সাধারণ ব্যবস্থা
- ব্যায়াম।
স্থানীয় ক্ষত থেরাপি
- আর্দ্র ক্ষত চিকিত্সার এক সুবিধা ডকুমেন্টেড হয়
- কেউ বিভিন্ন ধরণের ক্ষত ড্রেসিং ব্যবহার করতে পারেন।
- ড্রেসিংগুলি পরিবর্তন করার সময় (ভিডাব্লু) প্রয়োজনীয় মদ্যপান করা উচিত পানি বা পরিষ্কার করার জন্য শারীরবৃত্তীয় স্যালাইনের সমাধান।
- আলসার প্রান্তটি দস্তা পেস্টের মাধ্যমে maceration (টিস্যু নরমকরণ) থেকে রক্ষা করা যায়
- এর প্রয়োগ
- পোলারাইজড, পলিক্রোমেটিক, অ-সুসংহত আলো।
- স্পন্দিত বৈদ্যুতিন চৌম্বক ক্ষেত্র, স্পন্দিত প্রত্যক্ষ বর্তমান।
- আল্ট্রাসাউন্ড প্রয়োগ
- সাময়িক নেতিবাচক চাপ চিকিত্সা
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
- মেডিকেল সংক্ষেপণ থেরাপি (পা থেকে শিরাযুক্ত প্রত্যাবর্তনের উন্নতির জন্য; প্রমাণের স্তর: 1 এ / এ)। - সংক্ষিপ্ত প্রসারিত উপকরণ, সংক্ষেপণ স্টকিং সহ সেরা (নোট: ধমনীর জন্য নয়) সংবহন ব্যাধি) [সাধারণত দ্বিতীয় শ্রেণি; অনুকূল চাপ 30 থেকে 50 মিমিএইচজি]; আরও দেখুন "কম্প্রেশন থেরাপি" নিচে.
- রেডিওলজিকাল ইন্টারভেনশনাল থেরাপি (প্রমাণের স্তর: 1 বি / এ) - শিরা শিরাতে ফেরতের উন্নতি করার জন্য নির্দেশিত হতে পারে।
সার্জারি থেরাপি
- স্কেরোথেরাপি (প্রমাণের স্তর: 1 বি / এ) - বৈচিত্র্যগুলি বিলুপ্ত করার জন্য (ভেরোকোজ শিরা).
টিকা
ফ্লোরিড ভেনাস লেগ আলসার ক্ষেত্রে টিটেনাস টিকা সুরক্ষা সর্বদা পরীক্ষা করা উচিত
নিয়মিত চেক আপ
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
খেলাধুলার ওষুধ
- আলো সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ) এবং সহনশীলতা প্রশিক্ষণ.
- অ্যাথলেটিক ব্যায়াম (হালকা আলো) সহনশীলতা- শক্তি এবং জিমন্যাস্টিক প্রশিক্ষণ; সপ্তাহে তিনবার) শিরাজনিত আলসার নিরাময় প্রক্রিয়া উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করতে পারে। নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে 13 সপ্তাহের তুলনায় গড়পড়তা নিরাময় প্রক্রিয়াটি কেবল 34.7 সপ্তাহ সময় নিয়েছিল।
- সংক্রামক থেরাপি এবং এ্যারোবিক অনুশীলনের সংমিশ্রণে ভেনাস লেগ আলসার আরও ভাল নিরাময় করে: সর্বোত্তম ফলাফলটি শক্তি সহ ধৈর্যশীলতা প্রশিক্ষণ (প্রতি সপ্তাহে তিনবার; হাঁটা (দিনে 10,000 পদক্ষেপ) বা ট্রেডমিল বা সাইকেলের এজোমিটারে অনুশীলন) দ্বারা প্রাপ্ত হয়েছিল:
- সংক্ষেপণ প্লাস প্রশিক্ষণ: ঘাত বারো সপ্তাহের মধ্যে নিরাময়: রোগীদের 60.6% (57 এর 94)।
- একমাত্র সংক্ষেপণ: 45.8% (44 এর 96)।
উপসংহার: অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ সহ, আরও 14% (14 এর মধ্যে 100) অর্জন করেছে ঘাত করতে লাগলেন।
- প্রস্তুতি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে যথাযথ ক্রীড়া অনুশাসন সহ (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
- ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
শারীরিক থেরাপি (ফিজিওথেরাপি সহ)
- নিবিড় পদচারণ অনুশীলন
- বিকল্প
- ম্যানুয়াল লিম্ফ্যাটিক নিকাশী (এমএল) জটিল শারীরিক ক্ষয়ক্ষতির সাথে থেরাপি (সিপিডি)।
- অবিচ্ছিন্ন বায়ুসংক্রান্ত সংক্ষেপণ (আইপিসি; এছাড়াও: অ্যাপারেটিভ ইন্টারমিটেন্ট কম্প্রেশন, এআইকে)।