ব্রুকসিজম প্রতিরোধের জন্য, স্বতন্ত্র হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- উত্তেজক গ্রহণ
- এলকোহল (মহিলা:> 20 গ্রাম / দিন; পুরুষ:> 30 গ্রাম / দিন) - উচ্চ অ্যালকোহল সেবন ব্রুকসিজমের একটি 1.9 গুণ ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত
- ক্যাফিন খরচ (> 8 কাপ প্রতিদিন) - ব্রুকসিজমের 1.4 গুণ ঝুঁকি।
- তামাক (ধূমপান) - অধ্যয়ন a ডোজধূমপান এবং ব্রুসিজমের মধ্যে নির্ভরশীল সম্পর্ক; ধূমপায়ীদের ব্রুকিজমের ঝুঁকি রয়েছে 1.6- থেকে 2.85-গুণ fold
- নিষ্ক্রিয় ধূমপান - ধূমপানের মা-বাবার বাচ্চাদের ব্রুকসিজমের ঝুঁকি বেড়েছে।
- ড্রাগ ব্যবহার
- Amphetamines
- অ্যাক্টাসি (প্রতিশব্দ: মলি; MDMA: 3,4-methylenedioxy-N-methylamphetamine)।
- কোকেন
- মনো-সামাজিক পরিস্থিতি
- উদ্বেগ ব্যাধি
- জোর
- শিশুরা: তালাকপ্রাপ্ত বাবা-মা, কর্মজীবী মা; শোবার ঘরে আলো এবং শোরগোল, পরিবারে ঘন ঘন যুক্তি।
- বদলি কাজ
