হিপ জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

ঊরুসন্ধি আর্থ্রোসিস এর একটি অবক্ষয়জনিত রোগ ঊরুসন্ধি। কোক্সারথ্রোসিস নামটি হিপের জন্য ল্যাটিন শব্দ কোক্সা থেকে উদ্ভূত। সমস্ত যৌথ আর্থ্রোসগুলির মধ্যে, নিতম্ব সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়।

হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস কি?

স্বাস্থ্যকর জয়েন্টের মধ্যে স্কিম্যাটিক ডায়াগ্রামের পার্থক্য, বাত এবং অস্টিওআর্থারাইটিস। সম্প্রসারিত করতে ক্লিক করুন. কক্সার্থারোসিস যৌথের একটি ভাঙ্গনের সাথে যুক্ত তরুণাস্থি। ফলস্বরূপ, অতিরিক্ত জোর সকেটে স্থাপন করা হয় এবং মাথা যৌথ, কারণ ব্যথা এবং সীমিত গতি। নিতম্ব অস্টিওআর্থারাইটিস দুই প্রকারে বিভক্ত। প্রাথমিক নিতম্ব অস্টিওআর্থারাইটিস এই মুহুর্তে কোনও কারণ নেই। এটি সাধারণত 50 বছর বয়সের পরে ঘটে। প্রায় 2/3 রোগী আক্রান্ত ঊরুসন্ধি আর্থ্রোসিস সেকেন্ডারি কক্সারথ্রোসিস আছে। এই রোগীদের প্রায়শই কম বয়সী হয় এবং রোগের কারণ চিহ্নিতকরণযোগ্য।

কারণসমূহ

হিপ জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণগুলি হিপ জয়েন্টের জন্মগত ত্রুটি হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সকেট প্রায়শই যথেষ্ট শক্তিশালী গঠিত হয় না, যাতে মাথা ফিমারের যথেষ্ট সমর্থন নেই, এবং এইভাবে হিপ জয়েন্টে একটি ভুল বোঝা রয়েছে। যদি জন্মগতভাবে জন্মগতভাবে পরিবারগুলিতে কক্সার্থ্রোসিস বেশি ঘন ঘন ঘটে তরুণাস্থি দুর্বলতা কারণ হতে পারে। অন্যান্য কারণগুলি হ'ল প্রদাহজনক যৌথ রোগ, দুর্ঘটনা, ভুল বোঝা, প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং সংবহন ব্যাধি। একতরফা চলাফেরা এবং ব্যায়ামের অভাবও কক্সারথ্রোসিসের কারণ হিসাবে পরিচিত। বয়সের সাথে সাথে কক্সার্থারোসিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায় তরুণাস্থি টিস্যু যা যৌথ রক্ষা করে এবং যৌথ চলাচলের সুবিধার্থে হ্রাস পায়।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

বিদ্যমান হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস বিভিন্ন লক্ষণ এবং অসুবিধার সাথে জড়িত যা অবশ্যই একজন চিকিত্সক এবং medicationষধ দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। অন্যথায়, বিদ্যমান উপসর্গগুলি সমাধান হওয়ার আশা করা যায় না। হিপ জয়েন্টের একটি স্পষ্ট লক্ষণ আর্থ্রোসিস গতি পরিসীমা একটি উল্লেখযোগ্য সীমাবদ্ধতা। তাৎপর্যপূর্ণ ব্যথা সঠিক আন্দোলনের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে প্রতিটি আন্দোলনের সাথে শোনা যায়। আক্রান্ত অঞ্চলে পেশীগুলির উত্তেজনা বিদ্যমান হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের একটি সাধারণ লক্ষণ। বিশেষত সকালে, জয়েন্টটি শক্ত হয়ে যেতে পারে, তাই ব্যথা সকালের সময়ে সাধারণত আরও তীব্র এবং তীব্র হয়। দিনের বেলাতে, চলাচলে ব্যথা প্রায়শই আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে হ্রাস পায়, পেশী হিসাবে এবং জয়েন্টগুলোতে উষ্ণ হত্তয়া যাইহোক, এটি আসন্ন উন্নতি বা নিরাময়ের ইঙ্গিত নয়, তবে সংঘটিত যৌথ প্রভাবের লক্ষণ a হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের আরেকটি এবং খুব সাধারণ লক্ষণ হ'ল নিম্ন চেয়ার থেকে উঠলে তীব্র ব্যথা হয়। এই আন্দোলন সরাসরি জোর দেয় জয়েন্টগুলোতে যে হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিস ক্ষতিগ্রস্থ হয়। প্রভাবিত ব্যক্তিরা সময়ের সাথে সাথে কিছু নির্দিষ্ট চলাচল এড়ানো যায় বলে উল্লেখযোগ্য মাংসপেশীর টান ঘটতে পারে। হিপ জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিসের আরও একটি লক্ষণ, সুতরাং উপযুক্ত চিকিত্সকের দ্বারা চিকিত্সা অপরিহার্য হয়ে ওঠে।

রোগ নির্ণয় এবং অগ্রগতি

অর্থোপেডিস্ট হিপ গতিশীলতা এবং একটি ম্যানুয়াল পরীক্ষার মাধ্যমে হিপ জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিস নির্ণয় করে এক্সরে। যৌথ জায়গার সংকীর্ণতা, কনডিলের বিকৃতি এবং কারটিলেজ টিস্যুতে পরিবর্তনগুলি দেখা যায় এক্সরে। কিছু ক্ষেত্রে, হাড়ের বিকৃতিগুলিও দৃশ্যমান। কার্টিলেজ টিস্যু হ্রাস পায় বা কারটিলেজ টিস্যুতে অশ্রু আসে, হিপ জয়েন্টের যৌথ পৃষ্ঠতল উল্লেখযোগ্যভাবে বৃহত্তর শিকার করা হয় জোর। এর ফলে চলাচলের সময় এবং হাঁটার সময় ব্যথা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের সাধারণ বৈশিষ্ট্য হ'ল গ্রিনিন এবং হিপ জয়েন্টে সকালের ব্যথা হয়, যা আক্রান্ত ব্যক্তির চললে কমে যায়। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে চলাচলে বিধিনিষেধ রয়েছে, আক্রান্ত পোঁদের বিশিষ্ট অঙ্গবিন্যাস এবং বিশ্রামে ব্যথা রয়েছে। রোগীরা আর ঘুরতে সক্ষম হয় না পা, এবং পরবর্তী পর্যায়ে তারা আর এটি অপহরণ করতে বা প্রসারিত করতে সক্ষম হয় না। হিপ জয়েন্টের এক্সটেনসিবিলিটির অভাবের কারণে, এর কার্যকরী সংক্ষিপ্তকরণ রয়েছে পা এবং গাইট প্যাটার্নের ফলে অবনতি ঘটে।

জটিলতা

গুরুতর ব্যথা সাধারণত হিপ জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিসের ফলে ঘটে। এই ব্যথা চাপের ব্যথা বা বিশ্রামের সময় ব্যথা হিসাবে উপস্থাপিত হতে পারে এবং রোগীর জীবনযাত্রার মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে pain একইভাবে, এছাড়াও নিতম্বের মধ্যে ব্যথা, মধ্যে ব্যথা আছে জয়েন্টগুলোতে এবং কুঁকড়ে ব্যথার কারণে, চলাচলে সীমাবদ্ধতাও ঘটে। এই পারে নেতৃত্ব থেকে বিষণ্নতা এবং অন্যান্য মানসিক অভিযোগ, বিশেষত তরুণ রোগীদের মধ্যে। চলাচলে নিষেধাজ্ঞার পাশাপাশি ল্যাম্পিং বা টলমল করার মতো গেইট ঝামেলা হওয়া অস্বাভাবিক নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের সনাক্তকরণ তুলনামূলকভাবে সহজ এবং স্পষ্ট, যাতে চিকিত্সাটি দ্রুত শুরু করা যায়। এটি ationsষধ এবং বিভিন্ন থেরাপির সাহায্যে ঘটে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বিশেষ জটিলতায় বোঝা হয় না। গুরুতর ক্ষেত্রে, এ কৃত্রিম হিপ জয়েন্ট রোগীর জন্য প্রয়োজনীয়। আয়ু হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিস দ্বারা সীমাবদ্ধ নয়। তেমনি চিকিত্সা গ্যারান্টি দিতে পারে না যে ব্যথা এবং অস্বস্তি পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যাবে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যদি হিপ জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিস সন্দেহ হয়, চিকিত্সার পরামর্শ প্রয়োজন। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের হিপ ব্যথা, সীমিত গতিশীলতা এবং গাইট সমস্যার মতো উপসর্গগুলি সহ অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত। কার্টিলিজ টিস্যু হ্রাস অব্যাহত থাকলে কার্টিলিজ টিস্যুতে ফাটল দেখা দেয়, যা ব্যথা হতে পারে এবং ক্রিয়ামূলক ব্যাধি, অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে. যদি অভিযোগগুলি ধীরে ধীরে দেখা দেয় এবং সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে তীব্রতা বৃদ্ধি পায় তবে চিকিত্সার পরামর্শ প্রয়োজন। যদি শান্ত সময়কালে ব্যথাও ঘটে থাকে তবে রোগটি ইতিমধ্যে অনেক বেশি অগ্রসর হতে পারে এবং অবিলম্বে তা স্পষ্ট করা উচিত। যে লোকেরা ভোগাচ্ছে স্থূলতা, সংবহন ব্যাধি or নিতম্বের রোগ যৌথ ক্ষেত্রে এই অভিযোগগুলি এবং অসুস্থতার লক্ষণগুলি দ্রুত স্পষ্ট করা উচিত। এটি এমন লোকদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যারা সামান্য ব্যায়াম করেন বা কোনও রোগের কারণে নিতম্বের জয়েন্টগুলিতে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারেন না। যেহেতু হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিস একটি ডিজেনারেটিভ রোগ, তাই এর অবস্থা স্বাস্থ্য নিয়মিত চেক করা উচিত। আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক বা একটি অর্থোপেডিক সার্জনকে জড়িত করা উচিত এবং প্রয়োজনে আর্থ্রিটিক রোগের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

সার্জারির থেরাপি কক্সারথ্রোসিস রোগের পর্যায়ে এবং কারণের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি হিপ জয়েন্টটি ভুলভ্রান্ত হয় তবে সংশোধনমূলক শল্য চিকিত্সা এর বিকাশকে বাধা দিতে বা ধীর করতে পারে হিপ আর্থ্রোসিস। মূল লক্ষ্য থেরাপি ব্যথা ত্রাণ এবং হিপ জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিসের প্রগতিশীল কোর্সে হ্রাস। পেটবন্ধুত্বপূর্ণ ওষুধগুলি ব্যথা দূর করতে বা হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়। তাপ অ্যাপ্লিকেশনগুলি হিপ ব্যথার উপরও প্রশান্তিপূর্ণ প্রভাব ফেলে। বিকল্প খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে হিপ জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিসের ক্ষেত্রে। এখানে রোগী অনুশীলনগুলি শিখেন যা হিপ জয়েন্টের গতিশীলতা বজায় রাখে এবং হিপ জয়েন্টের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে। শক্তিশালী পেশীগুলির মাধ্যমে, হিপ জয়েন্টগুলি আরও ভাল এবং স্থির করা যায়। তদ্ব্যতীত, রোগী নির্দিষ্ট ট্রেশন অনুশীলনের মাধ্যমে তার নিতম্বের জয়েন্টটি উপশম করতে শেখে। অনুশীলন পানি মাধ্যাকর্ষণ হ্রাস সঙ্গে একটি অনুকূল উপায়ে হিপ জয়েন্ট জড়ো খুব ভাল সম্ভাবনা অফার। হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের উন্নত পর্যায়ে এবং যথেষ্ট সীমাবদ্ধতার ক্ষেত্রে সার্জিকাল থেরাপি একটি বিকল্প। সাথে একটি কৃত্রিম হিপ জয়েন্ট, রোগী অভিযোগ ছাড়াই আবার দৈনন্দিন জীবনের সমস্ত দাবিগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম হন। এখানে, অনুসন্ধানের উপর নির্ভর করে, হিপ যৌথের সম্পূর্ণ অংশ বা সম্পূর্ণ হিপ যৌথ রোপণ করা হয়েছে।

প্রতিরোধ

হিপ জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিসের বিকাশ বিভিন্ন উপায়ে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। পর্যাপ্ত এবং নিয়মিত ব্যায়াম কারটিলেজ টিস্যুতে পুষ্টির সরবরাহকে উত্সাহ দেয় এবং রোগের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করে। তদ্ব্যতীত, নিতম্বের জয়েন্টে মিসিলাইনমেন্ট এড়ানোর জন্য আরামদায়ক জুতো পরা মনোযোগ দেওয়া উচিত। হচ্ছে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন উল্লেখযোগ্যভাবে হিপ যৌথ রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। দশ শতাংশ শরীরের ওজন হ্রাস হিপ জয়েন্টের বৃদ্ধির ঝুঁকি কমায় বাত 50 শতাংশ দ্বারা

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

একটি হিপ যৌথ আর্থ্রোসিস দিয়ে থেরাপি সমর্থন করার জন্য, আক্রান্ত ব্যক্তিরা কিছু জিনিস নিজেরাই অবদান রাখতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে মূলত উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য পাশাপাশি পুরো খাদ্য এবং গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ সমৃদ্ধ একটি ডায়েট। অতিরিক্ত ওজন জয়েন্টগুলিতে একটি চাপ সৃষ্টি করে এবং হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অবশ্যই এটি হ্রাস করতে হবে। এছাড়াও, ফ্যাট কোষগুলি ধারাবাহিকভাবে এমন পদার্থ উত্পাদন করে যা প্রচার করে প্রদাহএই অতিরিক্ত সরবরাহ সংযোগে ব্যথা। তদ্ব্যতীত, থেকে বিরত এলকোহল এবং চিনি সুপারিশকৃত. ক্ষতিগ্রস্থদের ধোঁয়াবিহীন থাকা উচিত। সমীক্ষা অনুসারে, ধূমপায়ীরা এ থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ভোগেন বাত ধূমপায়ীদের চেয়ে ব্যথা। বিদ্যমান খনিজ এবং গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের ঘাটতিগুলি সংশোধন করাও গুরুত্বপূর্ণ important পারিবারিক ডাক্তার বা বিকল্প চিকিত্সক এই বিষয়ে একটি চেক-আপ করতে পারেন এবং ক্ষতিগ্রস্থদের পরামর্শ দিতে পারেন। হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে এটি গ্রহণ করা বোধগম্য পরিমাপ উন্নত detoxification এবং deacidization। জোর এছাড়াও এড়ানো উচিত। অনেক বিনোদন পদ্ধতিগুলি এখানে সহায়তা করতে পারে। অ্যাডাপ্টোজেনগুলিও সহায়ক। এটি ভেষজ প্রস্তুতি যা আক্রান্তদের স্ট্রেসের প্রতি আরও প্রতিরোধী করে তোলে। হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিস প্রতিরোধের জন্য, প্রতিদিনের জীবনে আরও বেশি অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। হাঁটা, যোগশাস্ত্র বা তাই চি অত্যন্ত সহায়ক। এছাড়াও, ক্ষতিগ্রস্থদের কোনও ভুল চাপকে সংশোধন করা উচিত। উঁচু হিলের জুতো পুরোপুরি এড়ানো উচিত।