টার্বো ডায়েট কী?
টার্বো সাধারণ খাদ্য একেবারে র্যাডিক্যাল ডায়েট উপস্থাপন করে যা আপনি খুব দ্রুত কয়েকটি অতিরিক্ত কিলো হারাতে চান, বিশেষত উপযুক্ত যদি উদাহরণস্বরূপ আসন্ন ছুটি বা বিবাহের জন্য। এটি এর দ্বারা একটি পাক্ষিক ডায়াট প্রোগ্রাম উদ্বেগজনক, যা বৃহত্তর সাফল্যের জন্য সুশৃঙ্খলভাবে রূপান্তরিত হতে হবে। টার্বো সাধারণ খাদ্য সাধারণত ক্যালরি গ্রহণ কমাতে, শরীরের নিজস্ব মেদ ভেঙে ফেলা এবং বিপাকটি চালু রাখতে প্রোটিন সমৃদ্ধ শেকের সাথে প্রধান খাবারের পরিবর্তে জড়িত।
টার্বো সাধারণ খাদ্য বিভিন্ন শেক দিয়ে চালিত হতে পারে, যা ফার্মেসী, ওষুধের দোকান বা এমনকি সুপারমার্কেটগুলিতে বিভিন্ন ধরণের মূল্য বিভাগে কেনা যায়। সুপরিচিত পণ্যগুলি হ'ল আলমেজড এবং ইওকিবির কাঁপুনি, যা অনেকগুলি স্টোর এবং ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। তবে অন্যান্য উত্পাদনকারীদের থেকে সস্তা পণ্যও রয়েছে তবে কী কী উপাদান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে সেদিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।
বিযুক্ত
সংশ্লেষে মূল্যবান কাঁচামাল রয়েছে যা প্রস্তুতকারকের মতে সংবেদনশীল সক্রিয় উপাদানগুলি কার্যকরভাবে কাজ করে তা নিশ্চিত করার জন্য মৃদু উত্পাদন প্রক্রিয়াতে প্রস্তুত হয় are অ্যালমেজড একটি সয়া প্রোটিন ব্যবহার করে যা আইসোফ্লাভোনস এবং প্রোবায়োটিক স্কিমড মিল্ক দইতে বিশেষত সমৃদ্ধ। ঝাঁকুনিতে প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি হয় e মধু, যা প্রাকৃতিক থাকে এনজাইম এবং তোলে স্বাদ মনোরম।
অ্যালমেজডে কোনও কৃত্রিম স্বাদ, ফিলার্স, মিষ্টি বা চিনি নেই এবং এটি আঠালো মুক্ত। আপনি শেকের জন্য পাউডারটি 500 গ্রাম টিনে কিনতে পারেন এবং একই সময়ে ব্যবহারিক স্টোরেজ টিন রাখতে পারেন। পণ্যও উপলব্ধ ল্যাকটোজ-ফ্রি। গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং প্রতিরোধের জন্য অ্যালমেজড পাউডারগুলিতে খনিজ যুক্ত করা হয় অপুষ্টি.
ইয়োকবে
অ্যালমেসেড ছাড়াও, ইওকেব হ'ল মূল্যবান উপাদানগুলির তৈরি একটি সুপরিচিত শেক। ভিটামিন, অভাবজনিত লক্ষণগুলি রোধ করতে এই পণ্যটিতে খনিজ এবং ট্রেস উপাদান যুক্ত করা হয়, যা অন্যান্য ডায়েটের সাথে দেখা দিতে পারে। ইওকেব ক্লাসিকগুলিতে উচ্চমানের দুধ, মজাদার এবং সয়া রয়েছে প্রোটিন। এই শেক প্রাকৃতিক সুগন্ধযুক্ত দ্বারা মিষ্টি এবং সুস্বাদু করা হয় মধু। সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন যোগ করা হয়, শক্তি বিপাকের জন্য ভিটামিন বি 5 এবং বি 12 এবং প্রোটিন এবং চিনির জন্য ভিটামিন বি 6 ভারসাম্য একটি প্রধান ভূমিকা পালন করুন।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
