কব্জি: ফাংশন, অ্যানাটমি এবং ডিসঅর্ডার

কব্জি জয়েন্ট কি? কব্জি হল একটি দুই-অংশের জয়েন্ট: উপরের অংশটি সামনের হাড়ের ব্যাসার্ধ এবং তিনটি কার্পাল হাড় স্ক্যাফয়েড, লুনেট এবং ত্রিভুজাকার মধ্যে একটি স্পষ্ট সংযোগ। ব্যাসার্ধ এবং উলনা (দ্বিতীয় হাতের হাড়) এর মধ্যে একটি আন্তঃআর্টিকুলার ডিস্ক (ডিস্কাস ট্রায়াঙ্গুলারিস)ও জড়িত। উলনা নিজেই সংযুক্ত নয় ... কব্জি: ফাংশন, অ্যানাটমি এবং ডিসঅর্ডার

টেন্ডিনাইটিস জন্য ব্যায়াম

সাধারণ প্রকাশ হল কব্জি, কাঁধ, কনুই, হাঁটু বা গোড়ালির মতো জয়েন্ট। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি ব্যথা সৃষ্টি করে, যা ভঙ্গি থেকে মুক্তি, আন্দোলন এবং শক্তি হ্রাস করতে পারে। এটি ব্যায়ামের দ্বারা প্রতিহত করা উচিত। প্রদাহের ডিগ্রির উপর নির্ভর করে, ব্যায়ামগুলি পরিবর্তিত হয়। নিম্নোক্ত ব্যায়ামগুলি এমন ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত যারা এখন আর তীব্র অবস্থায় নেই ... টেন্ডিনাইটিস জন্য ব্যায়াম

অস্টিওপ্যাথি | টেন্ডিনাইটিস জন্য ব্যায়াম

অস্টিওপ্যাথি অস্টিওপ্যাথি বিশুদ্ধভাবে ম্যানুয়াল কৌশল নিয়ে গঠিত যা রোগ নির্ণয় এবং থেরাপির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। অস্টিওপ্যাথিক ব্যবস্থা শুধুমাত্র চিকিৎসক, বিকল্প চিকিৎসক বা ফিজিওথেরাপিস্ট (বিকল্প চিকিৎসকের অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ সহ) দ্বারা স্বাধীনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। অস্টিওপ্যাথিক কৌশলগুলি টিস্যু ডিসঅর্ডারগুলি সনাক্ত এবং ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার উদ্দেশ্যে। চলাচলে সীমাবদ্ধতা হ্রাস করা যেতে পারে, রক্ত ​​সঞ্চালন ... অস্টিওপ্যাথি | টেন্ডিনাইটিস জন্য ব্যায়াম

টেনিস কনুই তপেন

টেনিস কনুইয়ের ক্ষেত্রে, কনুই প্রসারিত করার জন্য দায়ী পেশীগুলির টেন্ডন সংযুক্তিগুলি ক্রমাগত চাপ দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং টেন্ডনের কাঠামো এবং সংযুক্তিতে হাড়ের জ্বালা ঘটে। এই সংযুক্তি epicondylus humeri radialis এ অবস্থিত এবং কনুইয়ের বাইরে দৃশ্যমান। … টেনিস কনুই তপেন

ব্যয় | টেনিস কনুই তপেন

খরচ এই ধরনের একটি টেপ, প্রতি অ্যাপ্লিকেশন বিশ ইউরো পর্যন্ত খরচ হতে পারে। আপনি কিভাবে বীমা করেন তার উপর নির্ভর করে, আপনার স্বাস্থ্য বীমা খরচ কভার করতে পারে। বিধিবদ্ধ স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানিগুলো সাধারণত তাদের ক্ষতিপূরণ দেয় না, কিন্তু বেসরকারি স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানিগুলো আছে। অতএব আপনার সর্বদা আপনার বীমা অন্তর্ভুক্ত কিনা তা খুঁজে বের করা উচিত। সব… ব্যয় | টেনিস কনুই তপেন

পামমার অ্যাপোনিউরোসিস: গঠন, কার্য এবং রোগসমূহ

পামার অ্যাপোনিউরোসিস ত্বকের সাথে তালের শক্তির জন্য দায়ী। এটি গ্রিপিং যন্ত্রের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। পালমার অ্যাপোনুরোসিস কী? পালমার অ্যাপোনিউরোসিস শব্দটি হাতের তালু এবং অ্যাপোনুরোসিসের জন্য পালমা মানুস শব্দ দ্বারা গঠিত, যা একটি টেন্ডন বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় ... পামমার অ্যাপোনিউরোসিস: গঠন, কার্য এবং রোগসমূহ

পালমার ফ্লেক্সিয়ন: ফাংশন, টাস্ক, ভূমিকা এবং রোগ

পামার ফ্লেক্সন শব্দটি মানুষের শরীরে একচেটিয়াভাবে হাতের চলাচলের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি অনেক দৈনন্দিন এবং ক্রীড়াবিদ আন্দোলনের সাথে জড়িত। পালমার ফ্লেক্সন কি? পালমার ফ্লেক্সন হল একটি ফ্লেক্সন যা পামের দিকে থাকে। এতে হাতের তালু সামনের দিকে এগিয়ে যাওয়া জড়িত। এর মত… পালমার ফ্লেক্সিয়ন: ফাংশন, টাস্ক, ভূমিকা এবং রোগ

মুষ্টি বন্ধ: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

মুষ্টি বন্ধ অনেক কর্মকাণ্ডের সাথে জড়িত যা দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজন। রোগ বা ব্যাধি গুরুতর প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারে। মুষ্টি বন্ধ কি? মহান মুষ্টি বন্ধে, তর্জনী, মাঝামাঝি, রিং এবং ছোট আঙ্গুলগুলি এমনভাবে নমনীয় হয় যে আঙ্গুলের ডগাগুলি হাতের তালু এবং অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠতলে পৌঁছায় ... মুষ্টি বন্ধ: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

ফিজিওথেরাপি কব্জি ফ্র্যাকচার | Phy। কব্জি

ফিজিওথেরাপি কব্জি ফ্র্যাকচার একটি কব্জি ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে, ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। কীভাবে ফ্র্যাকচারটি চিকিত্সা করা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে (রক্ষণশীল বা অস্ত্রোপচার), কয়েক সপ্তাহ পরে থেরাপি ইতিমধ্যে সম্ভব। যাইহোক, কিছু প্রজাতি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিষিদ্ধ হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রায় কার্যকরী গতিশীলতা প্রায় পরে সম্ভব ... ফিজিওথেরাপি কব্জি ফ্র্যাকচার | Phy। কব্জি

Phy। কব্জি

কব্জিতে আঘাতের ক্ষেত্রে - যেমন ট্রমা দ্বারা সৃষ্ট একটি ফ্র্যাকচার, একটি মচকানো, ডিজেনারেটিভ পরিবর্তন বা একটি স্নায়ু ক্ষত যেমন কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে - কব্জির কার্যকারিতা যতটা সম্ভব সর্বোত্তমভাবে বজায় রাখা এবং পুনরুদ্ধার করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষ্যযুক্ত ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে। আমাদের কব্জি একটি… Phy। কব্জি

কব্জির আঘাতের ব্যায়াম | Phy। কব্জি

কব্জির আঘাতের জন্য ব্যায়াম গতিশীলতা উন্নত করার জন্য ব্যায়াম, উদাহরণস্বরূপ, কার্যকরী আন্দোলন তত্ত্ব (FBL) ক্ষেত্র থেকে - abutting mobilization। এখানে, জয়েন্টের দুটি লিভার এমনভাবে সরানো হয় যে তারা সবসময় একে অপরের কাছে যায়, অর্থাৎ জয়েন্টের কোণটি যতটা সম্ভব ছোট রাখা হয় এবং… কব্জির আঘাতের ব্যায়াম | Phy। কব্জি

হাতের ব্যথা এবং রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

জিনগত কারণের পাশাপাশি হাত ও আঙুলের জয়েন্টের ওভারলোডিং গতিশীলতাকে সীমাবদ্ধ করতে পারে। ব্যথা এবং ফোলা প্রায়ই উপসর্গের সাথে থাকে। ওষুধের চিকিত্সার পাশাপাশি, ফিজিওথেরাপি যৌথ গতিশীলতার রক্ষণাবেক্ষণ বা পুনরুদ্ধার সরবরাহ করে। আঙুলের জয়েন্টের রোগের জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ বিশেষ করে আঙুলের জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে, বজায় রাখা ... হাতের ব্যথা এবং রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি