সিউডো-গাউট
ছদ্ম -গেঁটেবাত, ক্যালসিয়াম পাইরোফসফেট স্ফটিকগুলি জয়েন্টে জমা হয় তরুণাস্থি এবং জয়েন্টের একটি বেদনাদায়ক প্রদাহ বাড়ে। আজ অবধি, কেন এটি জানা যায়নি ক্যালসিয়াম স্ফটিক জমা হয় তরুণাস্থি। ছদ্ম ফলাফল হিসাবেগেঁটেবাত, আর্থ্রোসিস মধ্যে জানুসন্ধি বিকাশ করতে পারে, কিন্তু হিপ আর্থ্রোসিস এটাও সম্ভব।
ছদ্ম-গেঁটেবাত প্রায়শই অন্যান্য বিপাকীয় রোগগুলির সাথে একসাথে ঘটে ডায়াবেটিস এবং গাউট কোন বিশেষ নেই খাদ্য সিউডো-গাউটের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে। এটি হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং একটি সুষম খেতে খাদ্য.
হিপ আর্থ্রোসিসের জন্য বিশেষ পুষ্টি
নিয়মিত অনুশীলনের পাশাপাশি হিপ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার ক্ষেত্রে যথাযথ পুষ্টি হ'ল দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ স্তম্ভ আর্থ্রোসিস। একটি সঠিক প্রথম গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম খাদ্য নিতম্বের জন্য আর্থ্রোসিস এর সুপারিশগুলির ভিত্তিতে একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য খাদ্য পিরামিড: বেসের খাবারগুলি ঘন ঘন খাওয়া উচিত, তবে শীর্ষে থাকা খাবারগুলি খুব কমই খাওয়া উচিত। ভিটামিন, খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলিও বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ জয়েন্টগুলোতে বজায় রাখা এবং সমর্থন করার জন্য তরুণাস্থি ফাংশন.
ভিটামিন সি গঠন গঠনে সমর্থন করে কোলাজেন, কার্টিলেজের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে, জারণ চাপ থেকেও রক্ষা করে, যা বিভিন্ন অবক্ষয়জনিত এবং প্রদাহজনিত রোগে ভূমিকা রাখবে বলে বিশ্বাস করা হয়। অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট অন্তর্ভুক্ত ভিটামিন ই এবং বি 2, দস্তা, সেলেনিয়াম, তামা এবং ম্যাঙ্গানিজ। তবে এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সঙ্গে নেওয়া উচিত কিনা খাদ্য সম্পূরক বৈজ্ঞানিকভাবে বিতর্কিত। জিংক, ম্যাঙ্গানিজ এবং তামা এছাড়াও জন্য পুষ্টি হিসাবে বিবেচিত হয় হাড় এবং যোজক কলা, পাশাপাশি হিসাবে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এবং কে। এই সমস্ত ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলি খাদ্যতালিকা হিসাবে উপলব্ধ কাজী নজরুল ইসলাম বিভিন্ন নির্মাতাদের কাছ থেকে বিভিন্ন সংমিশ্রণে এবং ফার্মাসিতে পরামর্শ পাওয়া যায়।
ডায়েটার কিনা তা বিতর্কিত কাজী নজরুল ইসলাম একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য জন্য প্রয়োজনীয়। তবে একটি বিষয় নিশ্চিত: সেরা ডায়েট কেবল তার সাথেই সহায়তা করবে কার্টিজ ক্ষতি আপনি সত্ত্বেও যদি সরানো ব্যথা। ব্যায়াম পুষ্টিকর উপাদানগুলিতে সহায়তা করে রক্ত কার্টिलेজটি প্রায় একটি স্পঞ্জের মতো কার্যকরী হিসাবে ভালভাবে কুর্তিলেজে ছেড়ে দিতে হবে: চলাফেরার মাধ্যমে এটি আটকানো হয় এবং এটি আবার নিজেকে ভিজিয়ে রাখতে পারে।