ব্যথা স্থানীয়করণ
চরিত্র ছাড়াও ব্যথা, ব্যথার স্থানীয়করণ অন্তর্নিহিত কারণগুলি সম্পর্কেও অনেক কিছু বলে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিত্সা নিখুঁত রক্ষণশীল A পর্যাপ্ত স্থিতিশীলতা এবং অতিমাত্রায় রক্ষা করা রগ প্রাথমিক। তবে ফিজিওথেরাপিও থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ: রোগীরা শিখেন stretching ফ্লেক্সার পেশীগুলির জন্য অনুশীলন এবং এক্সটেনসর পেশীগুলির জন্য শক্তিশালী ব্যায়াম।
এছাড়াও, টেন্ডার সংযুক্তিগুলির ক্ষেত্রে ম্যাসেজগুলি আশেপাশের পেশীগুলি আলগা করে, উন্নতি করে রক্ত প্রচলন এবং নিরাময় ত্বরান্বিত।
- যদি কনুই ব্যথা মূলত বামদিকে, হাড়ের প্রধানত্বের অঞ্চলে এটি একটি তথাকথিত এপিকোন্ডাইলাইটিস হুমেরি আলনারিস / মেডিয়ালিস (= গল্ফারের কনুই) এর ইঙ্গিত দেয়। এই ক্লিনিকাল ছবিটি একটি টেন্ডার রোগ যা সাধারণত ওভারলোডের প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দেয়; উদাহরণস্বরূপ, ভারী বোঝা পুনরাবৃত্তি বা একতরফা চলন পুনরাবৃত্তি।
- বিপরীতে টেনিস কনুই, গল্ফ কনুই এর পেশীগুলিকে প্রভাবিত করে হস্ত ফ্লেক্সার
মুষ্টি বন্ধ বা বাঁক হস্ত, বিশেষত প্রতিরোধের বিরুদ্ধে, এ ব্যথা- প্রভাব বৃদ্ধি। অনেক প্রভাবিত ব্যক্তি অতিরিক্তভাবে কনুই ফোলা এবং সম্ভবত এটিও রিপোর্ট করে report হস্ত, শক্তিশালী হ্রাস এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার অসুবিধা।
পেশাদাররা যারা ডেস্কে কাজ করেন তারা প্রায়শই আক্রান্ত হন কনুই ব্যথা। যদিও তাদের অত্যধিক শারীরিক স্ট্রেনের সংস্পর্শে আসার কথা ভাবা হয় না, ডেস্কের কাজ অনেকের কারণ হতে পারে স্বাস্থ্য সমস্যা।
কনুই ব্যথা ডেস্কে প্রায়শই এই সত্যটি ঘটে যে সম্পর্কিত ব্যক্তিটি হার্ড টেবিলের শীর্ষে নিজের কনুই দিয়ে নিজেকে সমর্থন করে। এই আচরণটি হাড় এবং ত্বকের মধ্যে বার্সা জ্বালাতন করতে পারে, ফলে কনুইতে বার্সার প্রদাহ হয় (bursitis)। কনুইটি তখন সামান্য ফুলে যায়, লালচে হয়ে যায়, প্রচন্ড উত্তপ্ত হয় এবং চলার সময় ব্যথা হয়।
প্রদাহ সাধারণত নিজেরাই হ্রাস পায় তবে কনুইটি যতটা সম্ভব স্থিত এবং সুরক্ষিত রাখতে হবে। যদি রোগের কোর্সটি গুরুতর হয়, ব্যথাrelষধ ব্যবহার করা হয় কনুই ব্যথার মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে এমন আরও একটি ক্লিনিকাল চিত্র হ'ল তথাকথিত আরএসআই সিন্ড্রোম (ক্রমাগত চাপের আঘাত; মাউস বাহু)। এটি দীর্ঘমেয়াদে যেমন কম্পিউটার কম্পিউটার কীবোর্ড এবং মাউস অপারেটিংয়ের মধ্যে একঘেয়ে চলাচলের ফলে ঘটে থাকে। ওভারলোড সিনড্রোমের কারণ হয় হাতে ব্যথা, কব্জি এবং কনুই।
