ফিজিওথেরাপি একটি এর পরে পুনর্বাসনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান মেনিস্কাস ক্ষত এবং গতিশীলতা, শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে, সমন্বয় এবং স্থিতিশীলতা জানুসন্ধি. একটি মেনিস্কাস ক্ষত কেবল একটি সাধারণ স্পোর্টস ইনজুরিই নয়, তবে যে কোনও ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। আঘাতটি সাধারণত ঘটে যখন হাঁটু দিয়ে একটি প্রতিকূল ঘোরানো আন্দোলন করা হয়।
প্রতিটি হাঁটুতে দুটি মেনিসি রয়েছে, অন্তর্নিহিত এবং বাইরের মেনিস্কাস। আঘাতের ক্ষেত্রে, দ অন্তর্নিহিত এটি প্রভাবিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে কারণ এটি এর চলাফেরার স্বাধীনতার চেয়ে আরও বেশি সীমাবদ্ধ বাইরের মেনিস্কাস। রক্ষণশীল থেরাপি পদ্ধতি হিসাবে হোক বা অপারেটিভভাবে, ফিজিওথেরাপি উভয় ক্ষেত্রেই থেরাপি শুরু করার জন্য রোগীর যোগাযোগের প্রথম পয়েন্ট।
বিকল্প
ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা পরে ক মেনিস্কাস ক্ষতটি যত দ্রুত সম্ভব রোগীকে তার পায়ে ফিরিয়ে আনতে লক্ষ্য করে। যদি কোনও অপারেশন প্রয়োজন হয় তবে ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা অপারেশনের পরদিন সরাসরি শুরু করা হয়। এমনকি রক্ষণশীল চিকিত্সা করেও, প্রাথমিক চিকিত্সা শুরু হয়, পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত ভাল।
প্রথমেই, লসিকা নিকাশী কোনও ফোলাভাব কমাতে বা প্রতিরোধের জন্য থেরাপির উপযুক্ত অনুষঙ্গ form ভিতরে লসিকানালী নিষ্কাশন, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম বিভিন্ন গ্রিপ কৌশল দ্বারা উদ্দীপিত হয়, যা শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করা সহজ করে তোলে। বাছুরের জন্য কোমল উত্তেজনা অনুশীলন এবং জাং পেশী সক্রিয় চিকিত্সার একটি ভাল ভূমিকা।
বিশেষত অপারেশন বা আঘাতের ঘটনার পরে প্রথম দিনগুলিতে গাইট প্রশিক্ষণও ফিজিওথেরাপি পরিকল্পনার অংশ, কারণ ক্ষতগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে রোগীদের এখনও হাঁটুর উপরে আবার পুরো ওজন রাখতে দেওয়া হয় না। গতিশীলকরণ হাঁটুর হাড় এবং নমন এবং জন্য প্রশিক্ষণ stretching দ্য জানুসন্ধি এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ। পুনর্বাসনের প্রথম পর্যায়ে একবার ভাল চলছে, ফিজিওথেরাপি এখন সক্রিয়ভাবে পোস্ট-অপারেটিভ প্রশিক্ষণে নিজেকে নিযুক্ত করে ot
এখানে লক্ষ্যগুলি হ'ল সম্পূর্ণ গতিশীলতা, পূর্ণ ওজন বহন এবং উন্নত সমন্বয়, যাতে রোগী মুক্ত থাকে ব্যথা আবার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং তার পছন্দসই ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলি পুনরায় শুরু করতে পারে। লক্ষ্যযুক্ত শক্তিশালীকরণের মাধ্যমে এগুলি অর্জন করা হয়, stretching এবং সংহতি অনুশীলন, যা থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে করা হয়। কোনও রোগী পুনর্বাসন প্রক্রিয়াতে কত দ্রুত অগ্রসর হয় এবং কত তাড়াতাড়ি সে পুরোপুরিভাবে বোঝা হয়ে যায় এবং খেলাধুলায় ফিরতে সক্ষম হয় তা এখানেও নির্ভর করে ক্ষতের ধরণের উপর on সব মিলিয়ে ক এর চিকিত্সা ও ফিজিওথেরাপি মেনিস্কাস ক্ষত প্রয়োজন একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা নিরাময় প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করতে এবং সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল অর্জনের জন্য পৃথক রোগীর সাথে বিশেষভাবে মানিয়ে নেওয়া হয়েছে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
