ভূমিকা ট্যাপিং আঘাতের পরে জয়েন্টগুলোতে এবং পেশীগুলির চিকিত্সার জন্য একটি অপেক্ষাকৃত নতুন পদ্ধতি, কিন্তু আঘাতগুলি প্রতিরোধের জন্যও। পরিশেষে, যে কোন জয়েন্ট বা পেশী টেপ করা যেতে পারে যাতে এটি প্রয়োজনীয় স্থায়িত্ব দেয়। বিশেষ করে যখন খেলাধুলার সময় আঙ্গুল বা হাতের পাশাপাশি বাহুতে প্রচণ্ড চাপ থাকে, তখন টেপিং পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। ত্বক পারে… আপনার আঙুলটি আলতো চাপুন
আরোহণের সময় আঙুল ফোটানো আরোহণ একটি খেলা যা আঙুলের জয়েন্টগুলোতে এবং আঙ্গুলের উপরের ত্বকে অনেক চাপ দেয়। এখানেই টেপিং কৌশলগুলি বিশেষভাবে ঘন ঘন ব্যবহৃত হয়। আঁকড়ে ধরা এবং টানানো আন্দোলন, যা কব্জিতে এবং আঙুল দিয়ে আরোহণের সময় সঞ্চালন করতে হয়, বিশেষ সুরক্ষা তৈরি করুন ... আরোহণের সময় ফিঙ্গার ট্যাপিং | আপনার আঙুলটি আলতো চাপুন
মোচের জন্য ট্যাপিং টেপিং পদ্ধতিটি মোচ আঙুলের জয়েন্টগুলির জন্য একটি দরকারী এবং সহায়ক পরিমাপ হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। আঙুলের জয়েন্টগুলোতে মোচ বেশ ঘন ঘন ঘটে। দৈনন্দিন জীবনে হোক বা খেলাধুলায়, অযত্নে চলাফেরা বা দুর্ঘটনার সময়, এক বা একাধিক আঙুলের জয়েন্টের বেদনাদায়ক মোচ হতে পারে। একবার ফ্র্যাকচার হলে… স্প্রেনের জন্য আলতো চাপছে আপনার আঙুলটি আলতো চাপুন
হাঁটুর জন্য Kinesiotapes Kinesiotapes এছাড়াও হাঁটু ব্যথা উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ দীর্ঘ রান বা বাস্কেটবল বা দৌড়ানোর মতো খেলাধুলার পরে। পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য ভাল নির্দেশাবলী অনুসরণ করে সঠিকভাবে টেপগুলি প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। Kinesiotapes বিভিন্ন রং পাওয়া যায়: লাল গোলাপী, সবুজ, কালো, বেইজ, নীল, কমলা এবং ... হাঁটু জন্য Kinesiotapes | হাঁটুতে টেপ করা
ভূমিকা তথাকথিত টেপিং প্রক্রিয়ার মধ্যে, শরীরের বিশেষ কিছু অংশে ইলাস্টিক, প্লাস্টারের মতো আঠালো স্ট্রিপ প্রয়োগ করার জন্য একটি বিশেষ কৌশল ব্যবহার করা হয়। এটি শরীরের এই অংশের পেশীগুলি উপশম এবং স্থিতিশীল করার উদ্দেশ্যে করা হয়, যাতে টান, আঘাত এবং অতিরিক্ত চাপ প্রতিরোধ করা যায়। অনেক ক্রীড়াবিদ তাদের জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করার জন্য কিনেসিও-টেপ ব্যবহার করে ... হাঁটুতে টেপ করা
হাঁটুর ব্যথার জন্য ট্যাপ করা হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস একটি বিস্তৃত ক্লিনিকাল ছবি, যা সাধারণত বয়স-সংক্রান্ত পরিধান এবং টিয়ার বা হাঁটুর জয়েন্টের ভুল/ওভারলোডিংয়ের কারণে দীর্ঘ সময় ধরে হয়। Cartilaginous যুগ্ম পৃষ্ঠ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে ব্যথার সৃষ্টি হয় যা প্রাথমিকভাবে কেবল পালানোর সময় বিদ্যমান থাকে, পরে এটি ক্রমাগত ব্যথা হয়ে ওঠে ... হাঁটু ব্যথার জন্য টেপিং | হাঁটুতে টেপ করা
হাঁটুর টেপ বাইরে/ভিতরে যদি হাঁটুর জয়েন্টের বাইরের এলাকায় অভিযোগ থাকে, তবে এই অঞ্চলটি উপশম এবং স্থিতিশীল করতে বিচ্ছিন্নভাবে টেপ করা যেতে পারে। এই উদ্দেশ্যে Kinesio-Tape এর তিনটি স্ট্রিপ প্রয়োজন-দুটি লম্বা এবং একটি খাটো স্ট্রিপ। টেপের প্রথম লম্বা ফালাটি বাইরে রাখা হয়েছে ... হাঁটু টেপগুলি বাইরে / ভিতরে | হাঁটুতে টেপ করা
সংজ্ঞা একটি টেপ ব্যান্ডেজ হল একটি আঠালো ব্যান্ডেজ যা বাইরে থেকে ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং বেশ কয়েকটি কাজ সম্পন্ন করার উদ্দেশ্যে করা হয়। টেপ ব্যান্ডেজ প্রধানত স্পোর্টস মেডিসিন এবং অর্থোপেডিক্সে ব্যবহৃত হয়। তাদের প্রয়োগের ক্ষেত্রটি থেরাপি অন্তর্ভুক্ত করে তবে সর্বোপরি জয়েন্ট, হাড় এবং নরম টিস্যুগুলির ক্রীড়া আঘাতের প্রতিরোধ। সাধারণ … টেপ ব্যান্ডেজ
Kinesiotape Kinesiotape প্রচলিত টেপ ব্যান্ডেজের একটি বিকল্প। কিনেসিওলজি একটি বিকল্প চিকিৎসা ধারণা, যা মূলত মুভমেন্ট থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। আজকাল এটি অভ্যন্তরীণ চিকিৎসা, স্ত্রীরোগ, লিম্ফোলজি এবং স্নায়ুবিজ্ঞানের কিছু বিষয়েও ব্যবহৃত হয়। টেপের প্রধান পার্থক্য হল কাইনেসিওটেপের স্থিতিস্থাপকতা। Kinesiotapes দ্বারা প্রয়োগ করা উচিত ... কিনসিয়োটেপ | টেপ ব্যান্ডেজ
বাছুরের উপর টেপ ব্যান্ডেজ বাছুরটি পেশীর বড় অংশ নিয়ে গঠিত। ভিতরের গভীরে পাতলা ফাইবুলা। বাছুরের মাংসপেশী খুব শক্তিশালী হলেও এগুলোকে সহজেই খেলাধুলায় টেনে আনা যায় এবং ব্যথা হয়। বাছুরটি প্রায়ই আক্রান্ত হয়, বিশেষ করে দৌড়বিদ এবং ফুটবলের মতো খেলাধুলায়। টেপ ব্যান্ডেজ বা কিনেসিওটেপ সমর্থন করে ... বাছুরের উপর টেপ ব্যান্ডেজ | টেপ ব্যান্ডেজ
পিঠে টেপ ব্যান্ডেজ অনেকেই স্থায়ীভাবে পিঠে ব্যথায় জর্জরিত। পিঠের ব্যথা পেশী বা মেরুদণ্ড থেকেই হতে পারে। Kinesiotapes এবং প্রচলিত টেপ ব্যান্ডেজ তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। টেপগুলি অজানা কারণে এবং দুর্ঘটনা সংক্রান্ত অভিযোগের পরে উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা যেতে পারে। পিছনে টেপ ব্যান্ডেজ | টেপ ব্যান্ডেজ
