সংক্ষিপ্ত ওভারভিউ চিকিৎসা: জুতার ইনসোল, কোল্ড থেরাপি, ফিজিওথেরাপি, শক ওয়েভ থেরাপি, রেডিয়েশন, প্রদাহরোধী ওষুধ, সার্জারি লক্ষণ: দাঁড়ানো এবং হাঁটার সময় পায়ের পিছনের খিলানে তীব্র ব্যথা। রোগ নির্ণয়: উপসর্গের ভিত্তিতে, সম্ভবত এক্স-রে পরীক্ষার কারণ এবং ঝুঁকির কারণ: অতিরিক্ত ব্যবহার (উদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলার মাধ্যমে), পায়ের বিকৃতি, স্থূলতা, ছোট টেন্ডন। প্রতিরোধ: ওয়ার্ম-আপ… হিল স্পার: চিকিত্সা, লক্ষণ
পায়ের একটি সাধারণ রোগ হল তথাকথিত হিল স্পার (ক্যালকেনিয়াস স্পার)। এটি 10 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে। 40 থেকে 60 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে এই রোগের সর্বাধিক ঘন ঘন (প্রাদুর্ভাব) পাওয়া যায়। পুরুষরা কম ঘন ঘন আক্রান্ত হয়। হিল স্পারস হল ক্যালকেনিয়াসের এলাকায় অ-শারীরবৃত্তীয় হাড়ের সংযুক্তি। … হিল spurs জন্য অনুশীলন
ইনসোল জুতা জুতাগুলির জন্য বিশেষ ইনসোলগুলি নিম্ন হিল স্পারকে সাহায্য করে, কারণ তারা ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলকে উপশম করে। এই ইনসোলে হিল স্পারের অবস্থানে একটি বিশ্রাম (পঞ্চিং ইনসোল) থাকে। পিছনের হিলের ক্ষেত্রে ... ইনসোল জুতো | হিল spurs জন্য অনুশীলন
পায়ের অপব্যবহার, কোন ফর্ম বা ডিগ্রী যাই হোক না কেন, একটি গুরুতর সমস্যা যা চিকিত্সা করা প্রয়োজন। পায়ের অক্ষের অসমতার কারণে বিকৃতি ঘটে, হাঁটু এবং নিতম্বের মতো অন্যান্য জয়েন্টগুলির পরিণতিগত ক্ষতি হয়, তবে মেরুদণ্ডের সমস্যাও চিকিত্সা ছাড়াই হতে পারে। ফিজিওথেরাপি একটি উপযুক্ত থেরাপিউটিক… পায়ের ত্রুটির জন্য ফিজিওথেরাপি
ফিজিওথেরাপি/ব্যায়াম: সমতল পা সমতল পা সমতল পায়ের একটি কম উচ্চারিত রূপ যার মধ্যে পায়ের অনুদৈর্ঘ্য খিলানটি চাপানো হয়। কারণ প্রায়ই একটি দুর্বল স্থিতিশীল পেশী। সমতল পা দিয়ে ব্যায়ামগুলি নিম্নরূপ: এক পায়ে দাঁড়ান। বাতাসে থাকা পা এখন আঁকছে ... ফিজিওথেরাপি / অনুশীলন: ফ্ল্যাট ফুট | পায়ের ত্রুটির জন্য ফিজিওথেরাপি
ফিজিওথেরাপি/ব্যায়াম: ফাঁকা পা একটি ফাঁপা পা পা এবং নিম্ন পায়ের পেশীগুলির পেশীবহুল ভারসাম্যহীনতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার কারণে পায়ের অনুদৈর্ঘ্য খিলান ব্যাহত হয় (উত্তোলন)। একটি ফাঁকা পায়ের বিরুদ্ধে অনুশীলনগুলি নিম্নরূপ: আপনার হিলের সাথে একটি ধাপে দাঁড়ান যাতে আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি এর বাইরেও প্রসারিত হয়। এখন আপনার স্থানান্তর ... ফিজিওথেরাপি / অনুশীলন: ফাঁকা পা | পায়ের ত্রুটির জন্য ফিজিওথেরাপি
গোড়ালি জয়েন্ট ইনজুরি তার অনেক ligaments এবং tendons সঙ্গে, গোড়ালি জয়েন্ট আঘাতের জন্য খুব প্রবণ। বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের প্রায়ই গোড়ালির জয়েন্টের চোট মোকাবেলা করতে হয়। লিগামেন্ট স্ট্রেচিং এবং ছেঁড়া লিগামেন্ট থেকে শুরু করে ফ্র্যাকচার এবং বিভিন্ন আঘাতের সংমিশ্রণ। আক্রান্তদের জন্য, গোড়ালির জয়েন্টে আঘাতের অর্থ সাধারণত সবার আগে ... গোড়ালি জয়েন্ট ইনজুরি | পায়ের ত্রুটির জন্য ফিজিওথেরাপি
হিল স্পার হিল স্পার হিলের হাড়ের মত পরিবর্তন যা সকারের দৈর্ঘ্য বরাবর বা অ্যাকিলিস টেন্ডনের পিছনে হতে পারে। জার্মানিতে প্রায় প্রতি দশম ব্যক্তি হিল স্পার দ্বারা আক্রান্ত হয়, এটি অতিরিক্ত চাপ বা বছরের পর বছর ধরে ভুল চাপের ফল। দ্য … হিল স্পার | পায়ের ত্রুটির জন্য ফিজিওথেরাপি
সারাংশ সারাংশে, এটি সবসময় রোগীর স্বতন্ত্র উপসর্গের পাশাপাশি অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে যেখানে ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা প্রয়োগ করা হয়। যাইহোক, বেশিরভাগ পায়ের বিকৃতি নিয়ন্ত্রণে আনা যায় এবং উপযুক্ত থেরাপির মাধ্যমে সংশোধন করা যায়। এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ: পায়ের বিকৃতিগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি ফিজিওথেরাপি/ব্যায়াম: সমতল পা ফিজিওথেরাপি/ব্যায়াম: ফাঁকা পা ... সংক্ষিপ্তসার | পায়ের ত্রুটির জন্য ফিজিওথেরাপি
যেহেতু হিল স্পার প্রায়ই ক্যালকেনিয়াসে টেন্ডনের স্থায়ী ভুল বা ওভারলোডিংয়ের কারণে হয়, তাই অনেক ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনতে সাহায্য করতে পারে। ফিজিওথেরাপির বিষয়বস্তুগুলি মূলত প্রভাবিত পায়ের জন্য ব্যায়ামকে শক্তিশালী এবং প্রসারিত করে। যদি হিল স্পার সংক্ষিপ্ত হওয়ার কারণে হয় ... হিল স্পার্সের জন্য ফিজিওথেরাপি
থেরাপি/চিকিত্সা একটি ক্যালকেনিয়াল স্পারের থেরাপি, সেইসাথে পৃথক চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং গৃহীত ব্যবস্থাগুলি সর্বদা ক্যালকেনিয়াল স্পারের ধরন এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে, রোগীর বয়স, সেইসাথে তার পূর্ববর্তী অসুস্থতার উপর। সাধারণভাবে থেরাপির দুটি সম্ভাব্য রূপকে আলাদা করা যায়। উভয়েরই আছে যেমন… থেরাপি / চিকিত্সা | হিল স্পার্সের জন্য ফিজিওথেরাপি
অপারেশন হিল স্পার এর অস্ত্রোপচার চিকিত্সা শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয়। যাইহোক, যদি এটি হওয়া উচিত, রোগের চিকিত্সা-পরবর্তী পর্যায়টি দীর্ঘায়িত হয়, যেহেতু অস্ত্রোপচার পদ্ধতি কয়েক সপ্তাহ ধরে পা লোড করতে দেয় না। অপারেশন পরবর্তী প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা বিশেষভাবে রোগীর জন্য তৈরি করা হয়। অপারেশন | হিল স্পার্সের জন্য ফিজিওথেরাপি
