বার্নআউট সিনড্রোম - কথোপকথন তীব্র বলা হয় অবসাদ সিন্ড্রোম - (প্রতিশব্দ: বার্নআউট; বার্নআউট সিন্ড্রোম; আইসিডি-10-জিএম জেড 73: জীবনের সাথে লড়াইয়ে অসুবিধা সম্পর্কিত সমস্যাগুলি) একটি শর্ত সংবেদনশীল ক্লান্তি, কর্মক্ষমতা হ্রাস এবং হতাশায়িতকরণ ("হতাশ") দ্বারা চিহ্নিত। “পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা"ইংরাজী থেকে এসেছে এবং এর অর্থ" জ্বলিয়ে গেছে "like
কাজ সম্পর্কে একজনের নিজস্ব আদর্শিক ধারণা বাস্তবের সাথে মিলে যায় না, খুব বেশি দাবি নিজেই করা হয়, পরিণতি হ'ল হতাশা, হতাশা এবং উদাসীনতা (আবেগের অভাব)।
আক্রান্তরা হ'ল লোকেরা যাঁরা কাজ করেন বা অন্য লোকদের সাথে কাজ করেন বা যেখানে উচ্চ চাপ রয়েছে যেমন সম্পাদন করতে হয়:
- ডাক্তার
- নার্সরা
- অন্যান্য নার্সিং এবং নিরাময় পেশা
- শিক্ষক
- শিক্ষাব্রতী
- সমাজ সেবী
- ম্যানেজার
- ক্রীড়াবিদ
এরকম বা অনুরূপ পেশায় কাজ করা প্রায় 10 শতাংশ মানুষ আক্রান্ত হন বার্নআউট সিন্ড্রোম.
ফ্রয়েডেনবার্গার এবং উত্তর অনুসারে, বার্নআউট সিন্ড্রোমটি 12 টি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে, যদিও এই পর্যায়গুলি সর্বদা ঠিক সেই ক্রমে ঘটে না:
- এন্ট্রি ফ্যাক্টর পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা চক্র অতিরিক্ত উচ্চাকাঙ্ক্ষা। নিজেকে প্রমাণ করার আকাঙ্ক্ষা বাধ্যবাধকতা এবং কৌতূহলে পরিণত হয়। এটি তাই বার্নআউট সিন্ড্রোমে বিশেষত উচ্চাকাঙ্ক্ষী এবং সক্ষম কর্মীদের দ্বারা প্রভাবিত হয়
- স্ব-চাপানো, উচ্চ প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার জন্য, প্রচেষ্টাটি বাড়ানো হয়
- কর্মের জন্য এই প্রস্তুতি বিবেচনায়, তাদের নিজস্ব প্রয়োজনের সন্তুষ্টি আরও বেশি সংক্ষিপ্ত হয়ে আসে
- সংঘাতগুলি দমন করা হয়, যদিও সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি তাদের সম্পর্কে সচেতন
- অ-কাজের প্রয়োজনগুলি গুরুত্ব হারাতে থাকে, তাদের জন্য আর কোনও সময় বাড়ানো যায় না
- এই বিসর্জন প্রায়শই আর উপলব্ধি করা হয় না, অতিরিক্ত কাজ এবং অতিরিক্ত বোঝা ক্রমবর্ধমান অস্বীকার করা হয়। অসহিষ্ণুতা এবং হ্রাস নমনীয়তা ক্রমশ চিন্তাভাবনা এবং আচরণ বৈশিষ্ট্যযুক্ত
- বিশৃঙ্খলা সেট হয়, তবে একটি ছদ্মবেশী, বাহ্যিকভাবে আপাতদৃষ্টিতে অপরিবর্তিত মনোভাব দ্বারা মুখোশ দেওয়া যেতে পারে
- আচরণগত পরিবর্তনগুলি অনিবার্য হয়ে ওঠে যেমন সমালোচনার প্রতিরক্ষামূলকতা, কাজের পরিবেশ থেকে ক্রমবর্ধমান সংবেদনশীল প্রত্যাহার, নমনীয়তার অভাব
- এর ফলস্বরূপ তাদের নিজস্ব ব্যক্তির উপলব্ধি ক্ষতি হতে পারে, পূর্বের প্রয়োজনগুলি আর স্বীকৃত হয় না
- অকেজো অনুভূতি আছে, উদ্বেগ বা আসক্তিপূর্ণ আচরণ হতে পারে
- ক্রমবর্ধমান নিরর্থকতা এবং বিশৃঙ্খলা চূড়ান্ত পর্যায়ে চিহ্নিত করে, উদ্যোগ এবং অনুপ্রেরণা শূন্য পয়েন্টে আসে
- মোট ক্লান্তি যা প্রাণঘাতী হতে পারে
লিঙ্গ অনুপাত: পুরুষদের মধ্যে প্রতিবেদনিত ঘটনাগুলির বর্ধিত ঘটনা ধরে ধরে লিঙ্গ অনুপাত ভারসাম্যযুক্ত বলে মনে করা হয়।
ফ্রিকোয়েন্সি শিখর: এই রোগটি মূলত জীবনের 50 তম এবং 59 তম বছরের মধ্যে ঘটে।
এর প্রাদুর্ভাব (রোগের প্রকোপ) পুরুষদের ক্ষেত্রে ৩.৩% এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে (জার্মানি) ৫.২%। বিস্তৃতি সামাজিক অবস্থানের সাথে আনুপাতিকভাবে বৃদ্ধি পায়।
কোর্স এবং প্রিগনোসিস: দ্য বার্নআউট সিন্ড্রোম বা পুড়ে যাওয়ার অনুভূতিটি দীর্ঘমেয়াদে নিরঙ্কুশ শক্তিহীন অবস্থায় এবং by অবসাদ। এটি একটি দীর্ঘ সময়ের মধ্যে বিকাশ করে। শেষ পর্যন্ত, এটি জীবনের মান হ্রাস এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গৌণ অসুস্থতাগুলির দিকে পরিচালিত করে উদ্বেগ রোগ এবং বিষণ্নতা. পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা সিন্ড্রোম অবশ্যই গুরুতরভাবে নেওয়া উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত, যদি কেবল এটির জন্য ঝুঁকির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয় বিষণ্নতা। পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনাগুলি আরও ভাল, প্রারম্ভিক সমস্যাটি স্বীকৃত হয়, তত বেশি অনুকূল এছাড়াও কোর্স এবং পূর্বনির্মাণ।
