অক্সিজেনের স্যাচুরেশন কবে সমালোচনা হয়?
অক্সিজেনের স্যাচুরেশন 85% এবং নীচে একটি মান সমালোচনা হয়ে ওঠে। হিমোগ্লোবিন (লাল রক্ত রঙ্গক) আর অক্সিজেন দিয়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে লোড করা যায় না, যাতে দেহের কোষগুলি খুব কম অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং মারা যায়। যদি কোনও চিকিত্সা দেওয়া না হয়, টিস্যুটি এমন পর্যায়ে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে যে এটি পুনরুদ্ধার করতে পারে না।
এই শর্ত অপরিবর্তনীয় যেমন অঙ্গ মস্তিষ্ক অথবা হৃদয়যাদের অক্সিজেনের চাহিদা বেশি, তারা এ জাতীয় ক্ষতির জন্য বিশেষভাবে সংবেদনশীল। 90% এবং নীচের মানগুলিরও চিকিত্সা করা উচিত, তবে সেগুলি বিশেষভাবে সমালোচনাযোগ্য নয়।
অক্সিজেনের স্যাচুরেশন বাড়াতে আপনি কী করতে পারেন?
অক্সিজেন স্যাচুরেশন বাড়াতে বিভিন্ন বিকল্প উপলব্ধ। একটি জীবনধারা পরিবর্তন সঙ্গে শুরু করা উচিত। ধূমপায়ীদের অবশ্যই ত্যাগ করা উচিত ধূমপান.
যদি তুমি হও প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, এটি নিয়মিত ওজন হ্রাস এবং অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রস্তাবিত ক্রীড়া হয় যোগশাস্ত্রধীর জগিং এবং সাইক্লিং যোগশাস্ত্র বিশেষত সচেতন প্রচার করে শ্বাসক্রিয়া এবং দক্ষতা এবং তৃপ্তি উন্নতি করতে পারেন।
তদুপরি, হাঁটতে বা সাধারণত তাজা বাতাসে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এই পরিবর্তনগুলি পর্যাপ্ত উন্নতির দিকে না পরিচালিত করে, তবে আরও ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে। মানগুলি স্থায়ীভাবে হ্রাস করা হলে অতিরিক্ত অক্সিজেন যুক্ত করা যেতে পারে।
এটি অক্সিজেন গগলসের সাহায্যে করা হয়, যা বিশেষ বোতল থেকে অক্সিজেনকে সরাসরি direct নাক। বেশিরভাগ রোগীরা আরও প্রাণবন্ত বোধ করে এবং আরও দক্ষ। এদিকে, ছোট, বহনযোগ্য অক্সিজেনের বোতলগুলিও পাওয়া যায়, যাতে বিছানায় বেঁধে রাখতে ভয় পাওয়ার দরকার নেই।
এছাড়াও, উন্নত করার জন্য বিশেষ ওষুধ দেওয়া যেতে পারে ফুসফুস ফাংশন এগুলি কর্টিকোস্টেরয়েডস বা বিটা -২ অ্যাগ্রোনিস্টগুলিতে শ্বাস নেওয়া যেতে পারে। কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি প্রদাহ হ্রাস করে এবং সম্ভাব্য সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
বিটা -২ অ্যাগ্রোনিস্ট, যেমন salbutamol, ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলি বিভক্ত করুন এবং আরও ভাল সরবরাহ করুন শ্বাসক্রিয়া। চিকিত্সার বিকল্পগুলি ক্রমাগত উন্নতি করে চলেছে এবং এজন্য নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং পরামর্শ নেওয়া উচিত। এই নিবন্ধগুলি আপনার আগ্রহীও হতে পারে:
- সিওপিডির থেরাপি
- হাঁপানির থেরাপি
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
