ডান গদি দিয়ে স্বাস্থ্যকর ঘুম

বিজ্ঞাপন প্রতি রাতে প্রায় আট ঘন্টা প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ বিছানায় কাটায়। শরীর এই সময়টি পুনর্জন্ম এবং পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যবহার করে। এই সত্ত্বেও, যাইহোক, অনেকেই ঘুম থেকে ওঠার অনুভূতির সাথে পরিচিত এবং আগের রাতের চেয়ে আরও বেশি টান অনুভব করছে। ঘুম আর তার কার্য সম্পাদন করে না, শরীর তার ব্যাটারি রিচার্জ করতে পারে না ... ডান গদি দিয়ে স্বাস্থ্যকর ঘুম

অ্যাডিনয়েডস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

অ্যাডিনয়েড বা অ্যাডিনয়েড গাছপালা গলায় অ্যাডিনয়েড বৃদ্ধি। এগুলি শৈশবের একটি সাধারণ সমস্যা এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য ব্যাধি হতে পারে। এডিনয়েডগুলির জন্য অস্ত্রোপচার অপসারণের প্রয়োজন হওয়া অস্বাভাবিক নয়। অ্যাডিনয়েড কি? ওয়ালডিয়ারের ফ্যারিঞ্জিয়াল অ্যাডিনয়েডস এর রিংটি লিঙ্গুয়াল টনসিল, প্যালেটিন টনসিল এবং ফ্যারিঞ্জিয়াল টনসিল নিয়ে গঠিত। অ্যাডিনয়েডস… অ্যাডিনয়েডস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

এপিফোরা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

এপিফোরা, বা অশ্রু অশ্রু, শব্দটি চোখের অশ্রুর বহুল বর্ধিত প্রবাহ বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। কঠোরভাবে বলতে গেলে, এটি একটি রোগের চেয়ে একটি লক্ষণ, কারণ এপিফোরা চোখের অসংখ্য রোগের সাথে থাকে। এপিফোরা কি? এই নিষ্কাশন ব্যবস্থার মধ্যে যদি চোখের কোথাও কোনো ঝামেলা হয়, তবে এটি প্রায়ই ... এপিফোরা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

পছন্দ করুন নিশাচর: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

Pavor nocturnus হল ঘুমের ব্যাধির চিকিৎসা শব্দ। এটি বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে স্পষ্ট এবং রাতের আতঙ্ক হিসেবেও পরিচিত। Pavor nocturnus কি? Pavor nocturnus শব্দটি ল্যাটিন থেকে এসেছে এবং অনুবাদ করে "রাতের ভয়"। ঘুমের ব্যাধি রাতের ভয় বা রাতের ভীতি হিসাবেও পরিচিত। প্রিয় নিশাচরের অন্তর্গত ... পছন্দ করুন নিশাচর: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

শব্দ-উত্সাহিত শ্রবণশক্তি হ্রাস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

নয়েজ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি ক্রমবর্ধমানভাবে তরুণদের প্রভাবিত করে। গোলমাল দ্বারা দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার দ্বারা সৃষ্ট নয়েজ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি সাধারণত নিরাময়যোগ্য নয়। শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি কি? নয়েজ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি লক্ষণীয় শ্রবণশক্তি হ্রাস হিসাবেও পরিচিত। উচ্চ তীব্রতার শব্দের স্তরে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের কারণে নয়েজ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি সাধারণত বিকশিত হয়। গোলমাল-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস হিসাবে ... শব্দ-উত্সাহিত শ্রবণশক্তি হ্রাস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

দীর্ঘস্থায়ী গ্রাফ্ট নেফ্রোপ্যাথি: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

দীর্ঘস্থায়ী প্রতিস্থাপন নেফ্রোপ্যাথি একটি ব্যাধি যা কিডনি প্রতিস্থাপনের পরে অসংখ্য ক্ষেত্রে ঘটে। এই অবস্থাকে তার সংক্ষিপ্ত রূপ, সিটিএন দ্বারাও উল্লেখ করা হয় এবং প্রায়শই প্রতিস্থাপিত অঙ্গটিতে কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস পায়। ক্রনিক ট্রান্সপ্লান্ট নেফ্রোপ্যাথি কি? দীর্ঘস্থায়ী গ্রাফ্ট নেফ্রোপ্যাথি কিডনি প্রতিস্থাপনের ক্ষেত্রে তুলনামূলকভাবে সাধারণ। বায়োপসি… দীর্ঘস্থায়ী গ্রাফ্ট নেফ্রোপ্যাথি: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

কমোটিও স্পাইনালিস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

স্পাইনাল কর্ড কনকাশন বা কমোটিও স্পাইনালিস হল মেরুদন্ডের আঘাতের সবচেয়ে হালকা পর্যায় এবং এটি ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, দুর্ঘটনার প্রেক্ষাপটে। আরও গুরুতর আকারের বিপরীতে, কমোটিও স্পাইনালিসে রেডিওলজিক পরীক্ষায় কোনও মেরুদণ্ডের ক্ষত সনাক্ত করা যায় না। মিকচুরিশন ডিসঅর্ডার বা রিফ্লেক্স ঘাটতির মতো অভিযোগগুলি প্রায় 48টি নিজেরাই সমাধান করে… কমোটিও স্পাইনালিস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

সায়াটিকা (সায়াটিক ব্যথা): কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

সায়াটিক ব্যথার ক্লিনিকাল ছবি, যা সায়াটিকা বা সংক্ষিপ্তভাবে সায়াটিকা নামেও পরিচিত, উন্নত শিল্প দেশগুলিতে সবচেয়ে ঘন ঘন সম্মুখীন ক্লিনিকাল ছবিগুলির মধ্যে একটি। যেহেতু সায়াটিকার গড় সময়কাল প্রায়শই কয়েক সপ্তাহ, তাই এর অর্থনৈতিক তাৎপর্য বিশাল। তবুও, সায়াটিক ব্যথার চিকিৎসার বিকল্প এবং পূর্বাভাস ভাল। কি … সায়াটিকা (সায়াটিক ব্যথা): কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

শক্ত ঘাড়: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

একটি শক্ত ঘাড়, প্রায়ই একটি শক্ত ঘাড় হিসাবে উল্লেখ করা হয়, ঘাড় এলাকায় চলাচলের একটি বেদনাদায়ক সীমাবদ্ধতা। এটি পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া বা ডিস্কের সমস্যা হতে পারে। ট্রিগারের উপর নির্ভর করে, অস্বস্তি বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি শক্ত ঘাড় কি? শক্ত গলায়,… শক্ত ঘাড়: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

পিঠে নিম্ন ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

তলপেটে ব্যথা খুবই সাধারণ এবং সাধারণত নিরীহ। এগুলি সাধারণত ছয় সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় না। যাইহোক, ক্রমাগত ক্ষেত্রে, অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তলপেটে ব্যথা কি? পিঠের তলপেটে হঠাৎ করে শুরু হওয়াকে কথোপকথনে লুম্বাগো বলা হয়। অন্যান্য নামগুলির মধ্যে নিম্ন পিঠের ব্যথা বা লম্বাগো অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। হঠাৎ… পিঠে নিম্ন ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

বোরেরেলিয়া লিম্ফোসাইটোমা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

বোরেলিয়া লিম্ফোসাইটোমাস ত্বকে নোডুলের মতো ঘন হয়। উজ্জ্বল লাল থেকে নীল-লাল ফোলা প্রায়ই একটি টিক কামড় দ্বারা সৃষ্ট একটি বোরেলিয়া সংক্রমণ নির্দেশ করে, কিন্তু এগুলি ভাইরাস দ্বারাও হতে পারে। ফুলে যাওয়া ত্বকের ঘনত্ব প্রধানত বি এবং টি লিম্ফোসাইটের অভিবাসনের কারণে হয় এবং মারাত্মক বি-সেল লিম্ফোমাস থেকে আলাদা করা যায় ... বোরেরেলিয়া লিম্ফোসাইটোমা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

দিনের নিদ্রা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা &

যারা দিনের বেলায় বেশি বেশি ক্লান্ত থাকেন, তারা সাধারণত এটিকে অসুস্থতা হিসেবে দেখেন না, কারণ শারীরিক ও মানসিক প্রচেষ্টায় শক্তি ব্যয় হয় এবং ক্লান্ত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, দিনের ক্লান্তি একটি স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিনে মারাত্মকভাবে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং একজন ডাক্তারের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। দিনের বেলা ঘুম কি? দিনের বেলা ঘুম হয় ... দিনের নিদ্রা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা &