সারাংশ পেটালার ব্যথার সঠিক কারণ বিদ্যমান নেই, তবে এটি বিশেষ করে প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদ বা হাঁটু গেড়ে অনেক কাজ করতে হয় এমন ব্যক্তিদের অতিরিক্ত পরিশ্রম বা ভুল লোডিং বলে বিশ্বাস করা হয়। এর ফলে কার্টিলেজের বর্ধিত ঘর্ষণ হয়, যা পরে হাঁটুর আর্থ্রোসিস হতে পারে। অস্বস্তি কমাতে,… সংক্ষিপ্তসার | প্যাটেললার ব্যথা - ফিজিওথেরাপি থেকে অনুশীলন
প্যাটেলার ব্যথা, যা চন্ড্রোপ্যাথিয়া প্যাটেলা নামেও পরিচিত, প্রায়ই ওভারলোডিং, ভুল লোডিং বা পেশী, টেন্ডন এবং লিগামেন্টের দুর্বল অবস্থার কারণে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উরুর সামনের অংশ (কোয়াড্রিসেপস পেশী) পেশী ভারসাম্যহীন হয় তার সমকক্ষ, উরুর পিছনে (ইস্কিওক্রুরাল পেশী)। এর ফলে বেড়ে যায়… প্যাটেললার ব্যথা - ফিজিওথেরাপি থেকে অনুশীলন
আরও থেরাপিউটিক পদ্ধতি প্যাটেলার ব্যথার রোগীদের জন্য বিশুদ্ধ ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা ছাড়াও, অতিরিক্ত কৌশল যেমন বরফ চিকিত্সা, ইলেক্ট্রোথেরাপি, আল্ট্রাসাউন্ড, বিশেষ করে আশেপাশের কাঠামোর (লিগামেন্টস, টেন্ডন) জ্বালা এবং ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি প্রয়োগ টেপ স্থায়িত্ব সমর্থন করতে পারে। তীব্র পর্যায়ে, প্রদাহবিরোধী ব্যথানাশক নির্ধারিত হয়। … আরও চিকিত্সা পদ্ধতি | প্যাটেললার ব্যথা - ফিজিওথেরাপি থেকে অনুশীলন
ভূমিকা প্যাটেলার টেন্ডন ব্যান্ডেজ হল একটি সংকীর্ণ ব্যান্ডেজ যা হাঁটুর ঠিক নিচের দিকে উপরের পাকে ঘিরে থাকে। এই মুহুর্তে, প্যাটেলার টেন্ডনের ভিত্তি টিবিয়ার উপরের প্রান্তে একটি বাল্জের উপর অবস্থিত। টেন্ডন হাঁটুর চারপাশে শক্ত হয় এবং হাঁটু প্রসারিত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। দ্য … প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ
আপনি কিভাবে তাদের সঠিকভাবে লাগান? প্যাটেলা টেন্ডন ব্যান্ডেজের সামনের অংশ বিস্তৃত, যা প্যাডেড এবং ভিতরে ছোট ছোট দাগ রয়েছে। ব্যান্ডেজের এই অংশটি কার্যকরী অংশ, যা সরাসরি শিনবোন এবং হাঁটুর ক্যাপের সামনের অংশে থাকে। নাবগুলি ত্বকের দিকে পরিচালিত হয়। … কীভাবে আপনি এগুলি সঠিকভাবে রাখেন? | প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ
প্যাটেলার টেন্ডন ইরিটেশনের জন্য আবেদন প্যাটেলার টেন্ডন ইরিটেশনকে প্রায়ই প্যাটেলার টেন্ডন সিনড্রোমের সমার্থক বলা হয়। যাইহোক, এটি এক ধরণের প্রাথমিক পর্যায়। জ্বালা প্যাটেলার নীচে পুনরাবৃত্তি ব্যথা সৃষ্টি করে, বিশেষ করে খেলাধুলার সময়। প্যাটেলার টেন্ডন ব্রেস এই ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সহায়ক, কারণ এটি টেন্ডন থেকে মুক্তি দেয়, জ্বালা দূর করে ... প্যাটেলার টেন্ডার জ্বালা জন্য আবেদন | প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ
ভূমিকা ক্রীড়ায় আঘাত বা খেলাধুলার সময় ওভারলোডিং প্রসঙ্গে প্রায়ই উরুর টেন্ডনের প্রদাহ ঘটে। আরেকটি কারণ হতে পারে conরুর জন্মগত বা অর্জিত বিকৃতি, যা টেন্ডনকে ওভারস্ট্রেন করে এবং বেদনাদায়ক প্রদাহ সৃষ্টি করে। টেন্ডনের প্রদাহের অনেক বিরল কারণ হল বাতজনিত রোগ এবং টেন্ডনের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। দ্বারা … উরুর টেন্ডিনাইটিস
সংজ্ঞা আজকাল, অনেকেই হাঁটুর দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় আক্রান্ত। কারণগত রোগগুলি খুব আলাদা হতে পারে। নীতিগতভাবে, হাঁটুর জয়েন্ট এমন একটি জয়েন্ট যা প্রায়ই অভিযোগ এবং ব্যথা দ্বারা প্রভাবিত হয়। এটি মূলত এই কারণে যে মানুষের শরীরের ওজনের একটি বড় অংশ হাঁটুর উপর থাকে এবং… দীর্ঘস্থায়ী হাঁটুর ব্যথা - এর পিছনে কী আছে?
লক্ষণ উরুতে টেন্ডোনাইটিসের রোগীরা আক্রান্ত স্থানে ব্যথার অভিযোগ করে। ব্যথা সাধারণত জ্বলন্ত, টানা এবং ছুরিকাঘাত হিসাবে বর্ণনা করা হয়। আক্রান্ত পেশী প্রসারিত হলে প্রায়ই টেন্ডন ব্যাথা করে। এটি একটি প্রসারিত ব্যায়ামের আকারে বা চলমান অবস্থায় স্বাভাবিক চলাচলের প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে ইচ্ছাকৃত হতে পারে। … লক্ষণ | উরুর টেন্ডিনাইটিস
Osteochondrosis dissecans Osteochondrosis dissecans একটি ক্লিনিকাল ছবি যেখানে যৌথ গঠনের হাড়ের একটি অংশ কার্টিলেজের সাথে একসঙ্গে মারা যায়। এর কারণগুলি অজানা, প্রায়ই হাঁটুতে সামান্য আঘাত রোগের আগে। এই রোগে হাঁটুর জয়েন্ট সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়, কিন্তু অন্যান্য জয়েন্টগুলোতেও আক্রান্ত হতে পারে। প্রাথমিকভাবে, … অস্টিওকন্ড্রোসিস ডিসিসানস | দীর্ঘস্থায়ী হাঁটুর ব্যথা - এর পিছনে কী আছে?
প্রদাহ কতক্ষণ স্থায়ী হয়? ছোটখাটো টেন্ডনের প্রদাহের ক্ষেত্রে, যথাযথ চিকিৎসার মাধ্যমে প্রায়ই কয়েক দিনের মধ্যে সমস্যা কমে যায়। উরুতে পাওয়া বৃহত্তর এবং আরও ভারী চাপযুক্ত পেশী গোষ্ঠীতে, একটি প্রদাহ বেশ কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা না করলে আরও দীর্ঘ হতে পারে ... প্রদাহ কতক্ষণ স্থায়ী হয়? | উরুর টেন্ডিনাইটিস
প্যাটেলার টিপ সিনড্রোম প্যাটেলা টেন্ডন হচ্ছে উরুর চতুর্ভুজ পেশীর সংযুক্তি টেন্ডন। এটি প্যাটেলা এবং হাঁটুর জয়েন্টের উপর প্রসারিত এবং টিবিয়ার উপরের অংশে নোঙ্গর করা হয়। এটি এভাবে হাঁটুর সম্প্রসারণে গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। প্যাটেলার টেন্ডিনাইটিস হয় যখন উপরের দিকে টেন্ডন হয় ... প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোম | দীর্ঘস্থায়ী হাঁটুর ব্যথা - এর পিছনে কী আছে?
