অ্যাকিলিস টেন্ডার ফেটে পুনর্বাসন

একটি চিকিত্সা অ্যাকিলিস কনডন ফাটল দিয়ে বা অস্ত্রোপচার ছাড়াই সঞ্চালন করা যেতে পারে। উভয় ক্ষেত্রেই পুরো চিকিত্সা (পুনর্বাসন সহ) সাধারণত 12 থেকে 16 সপ্তাহের মধ্যে লাগে। পুনর্বাসন সম্পন্ন হওয়ার পরে, পূর্বের কার্য সম্পাদনের সক্ষমতা প্রায় সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার সম্ভব।

প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদদের জন্য, তবে থেরাপি (বিশেষত দীর্ঘকালীন নিষ্ক্রিয়তার কারণে) সাধারণত একটি উল্লেখযোগ্য পারফরম্যান্স বিরতির সাথে যুক্ত হয়। মাত্র কয়েক বছর আগে একটি চিকিত্সা চিকিত্সা দ্বারা চিকিত্সা করা হয়েছিল যা বেশিরভাগ অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে বেশিরভাগ সপ্তাহে আর্থোসিসের (সাধারণত নিম্নতর) পা নিক্ষেপ)। আজ, টেন্ডারের উপর ধীরে ধীরে বর্ধিত বোঝা নিয়ে অনেক আগে শুরু করার প্রবণতা রয়েছে, কারণ এর ফলে উল্লেখযোগ্যভাবে আরও ভাল পুনর্জন্ম হয়। এটি আরও ভাল ফলাফল ক্ষত নিরাময় এবং দীর্ঘমেয়াদী ক্ষয়ক্ষতি যেমন - এর কঠোরতা গোড়ালি যৌথ রোগীরা অতএব তাদের প্রাক্তন কর্মক্ষমতা ক্ষমতাটি আরও দ্রুত ফিরে পেতে সক্ষম হন।

কার্যপ্রণালী

প্রথমত, টেন্ডার এবং গোড়ালি যৌথ একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করে (বা একটি বিশেষ জুতো ব্যবহার করে) স্থির হয় এবং একটি পায়ের আঙ্গুলের অবস্থানে নিয়ে আসে। এই স্প্লিন্টটি আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুনর্বাসন প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। অপারেশনের কয়েকদিন পরে রোগীকে হাসপাতাল থেকে ছাড়ানো যেতে পারে; পুনর্বাসন তখন বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে পরিচালিত হয়।

ম্যানুয়াল দাগ চিকিত্সা, লসিকা মালিশ দ্বারা নিকাশী পা এবং ফিজিওথেরাপিস্ট বা তথাকথিত মোটর স্প্লিন্টের পাদদেশের যত্ন সহকারে প্যাসিভ প্যাচগুলি পুনর্বাসনের প্রথম পর্যায়ে উপস্থাপন করে। মোটরযুক্ত স্প্লিন্টগুলি এমন ফ্রেম যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে এবং পূর্ব নির্ধারিত তীব্রতার সাথে পা সরিয়ে দেয় এবং এভাবে ফিজিওথেরাপিস্টের কাজের জন্য দুর্দান্ত সহায়তা সরবরাহ করতে পারে। এছাড়াও, তাড়িত্ নিরাময় প্রক্রিয়া প্রচার এবং উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে ব্যথা.

ক্রীড়াবিদদের জন্য, একটি নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণও রয়েছে পা পেশী. পরের সপ্তাহগুলিতে, স্প্লিন্ট / জুতা দ্বারা প্রদত্ত পায়ের পায়ের অবস্থান ধীরে ধীরে পায়ের একটি স্বাভাবিক অবস্থানে পৌঁছা না হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে হ্রাস করা হয়। এর সমান্তরাল, একটি পূর্ণ লোড এবং আলগা না হওয়া পর্যন্ত চলাচল থেরাপির সময় পা ক্রমশ লোড হয় দৌড় প্রশিক্ষণ সম্ভব।

প্রায়শই প্রায় 4 সপ্তাহ পরে এটি হতে পারে। আরও 2 - 4 সপ্তাহ পরে, স্প্লিন্টটি পরে বিতরণ করা যেতে পারে। হস্ত সমর্থনগুলি এখনও প্রয়োজনীয়।

এই সময়ে, পায়ের পেশীগুলির প্রশিক্ষণ এবং সমন্বয় দক্ষতা অত্যন্ত গুরুত্ব দেয় এবং কাজ বা খেলাধুলায় ফিরে যাওয়ার বিষয়টি উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করতে পারে। শুরুতে সাধারণ অনুশীলনগুলি উদাহরণস্বরূপ অ্যাকোয়া জগিং এবং পরে সাধারণ জন্য অনুশীলন ইউনিট জুতযেমন সাইক্লিং বা শরীরের উপরের শরীরের এজোমিটার। সমন্বয় প্রথমে দ্বিপদী অবস্থান এবং তারপরে এক পায়ের পজিশনে পূর্ণ লোডের নীচে দাঁড়িয়ে প্রশিক্ষণ অর্জন করা যেতে পারে। মোটর চালিত রেলগুলি এখনও এই পর্যায়ে কিছুটা ব্যবহৃত হয়। আদর্শভাবে, রোগী প্রায় 3 তম মাস থেকে তার ক্রীড়া কার্যক্রম আবার শুরু করতে পারেন, এমনকি যদি প্রায়শই এই পর্যায়ে টেন্ডারের আগের শক্তি না পৌঁছায়।