং ভিতরে এবং বাইরে একটি জাম্পিং হয় জাং হাড় ঊরুসন্ধি সম্পর্কিত হিপ সঙ্গে সকেট ব্যথা বাইরের, যে ক্ষেত্রে না। দ্য হিপ স্ন্যাপিং কান্ডের মতো লিগামেন্টের একটি অংশ দ্বারা সৃষ্ট হয় the ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস, দুর্বলতার কারণে ফিমুরের এক হাড়ের প্রোট্রোশন (অস্টিওফাইট) ধরা পড়ে যোজক কলা.
যদি আন্দোলন অব্যাহত থাকে, প্রতিরোধটি স্ন্যাপ-জাতীয় মতকে কাটিয়ে উঠেছে এবং ট্র্যাকটাস আবার তার সঠিক অবস্থানে রয়েছে। এটি চটজলদি অনুভূতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়, কখনও কখনও আপনি ঝাপসা হিপকেও নিস্তেজ শব্দ হিসাবে শুনতে পান na স্নেপিং হিপ মূলত মধ্যযুগের একটি রোগ এবং এটি উভয় ক্ষেত্রে নমনীয়তা এবং প্রসারণের সময় ঘটে ঊরুসন্ধিসাধারণত হাঁটার সময় এটি দিয়ে সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ শর্ত কোন সীমাবদ্ধতা বা অভিযোগ আছে।
তবে কিছু লোক, যাদের মধ্যে প্রচুর খেলাধুলা হয় বা পোঁদে জন্মগত ত্রুটি থাকে তাদের সহ কিছু সময় হিপ-এর অভিযোগ থাকে ব্যথা বাইরে. এগুলি ঘটতে পারে যখন জয়েন্টগুলোতে এবং লিগামেন্টগুলি তাদের সীমা ছাড়িয়ে গেছে বা স্নেপিং হিপের পরিমাণটি খুব উচ্চারণযোগ্য। যদি অভিযোগ দেখা দেয় তবে সম্ভাব্য চিকিত্সার বেশ কয়েকটি ব্যবস্থা রয়েছে।
নীতিগতভাবে, নিয়মিত ফিজিওথেরাপি এখানে উপযুক্ত। লক্ষ্য হ'ল লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলনের সাহায্যে টেন্ডারের মতো স্ট্র্যান্ডকে আরও শক্তিশালী করা এবং এটিকে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলা, যা স্ন্যাপিং হিপগুলিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে পারে। সাধারণত ব্যথা-উপশমকারী এজেন্টরা অগ্রভাগে থাকা বাহ্যিক হিপ ব্যথার জন্য দরকারী, উদাহরণস্বরূপ আকারে ডিক্লোফেনাক ভোল্টরস.
অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন ইনফেকশনগুলি ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে যদি কোনও প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ব্যথা বাড়ায়। যদি ব্যথা এখনও খুব তীব্র হয় তবে এটি ইঞ্জেকশন করা সম্ভব স্থানীয় অবেদন সরাসরি ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে, যা দ্রুত তবে স্বল্পমেয়াদী ত্রাণ সরবরাহ করে। অবশেষে, অপারেশন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এই পদ্ধতিতে, যা কেবলমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে সঞ্চালিত হয়, স্নেপিং টেন্ডন কর্ডটি হ'ল অস্থায়ী বিশিষ্টতায় স্থির করা যেতে পারে যা এটি পাস করে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
