সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের কারণে মাথাব্যথা জরায়ুর মেরুদণ্ডের কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। তথাকথিত টেনশন মাথাব্যথা সুপরিচিত, যা সংক্ষিপ্ত মাথা এবং ঘাড়ের পেশীগুলির টান দ্বারা উদ্দীপিত হতে পারে, কিন্তু কাঁধ-ঘাড়ের পেশী দ্বারাও হতে পারে। সম্ভবত, পেশী বৃদ্ধির কারণে টিস্যু রক্তের সাথে কম সরবরাহ করা হয় ... জরায়ুর মেরুদণ্ডের কারণে মাথাব্যথা | জরায়ু মেরুদণ্ড দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সমস্যাগুলির কারণ সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সমস্যাগুলির বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সমস্যার মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়। তীব্র সমস্যা দেখা দেয়, উদাহরণস্বরূপ, আঘাতের পরে। উদাহরণস্বরূপ রিয়ার-এন্ড সংঘর্ষ (হুইপল্যাশ) বা দ্রুত হিংস্র প্রতিফলন আন্দোলনের পরে, যেমন পতনের সময়। স্বল্পমেয়াদী বল প্রয়োগ করতে পারে ... সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সমস্যাগুলির কারণসমূহ | জরায়ু মেরুদণ্ড দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা
ডায়াগনস্টিকস রোগ নির্ণয় একটি শারীরিক এবং কার্যকরী পরীক্ষা নিয়ে গঠিত। সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের গতিশীলতা, উপরের প্রান্ত এবং টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট পরীক্ষা করা হয়। পেশীর অবস্থা পরীক্ষা করা হয়। কোন উত্তেজনা আছে? ব্যথার পয়েন্ট আছে? পার্শ্ব তুলনা শক্তি কিভাবে? রক্ত সঞ্চালনও পরীক্ষা করা যেতে পারে ... ডায়াগনস্টিক্স | জরায়ু মেরুদণ্ড দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা
ব্যায়াম সার্ভিকাল সমস্যার জন্য ব্যায়াম একটি থেরাপিস্ট বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে করা উচিত। অনুশীলনের পরে যদি সমস্যাগুলি বৃদ্ধি পায়, দয়া করে যে কোনও ক্ষেত্রে আমাদের সাথে আবার যোগাযোগ করুন। অনেক ক্ষেত্রে, হালকা চলাচলের অনুশীলনগুলি অভিযোগগুলি উপশম করে। মাথার চেনাশোনা: হেড সার্ক্লিং একটি সহজে চলাফেরা করার পদ্ধতি। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মাথাটি নয় ... অনুশীলন | জরায়ু মেরুদণ্ড দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা
পূর্বাভাস জরায়ুর মেরুদণ্ডের সমস্যাগুলির পূর্বাভাস লক্ষণগুলির কারণের উপর দৃ strongly়ভাবে নির্ভরশীল। সাধারণ বিবৃতি দেওয়া সম্ভব নয়। মূলত এটি বলা যেতে পারে যে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাগুলির জন্য প্রায়শই দীর্ঘ চিকিত্সার সময় প্রয়োজন হয়। ক্ষতির নিরাময়ের পরে তীব্র সমস্যাগুলি প্রায়শই দ্রুত সমাধান করা হয়। তবুও, একটি সুনির্দিষ্ট… প্রাগনোসিস | জরায়ু মেরুদণ্ড দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা
ফিজিওথেরাপি স্পাস্টিসিটির যেকোনো থেরাপির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি। বিশেষ করে রোগীর জন্য তৈরি একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার মাধ্যমে, পেশী গোষ্ঠীগুলি কার্যকরভাবে প্রসারিত এবং শক্তিশালী করা হয় যাতে পেশীর টান উপশম হয় এবং কঠোরতা প্রতিরোধ করা যায়। প্রাথমিক লক্ষ্য হল দৈনন্দিন চলাচল স্বাভাবিক করা যাতে রোগী স্পেস্টিসিটি সত্ত্বেও ভালভাবে পরিচালনা করতে পারে এবং কিছুটা নিয়ন্ত্রণ ফিরে পায় ... স্পাস্টিটির জন্য ফিজিওথেরাপি
ব্যায়াম সচেতনভাবে হাঁটা একটি সংক্ষিপ্ত হাঁটা নিন এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি টানতে ভুলবেন না এবং সচেতনভাবে প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে আপনার পায়ের গোড়ালি থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত রোল করুন। সমন্বয় সোজা এবং সোজা দাঁড়ানো। এখন আপনার পায়ের পাশে আপনার ডান পায়ের আঙ্গুল দিয়ে মেঝে আলতো চাপুন এবং একই সাথে আপনার বাম হাত প্রসারিত করুন ... অনুশীলন | স্পাস্টিটির জন্য ফিজিওথেরাপি
এমএস -এ স্পাস্টিসিটি একাধিক স্ক্লেরোসিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। স্পেস্টিসিটির তীব্রতা রোগী থেকে রোগীর মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। স্পাস্টিসিটির জন্য ট্রিগারগুলিও ভিন্ন হতে পারে (যেমন বদহজম, ব্যথা, ভুল নড়াচড়া)। স্পাস্টিসিটির লক্ষণগুলি সবে দৃশ্যমান দুর্বলতা থেকে সম্পূর্ণ পক্ষাঘাত পর্যন্ত হতে পারে। বহিরাগতদের জন্য, মধ্যে spasticity… এমএসে স্পেস্টিটি | স্পাস্টিটির জন্য ফিজিওথেরাপি
স্ট্রোকের পর স্পেস্টিসিটি স্ট্রোকের ফলে, অনেক রোগী পক্ষাঘাত বা স্পাস্টিসিটি অনুভব করে। হাত, পা, বিশেষ করে স্পাস্টিসিটি দ্বারা প্রভাবিত হয়। পেশী স্বর বৃদ্ধির কারণে স্পাস্টিসিটি হয় এবং প্রায়ই পেশী দীর্ঘমেয়াদী দুর্বল হয়ে যায়। স্ট্রোকের পরে স্পেস্টিসিটির সাধারণ কারণ হল পা ভিতরের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া বা… স্ট্রোকের পরে স্পস্টিটিসিটি | স্পাস্টিটির জন্য ফিজিওথেরাপি
সারাংশ সামগ্রিকভাবে, ফিজিওথেরাপি স্পাস্টিসিটির চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যেহেতু স্প্যাসিটিসিটি যেসব সমস্যার উপর ভিত্তি করে তা সাধারণত পেশীবহুল প্রকৃতির হয়, তাই লক্ষ্যযুক্ত শারীরিক প্রশিক্ষণ এবং শিথিলকরণ ব্যায়াম ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিৎসায় ভালো ফলাফল অর্জন করতে পারে। একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা যা পৃথকভাবে প্রতিটি রোগীর চাহিদার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সেট অর্জন করতে সাহায্য করে ... সংক্ষিপ্তসার | স্পাস্টিটির জন্য ফিজিওথেরাপি
পায়ের স্ক্যাফয়েড পায়ের অভ্যন্তরে অর্থাৎ বড় পায়ের আঙ্গুলের পাশে অবস্থিত এবং একে ওস নেভিকুলারও বলা হয়। এটি টারসালের হাড়ের একটি হাড়। পায়ের স্ক্যাফয়েড হাড় খুবই ছোট এবং প্রায় ঘন। এটি খুব কমই ভেঙে যায়, সাধারণত শুধুমাত্র সরাসরি ... পায়ের স্ক্যাফয়েড ফ্র্যাকচারের জন্য ফিজিওথেরাপি
নিরাময়ের সময় পায়ের স্ক্যাফয়েড ফ্র্যাকচারের নিরাময়ের সময় তুলনামূলকভাবে দীর্ঘ সময় নেয়। রক্ষণশীল পদ্ধতির সাথে, কেউ প্রায় 6-8 মাস নিরাময়ের সময় ধরে নিতে পারে। যদি অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হয়, নিরাময় 10 সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে। প্রয়োজনে শরীরের ওজনের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ প্রয়োগ করা যেতে পারে… নিরাময়ের সময় | পায়ের স্ক্যাফয়েড ফ্র্যাকচারের জন্য ফিজিওথেরাপি
