ছেঁড়া পেশী ফাইবার সময়কাল
সাধারণভাবে, এটি বলা যেতে পারে যে এ ছেঁড়া পেশী ফাইবার একটি খুব ভাল প্রাক্কলন সঙ্গে একটি আঘাত। প্রভাবিত ব্যক্তির জন্য এটি যে সময়ের জন্য অস্বস্তি তৈরি করে তার কারণটি বিভিন্ন কারণগুলির উপর নির্ভর করে, বিশেষত আঘাতের অবস্থান এবং তীব্রতার উপর, তবে কখন থেরাপি শুরু হয় এবং কতটা ধারাবাহিকভাবে তা অনুসরণ করা হয় তার উপরও নির্ভর করে। এছাড়াও, পৃথক প্রশিক্ষণ শর্ত আক্রান্ত ব্যক্তির পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে একটি সিদ্ধান্তমূলক প্রভাব রয়েছে।
সাধারণত, আক্রান্ত ব্যক্তি তার নিজের পেশীটিকে আবার পুরোপুরি অনুশীলন করতে সক্ষম হতে প্রায় তিন থেকে ছয় সপ্তাহ সময় নেয়। এই মোটামুটি সময়সীমার সাথে, কেউ বিবেচনায় নিতে পারেন যে এই পুনর্বাসনের পর্বটি স্বাভাবিকভাবেই এর বিচ্ছিন্নতা সম্পর্কে আরও বেশি প্রকট হয়ে উঠবে পেশী তন্তু হয় যাইহোক, প্রতিটি ছেঁড়া থেকে পেশী তন্তু পেশী টিস্যুতে একটি দাগ গঠনের দিকে পরিচালিত করে, খুব তাড়াতাড়ি প্রশিক্ষণ পুনরায় আরম্ভ না করা গুরুত্বপূর্ণ।
কারণ ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল এবং তাই নতুন আঘাতের ক্ষেত্রে আরও বেশি সংবেদনশীল হয়ে থাকে। এই কারণেই খুব শীঘ্রই আবার পেশীটিতে অতিরিক্ত চাপ না দেওয়া খুব জরুরি, এবং সম্পূর্ণ অচল করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। প্রাথমিক প্রতিদিনের স্ট্রেসটি প্রাথমিক 5 দিনের বিশ্রামের পরে আবার আশা করা যায়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তি তুলনামূলকভাবে ভালভাবে মূল্যায়ন করতে পারে যে তার পেশীটি আবার কতটা কার্যক্ষম। তবে সন্দেহ হলে, সর্বদা একজন চিকিত্সক বা ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে পরামর্শ চাইতে পারেন। ক্ষতিগ্রস্থ পেশী উপশম করতে, ছেঁড়া পেশী তন্তুগুলির টেপিং এছাড়াও সাহায্য করতে পারে, যার মাধ্যমে আক্রান্ত পেশীগুলির প্রসার্য শক্তিগুলি হ্রাস করা উচিত। যে কয়েকটি ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সা করা জরুরি (যা কেবল তখনই ঘটে যখন পেশীগুলির এক তৃতীয়াংশেরও বেশি ছিঁড়ে যায়), রোগীদের আবার পেশীটি ছিঁড়ে যাওয়া রোধ করার জন্য অস্ত্রোপচারের 6 সপ্তাহের ধারাবাহিক স্থিতিশীলতা বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ের পরে, পেশীটি সর্বদা সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়েছে এবং যথারীতি আবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
