হলাক্স ভ্যালগাস প্রতিরোধের জন্য কী করা যেতে পারে?
অনেকগুলি বাহ্যিক কারণের বিকাশে ভূমিকা রাখে হ্যালাক্স ভালগাস। ভুল জুতা পরা নেতৃস্থানীয় ফ্যাক্টর। অতএব, আরামদায়ক জুতো যা পায়ের আঙ্গুলকে খুব বেশি সীমাবদ্ধ করে না তাদের পরা উচিত।
যাঁরা অন্যান্য পায়ের ত্রুটি যেমন: ফ্ল্যাট স্প্লে পায়ে ভুগছেন তাদের জুতাতে ইনসোল পরা উচিত; এটির উপর একটি প্রতিরোধমূলক প্রভাব থাকতে পারে হ্যালাক্স ভালগাস। যেহেতু পায়ের পেশী দুর্বল হওয়া প্রায়শই অবদান রাখে হ্যালাক্স ভালগাস, দ্য হ্যালাক্স ভালগাস প্রতিরোধ পেশী প্রশিক্ষণ দ্বারা পরিপূরক হতে পারে। এই উদ্দেশ্যে আপনার খালি পা চালানো উচিত। বারবার টিপটোয়ে হাঁটা বা বড় পায়ের আঙ্গুল ছড়িয়ে দেওয়ার মতো অনুশীলনগুলিও পেশী শক্তিশালী করতে পারে।
প্রাগনোসিস হলাক্স ভালগাস
মূলত, এটি লক্ষ করা উচিত যে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতির উপযুক্ত পছন্দের সাথে, অপারেটেড হ্যালাক্স ভালগাসের দীর্ঘমেয়াদী পূর্বনির্ধারণ ভাল। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে সঠিক অস্ত্রোপচার পদ্ধতি হলাক্স ভ্যালগাসের পৃথক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। অগ্রসর না হলে আর্থ্রোসিস বড় আঙুলের বেস জয়েন্টে দৃশ্যমান, একটি যৌথ-সংরক্ষণকারী অস্ত্রোপচার পদ্ধতি (যেমন শেভ্রন বা ম্যাক ব্রাইড ইত্যাদি)
ব্যবহার করা উচিত. অনেক গবেষণায়, 90 শতাংশেরও বেশি রোগীর ক্ষেত্রে ফলাফলগুলি খুব ভাল। উপরে উল্লিখিত প্রতিটি পায়ের পাতা সংশোধন সার্জারি, কাজ করতে বা ব্যায়াম করতে দীর্ঘায়িত অক্ষমতা আশা করা উচিত।
রোগীর প্রায়শই এ সম্পর্কে পর্যাপ্ত তথ্য দেওয়া হয় না। হাড় সংশোধন সহ পদ্ধতিগুলির জন্য, 3-6 মাসের মধ্যে সময়কাল ধরে নেওয়া উচিত। আর্থ-সামাজিক দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি একটি বড় সমস্যা হতে পারে।
এর সফল চিকিত্সা পায়ের পাতা হলাক্স ভ্যালগাসের মতো অভিযোগগুলির জন্যও অর্থোপেডিক প্রযুক্তিবিদের সাথে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতা প্রয়োজন। তাই কোনও সুবিধার্থে যদি কোনও অভিজ্ঞ অর্থোপেডিক প্রযুক্তিবিদকে পায়ের পরামর্শের সময় যে কোনও সময় পরামর্শ করা যেতে পারে। ব্যবহারিক দৃষ্টিকোণ থেকে, এই ধরনের সহযোগিতা কেবল ফুট সার্জারি কেন্দ্রগুলিতেই সম্ভব।
