ভিটামিন এ: ব্যবহার, প্রভাব, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ডোজ, ইন্টারঅ্যাকশন, ঝুঁকি

ভিটামিন 'এ' একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। যদি এটি শরীরে সরবরাহ না করা হয় তবে ঘাটতির লক্ষণগুলি (হাইপো / এভিটামিনোসিস) দেখা দেয়। বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন এ আলাদা করা যায়:

  • ভিটামিন এ 1 (রেটিনল)
  • ভিটামিন এ 2 (3-ডিহাইড্রোরেটিনল)
  • এবং অন্যান্য ডেরাইভেটিভস

ভিটামিন 'এ' মানবদেহে শোষিত হয় দ্বৈত (ডুডেনিয়াম) এবং উপরের জিজুনিয়ামে (খালি অন্ত্র)। এটি সংরক্ষণ করা হয় যকৃত এবং প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ (রেটিনল-বাইন্ডিং প্রোটিন - আরবিএফ) এর মধ্যে পরিবহন রক্ত. ভিটামিন 'এ' চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় এবং প্রধানত দ্বারা নিষ্ক্রিয় করা হয় অক্সিজেন, কিন্তু ইউভি আলো দ্বারা। এটি প্রধানত দুগ্ধজাত খাবার, ডিমের কুসুম, যকৃত এবং অনেক ফল এবং শাকসব্জিতে - সেখানে প্রোভিটামিন (ক্যারটিনয়েড)। ভিটামিন এ এর ​​একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল দৃষ্টি রক্ষণাবেক্ষণ, বিশেষত গোধূলি / রাতের দৃষ্টি। তবে এটি বিপাকের পাশাপাশি বৃদ্ধি (হাড়ের বৃদ্ধির নিয়ন্ত্রণ) এবং যৌন বিকাশেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ইক্টোডার্মের প্রতিরক্ষামূলক পদার্থ হিসাবে ভিটামিন এ এর ​​আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির এপিথেলিয়াল সেল পুনর্জন্ম)।

প্রক্রিয়া

উপাদান প্রয়োজন

  • রক্ত সিরাম

রোগীর প্রস্তুতি

  • জরুরী না

বিঘ্নিত কারণসমূহ

  • রক্তের নমুনা অবশ্যই অন্ধকারে সংরক্ষণ করতে হবে

স্ট্যান্ডার্ড মান

Μg / l এর মান Olmol / l এর মান
ভিটামিন এ অভাব <100-200 <0,35- 0,7
সাধারণ অন্তর্ভুক্তি 100-1.000 0,35- 3,5
ভিটামিন এ ওভারডোজ > 1.000-2.000 3,5- 7

ইঙ্গিতও

ব্যাখ্যা

বর্ধিত মূল্যবোধের ব্যাখ্যা

  • ভিটামিন এ এর ​​সময় ভিটামিন এ অতিরিক্ত পরিমাণে থেরাপি (যেমন, কারণ ব্রণ (যেমন, ব্রণ ওয়ালগারিস), সোরিয়াসিস); নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে:
    • অ্যালোপেসিয়া (চুল পড়া)
    • অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা (অ্যানোরেক্সিয়া)
    • আর্থ্রালজিয়া (জয়েন্টে ব্যথা)
    • সিফালজিয়া (মাথাব্যথা)
    • চাইলাইটিস (ঠোঁটের প্রদাহ)
    • ডাইসোসিমিয়া (ঘ্রাণজনিত ব্যাধি)
    • বমি বমি ভাব (বমি বমি ভাব) / বমি বমিভাব
    • পেরিওস্টিয়াল ফোলা - পেরিওস্টিয়ামের ঘন হওয়া।
    • খিটখিটেভাব
    • ভিজ্যুয়াল অস্থিরতা
    • জেরোডার্মা (শুষ্ক ত্বক) - শুষ্ক, লাল, খসখসে ত্বক।

নিম্ন মূল্যগুলির ব্যাখ্যা

আরও নোট

  • ভিটামিন এ এর ​​স্বাভাবিক প্রয়োজন মহিলাদের জন্য 0.8 মিলিগ্রাম / ডি এবং পুরুষদের জন্য 1.0 মিলিগ্রাম / ডি।

মনোযোগ. সরবরাহের রাজ্যের বিষয়ে দ্রষ্টব্য (ন্যাশনাল কনজমপশন স্টাডি II ২০০৮) ১৫% পুরুষ এবং ১০% মহিলা প্রস্তাবিত দৈনিক গ্রহণের ক্ষেত্রে পৌঁছায় না। বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ 2008-15 বছর বয়সী পুরুষ এবং মহিলা।