আমি কি আমার ঠান্ডা বালসাম দিয়ে শ্বাস নিতে পারি?
বেশিরভাগ ঠান্ডা পণ্যগুলিও শ্বাস নেওয়া যেতে পারে। গরম পানিতে সামান্য ঠান্ডা বালসাম যুক্ত করুন এবং মলম দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। এখন আপনি ইনহেলিং শুরু করতে পারেন। সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল রান্নার পাত্রের পদ্ধতিটি ব্যবহার করা।
তবে এটি বাচ্চাদের জন্য নয় শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যই সুপারিশ করা হয়। আপনি আপনার বাঁক মাথা উত্তপ্ত ইনহলেট দিয়ে একটি বাটি ধরে এবং আপনার মাথাটি তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন। এটা না বলে চলে যায় শ্বসন স্থির গরম চুলায় পাত্রের সাথে বহন করা উচিত নয় তবে স্থিতিশীল পৃষ্ঠে (যেমন টেবিলের উপরে)।
এখন আপনি আপনার মাধ্যমে গরম বাষ্প শ্বাস নিতে পারেন মুখ এবং আপনার মাধ্যমে শ্বাস ছাড়ুন নাক। যদি এটি কাপড়ের নিচে খুব গরম হয়ে যায় তবে আপনি কয়েক মিনিটের জন্য বিরতি দিতে পারেন। আপনার লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে আপনি দিনে 3 বার শ্বাস নিতে পারেন। ভয় পেলে স্ক্যালডিং, আমরা একটি সুপারিশ শ্বসন ফার্মেসী থেকে সেট। এমন সিস্টেম রয়েছে যাতে গরম জল দৃly়ভাবে সিল করা হয়, এগুলির জন্যও সুপারিশ করা হয় শ্বসন বাচ্চাদের দ্বারা
আমি কীভাবে নিজেকে ঠান্ডা বলসাম বানাই
ঠান্ডা উপসর্গগুলি উপশমের জন্য ঠান্ডা মলম জনপ্রিয় পণ্য। এগুলি দ্রুত কাজ করে এবং সাধারণত কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে না। ঘরে তৈরি ঠান্ডা বালসামের সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট।
কোন উপাদান নির্বাচন করবেন তা আপনি নিজেরাই স্থির করতে পারেন। এটি কোনও শিল্প ভর পণ্য নয়। সমস্ত উপাদান যত্নশীল এবং ত্বক-বান্ধব, এবং এটি সাধারণত কোনও ফার্মাসিতে একটি সমাপ্ত পণ্য কেনার চেয়ে যথেষ্ট সস্তা।
মূলত আপনার প্রয়োজনীয় তেল এবং একটি ফ্যাট-দ্রবণীয় ক্যারিয়ার প্রয়োজন। সুতরাং যে কোনও জলপাই তেল, মোম এবং কয়েক ফোঁটা ইথেরিয়াল তেল থেকে একটি মনোরম শীতল বালসাম উত্পাদন করতে পারে। নির্ভর করে আপনার স্বাদ তুমি পছন্দ করতে পারো ইউক্যালিপ্টাস গাছ, মেন্থল or ল্যাভেন্ডার তেল.
মোমের পরিবর্তে আপনি কোকো বা শেয়া মাখনও ব্যবহার করতে পারেন। উত্পাদন খুব সহজ। উপাদানগুলি একটি জল স্নানের একটি ফোঁড়ায় আনা হয়, প্রয়োজনীয় তেলগুলি সর্বশেষে যোগ করা হয়। তারপরে মিশ্রণটি একটি ছোট পাত্রে ঠান্ডা হতে দিন এবং ঘরে তৈরি ঠান্ডা বলসাম প্রস্তুত।
