বুকের শ্বাস-প্রশ্বাস সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে

বুকের শ্বাস কি? সুস্থ মানুষ বুক ও পেট উভয় দিয়ে শ্বাস নেয়। বুকের শ্বাস-প্রশ্বাস সমস্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রায় এক তৃতীয়াংশ এবং পেটের শ্বাস-প্রশ্বাস (ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস) প্রায় দুই তৃতীয়াংশ। বুকের মধ্য দিয়ে শ্বাস নেওয়ার সময়, ইন্টারকোস্টাল পেশীগুলি শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ছাড়তে ব্যবহৃত হয়। পেটের শ্বাস-প্রশ্বাসের তুলনায়, বুকের শ্বাসকে বিবেচনা করা হয় … বুকের শ্বাস-প্রশ্বাস সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে

লাইফ এয়ারের এলিক্সার

মানুষ, প্রাণী এবং উদ্ভিদের জীবনের অন্যতম মৌলিক প্রয়োজন বায়ু। উদাহরণস্বরূপ, মানুষ খাবার ছাড়া প্রায় 40 দিন, পানীয় ছাড়া প্রায় পাঁচ দিন বেঁচে থাকতে পারে, কিন্তু বাতাস ছাড়া মাত্র কয়েক মিনিট। বাতাসে 21 শতাংশ অক্সিজেন থাকে। পুষ্টিকে অক্সিডাইজ করার জন্য আমাদের প্রয়োজন, অর্থাৎ তাদের পুড়িয়ে ফেলা। এই … লাইফ এয়ারের এলিক্সার

অনুপ্রেরণা: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

অনুপ্রেরণা (ইনহেলেশন) শ্বাসযন্ত্রের একটি পর্যায়। অনুপ্রেরণার সময়, তাজা এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ বায়ু ফুসফুসে প্রবেশ করে, যেখান থেকে এটি সমগ্র শরীরকে গুরুত্বপূর্ণ অক্সিজেন সরবরাহ করে। অনুপ্রেরণা কি? জার্মান ইনহেলেশনে অনুপ্রেরণা, শ্বাস -প্রশ্বাসের একটি অংশ। অনুপ্রেরণার সময়, তাজা এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ শ্বাস-প্রশ্বাসের বায়ু ফুসফুসের অ্যালভিওলিতে প্রবেশ করে,… অনুপ্রেরণা: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

বুকের শ্বাস প্রশ্বাস: কাজ, কাজ, ভূমিকা এবং রোগসমূহ

বুকের শ্বাস (বক্ষ বা কস্টাল শ্বাস) শ্বাসের একটি বিশেষ রূপ যেখানে পাঁজর সক্রিয়ভাবে বাড়ে এবং কমায়। ফলে নেতিবাচক চাপ ফুসফুসে বাতাস প্রবাহিত করে (অনুপ্রেরণা) বা ফুসফুস এবং বুকের স্থিতিস্থাপকতার কারণে সেগুলি থেকে (মেয়াদ উত্তীর্ণ) বাধ্য করা হয়। বক্ষ শ্বাস কি? বুকের নি breathingশ্বাস… বুকের শ্বাস প্রশ্বাস: কাজ, কাজ, ভূমিকা এবং রোগসমূহ

বুকের শ্বাস

সংজ্ঞা বুকের শ্বাস (বক্ষ শ্বাস) বাহ্যিক শ্বসনের একটি রূপ। এটি ফুসফুসের বায়ুচলাচল (বায়ুচলাচল) দ্বারা শ্বাস -প্রশ্বাসযোগ্য বায়ু বিনিময় করতে ব্যবহৃত হয়। বুকের শ্বাস -প্রশ্বাসে, এই বায়ুচলাচলটি বক্ষের প্রসারণ ও সংকোচনের মাধ্যমে সংঘটিত হয়। শ্বাস -প্রশ্বাসের এই রূপে, পাঁজর দৃশ্যমানভাবে উত্থাপিত এবং নিচু হয়, এবং এগুলি বাইরেও চলে যায়। তাদের চলাফেরা… বুকের শ্বাস

বুকের শ্বাসকষ্টের রোগ | বুকের শ্বাস

বুকের শ্বাস -প্রশ্বাসের রোগ বুকের শ্বাস -প্রশ্বাস অসুস্থতার ফলে অস্বাভাবিকভাবে শক্তিশালী বা ঘন ঘন হতে পারে। - যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয় (ডিসপেনিয়া), বক্ষ শ্বাসের অনুপাত বৃদ্ধি পায় এবং পেটের শ্বাস -প্রশ্বাস কমে যায়। যদি শ্বাস -প্রশ্বাস অত্যন্ত কঠিন হয় (অর্থোপনিয়া), শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলিও ব্যবহার করা হয়। যারা অস্থির রোগে ভোগেন তারা প্রায়ই বসে থাকেন ... বুকের শ্বাসকষ্টের রোগ | বুকের শ্বাস

পেটে শ্বাস নিতে পার্থক্য কী? | বুকের শ্বাস

পেটের শ্বাসের মধ্যে পার্থক্য কী? শ্বাস -প্রশ্বাসের দুটি রূপের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়, বক্ষ এবং পেটের শ্বাস। বিশ্রামে স্বাভাবিক শ্বাস -প্রশ্বাসের সময় উভয় রূপই ঘটে। পেটের নি breathingশ্বাস প্রাধান্য পায়। দুই ধরনের শ্বাস -প্রশ্বাসের সাথে জড়িত পেশীর মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। বুকের শ্বাস প্রধানত পাঁজরের মধ্যবর্তী পেশী দ্বারা সঞ্চালিত হয়, যার সাথে… পেটে শ্বাস নিতে পার্থক্য কী? | বুকের শ্বাস

পেটের শ্বাস

ভূমিকা পেটের শ্বাস একটি নির্দিষ্ট শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশল। পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসের বৈশিষ্ট্য হলো শ্বাস -প্রশ্বাসের কাজটি মূলত ডায়াফ্রাম দ্বারা সম্পন্ন হয়, যে কারণে পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসকে ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস -প্রশ্বাসও বলা হয়। শ্বাস -প্রশ্বাস সাধারণত অসচেতনভাবে ঘটে; অন্যদিকে, পেটের শ্বাস -প্রশ্বাস সক্রিয়ভাবে অনেক ধ্যান কৌশল এবং শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়ামে ব্যবহৃত হয়। … পেটের শ্বাস

ডায়াফ্রামের ভূমিকা | পেটের শ্বাস

ডায়াফ্রামের ভূমিকা পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসে ডায়াফ্রামের ভূমিকা বিশেষভাবে স্পষ্ট যে পেটের শ্বাসকে প্রায়শই ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস বলা হয়। পেটের নি breathingশ্বাসে, শ্বাসযন্ত্রের পেশী হিসাবে ডায়াফ্রামের টান এবং শিথিলতা অপরিহার্য গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াফ্রাম সবচেয়ে শক্তিশালী এবং ... ডায়াফ্রামের ভূমিকা | পেটের শ্বাস

পেটের শ্বাসের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম | পেটের শ্বাস

পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম ব্যায়াম 1: এই ব্যায়ামটি সোজা হয়ে বসে থাকা অবস্থায় অথবা আরামদায়ক শুয়ে থাকা অবস্থায় করা যেতে পারে এবং এর জন্য কোন সহায়তার প্রয়োজন হয় না। আপনার পেটে একটি হাত রাখুন এবং সচেতনভাবে আপনার পেটে গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং আবার বের করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার বুকে ততটা সহযোগিতা করছে না ... পেটের শ্বাসের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম | পেটের শ্বাস

বাচ্চাদের পেটের শ্বাস | পেটের শ্বাস

শিশুদের পেটের নি breathingশ্বাস শিশুদের শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যাগুলির মধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। শক্তির জন্য একটি বৃহত্তর প্রয়োজন এবং একটি শক্তিশালী শক্তিশালী বিপাকীয় অবস্থার কারণে, নবজাতকের অক্সিজেন খরচ বৃদ্ধি পায়। অপেক্ষাকৃত বড় জিহ্বার কারণে, যে প্রতিরোধের সাথে বাতাস থাকতে হবে ... বাচ্চাদের পেটের শ্বাস | পেটের শ্বাস

ডায়াফ্রেমেটিক শ্বাস

ভূমিকা ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস বা সমার্থকভাবে "পেটের শ্বাস" বলা হয় বুকের শ্বাস ছাড়াও শ্বাস নেওয়ার দুটি উপায়। মেডিক্যালি, ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাসকে পেটের শ্বাসের সাথে সমান করা ঠিক নয়, তবে উভয় পদ একই অর্থে ব্যবহৃত হয়। ডায়াফ্রামের সাথে শ্বাস নেওয়া একটি স্বয়ংক্রিয়, অজ্ঞান প্রক্রিয়া। আপনাকে ভাবতে হবে না ... ডায়াফ্রেমেটিক শ্বাস