সুপারকমপেনশন

পৃথক প্রশিক্ষণের নীতিগুলি সংক্ষিপ্তভাবে ধৈর্যশীল ক্রীড়ায় প্রশিক্ষণের নীতিগুলি ব্যাখ্যা করেছে মূলত, একই প্রশিক্ষণের নীতিগুলি কার্যকর প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, তবে এগুলি অবশ্যই প্রতিটি খেলার প্রয়োজনীয়তার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং প্রশিক্ষণ ইউনিট সাধারণ প্রশিক্ষণ অবস্থার উপর ভিত্তি করে, কিন্তু সবসময় ব্যক্তির প্রশিক্ষণের সাথে মানিয়ে নিতে হবে। এখানে, … স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণের নীতি সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করা হয়েছে | প্রশিক্ষণ নীতি

ওজন প্রশিক্ষণে প্রশিক্ষণের নীতিগুলি উল্লিখিত প্রশিক্ষণের নীতিগুলি ওজন প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। যাইহোক, এখানে কিছু প্রস্তুত নীতি এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা নীতিগুলি অনুসরণ করতে সহায়ক হতে পারে। একটি কার্যকর প্রশিক্ষণ উদ্দীপনা অর্জনের জন্য, ওজন শুরুতে সরাসরি বৃদ্ধি করা উচিত নয়, তবে পুনরাবৃত্তির সংখ্যা প্রথমে হওয়া উচিত ... ওজন প্রশিক্ষণের নীতিমালা | প্রশিক্ষণ নীতি

সংজ্ঞা প্রশিক্ষণ নীতিগুলি সর্বাধিক সম্ভাব্য সাধারণ বৈধতা সহ ক্রীড়া প্রশিক্ষণের আইন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। প্রায়শই প্রশিক্ষণের নীতিগুলি সর্বাধিক এবং প্রশিক্ষণের নীতি হিসাবেও বর্ণিত হয়। প্রশিক্ষণের নীতিগুলি তাই ব্যবহারিক প্রশিক্ষণের জন্য উচ্চতর নির্দেশনা, তবে কংক্রিট প্রশিক্ষণের নির্দেশিকাগুলির মতো নয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশিক্ষণের নীতিসমূহ: কার্যকরী নীতি ... প্রশিক্ষণ নীতি