ভূমিকা তথাকথিত টেপিং প্রক্রিয়ার মধ্যে, শরীরের বিশেষ কিছু অংশে ইলাস্টিক, প্লাস্টারের মতো আঠালো স্ট্রিপ প্রয়োগ করার জন্য একটি বিশেষ কৌশল ব্যবহার করা হয়। এটি শরীরের এই অংশের পেশীগুলি উপশম এবং স্থিতিশীল করার উদ্দেশ্যে করা হয়, যাতে টান, আঘাত এবং অতিরিক্ত চাপ প্রতিরোধ করা যায়। অনেক ক্রীড়াবিদ তাদের জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করার জন্য কিনেসিও-টেপ ব্যবহার করে ... হাঁটুতে টেপ করা
হাঁটুর ব্যথার জন্য ট্যাপ করা হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস একটি বিস্তৃত ক্লিনিকাল ছবি, যা সাধারণত বয়স-সংক্রান্ত পরিধান এবং টিয়ার বা হাঁটুর জয়েন্টের ভুল/ওভারলোডিংয়ের কারণে দীর্ঘ সময় ধরে হয়। Cartilaginous যুগ্ম পৃষ্ঠ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে ব্যথার সৃষ্টি হয় যা প্রাথমিকভাবে কেবল পালানোর সময় বিদ্যমান থাকে, পরে এটি ক্রমাগত ব্যথা হয়ে ওঠে ... হাঁটু ব্যথার জন্য টেপিং | হাঁটুতে টেপ করা
হাঁটুর টেপ বাইরে/ভিতরে যদি হাঁটুর জয়েন্টের বাইরের এলাকায় অভিযোগ থাকে, তবে এই অঞ্চলটি উপশম এবং স্থিতিশীল করতে বিচ্ছিন্নভাবে টেপ করা যেতে পারে। এই উদ্দেশ্যে Kinesio-Tape এর তিনটি স্ট্রিপ প্রয়োজন-দুটি লম্বা এবং একটি খাটো স্ট্রিপ। টেপের প্রথম লম্বা ফালাটি বাইরে রাখা হয়েছে ... হাঁটু টেপগুলি বাইরে / ভিতরে | হাঁটুতে টেপ করা
হাঁটুর জন্য Kinesiotapes Kinesiotapes এছাড়াও হাঁটু ব্যথা উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ দীর্ঘ রান বা বাস্কেটবল বা দৌড়ানোর মতো খেলাধুলার পরে। পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য ভাল নির্দেশাবলী অনুসরণ করে সঠিকভাবে টেপগুলি প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। Kinesiotapes বিভিন্ন রং পাওয়া যায়: লাল গোলাপী, সবুজ, কালো, বেইজ, নীল, কমলা এবং ... হাঁটু জন্য Kinesiotapes | হাঁটুতে টেপ করা
ভূমিকা প্যাটেলা দ্বিপক্ষীয়তা হল হাঁটুর একটি ভিন্নতা যা জন্মের পর থেকে বিদ্যমান, যার মধ্যে প্যাটেলায় একটি হাড়ের অংশ থাকে না, কিন্তু অ্যাসিফিকেশনের একটি ব্যাধির কারণে দুটি পৃথক হাড়ের অংশ থাকে (lat। Bipartitus = দুটি ভাগে বিভক্ত )। এই উদ্ভিদ প্রকরণের সাধারণত কোন রোগের মূল্য নেই, তা হল ... প্যাটেল্লা দ্বিপারিতা
কারণ গর্ভে ভ্রূণ এবং ভ্রূণের বিকাশের সময়, হাঁটুপ্যাকটি প্রথমে কার্টিলাজিনাস হয় এবং তারপর এটি বেড়ে ওঠার সাথে সাথে এক বিন্দু (অ্যাসিফিকেশন) থেকে শুরু করে হাড়ের রূপান্তর ঘটে। কিছু ক্ষেত্রে, এই ossification প্রক্রিয়াটি বেশ কিছু তথাকথিত হাড়ের নিউক্লিয়াস থেকে শুরু হতে পারে, যার ফলে স্বতন্ত্র হাড়ের কাঠামোগুলি সময়ের সাথে সাথে ফিউজ হয়, যাতে একটি অভিন্ন হাড়ের পৃষ্ঠ… কারণ | প্যাটেল্লা দ্বিপারিতা
থেরাপি Meniscus ক্ষতি সবসময় যথাযথভাবে চিকিত্সা করা উচিত। চিকিৎসার ধরন ক্ষতির আকার এবং এর স্থানীয়করণের উপর নির্ভর করে, অর্থাৎ শুধুমাত্র বাহ্যিক এলাকা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে কি না কেন কেন্দ্রীয়। রক্ষণশীল থেরাপি প্রধানত জয়েন্টের সুরক্ষা, ব্যথা থেরাপি এবং ধৈর্য ধারণ করে। কর্টিসোনের মতো ওষুধও দেওয়া যেতে পারে ... থেরাপি | মেনিস্কাস পরীক্ষা
হাঁটুর জয়েন্টটি মানুষের সবচেয়ে বড় জয়েন্টগুলির মধ্যে একটি এবং এটি প্রচণ্ড চাপের মধ্যে রয়েছে। হাঁটুর জয়েন্টের যে অংশগুলি কুশন এবং গতিশীলতা উন্নত করে সেগুলি হল মেনিস্কি। প্রত্যেক ব্যক্তির ভেতরের মেনিস্কাস এবং বাইরের মেনিস্কাস থাকে। এই মেনিস্কি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, বিশেষ করে ক্রীড়াবিদ বা যারা অনেক কিছু করে ... মেনিস্কাস পরীক্ষা
বৃহত্তর অর্থে হাঁটুর ব্যথা, হাঁটুর জয়েন্টে ব্যথা, মেনিস্কাসের ক্ষতি, ক্রুসিটে লিগামেন্ট ফেটে যাওয়া, হাঁটুর আর্থ্রোসিস ভূমিকা হাঁটুর জয়েন্টের ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সঠিক নির্ণয়ের সন্ধানে এগুলি গুরুত্বপূর্ণ: হাঁটুর ব্যথা যৌথ সমস্যা বা রোগের ধরণগুলির কারণে হতে পারে যা ক্ষতি করে ... হাঁটুতে ব্যথা - আমার কী আছে?
ভিতরে হাঁটু ব্যথা অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে, রোগীর দ্বারা হাঁটুর ব্যথা অনুভূত হয় বাইরে বা হাঁটুর ভিতরে। উপরন্তু, হাঁটুর ব্যথা হাঁটুর ক্যাপ এলাকায় বা হাঁটুর ফাঁকেও হতে পারে। হাঁটু ব্যথা, যা মূলত স্থানীয়করণ করা হয় ... ভিতরে হাঁটুতে ব্যথা | হাঁটুর ব্যথা - আমার কী আছে?
বাইরে হাঁটু ব্যথা হাঁটুতে ব্যথা, যা প্রধানত বাইরের দিকে প্রদর্শিত হয়, এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এই ধরনের বেদনাদায়ক অবস্থায়, হাঁটুর জয়েন্ট এবং তার লিগামেন্ট, সেইসাথে কার্টিলেজ বা টেন্ডন, প্রভাবিত হতে পারে। হাঁটুতে ব্যথা, যা প্রধানত বাহ্যিকভাবে অনুভূত হয়, প্রায়ই ওভারলোডিংয়ের কারণে হয়। বিশেষ করে তথাকথিত… বাইরের হাঁটুতে ব্যথা | হাঁটুতে ব্যথা - আমার কী আছে?
সামনের দিকে হাঁটুর ব্যথা হাঁটুর ব্যথা, যা প্রধানত পূর্ববর্তী, হাঁটুর পূর্ববর্তী অংশের সরাসরি ক্ষতি এবং অন্যান্য কাঠামো প্রভাবিত হওয়ার সময় সঞ্চালনের কারণে হতে পারে। হাঁটুর সামনের অংশে ব্যথার বিকাশের সম্ভাব্য কারণগুলি পাওয়া যাবে ... সামনে হাঁটুতে ব্যথা | হাঁটুর ব্যথা - আমার কী আছে?
