প্রতিরোধ করা ত্বকের স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা (পিইকে), পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ। আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- উত্তেজক পদার্থ
- অ্যালকোহল - ডোজ-নির্ভরশীল সমিতি: প্রতিটি গ্লাস অ্যালকোহল প্রতিদিন মাতাল সঙ্গে, ঝুঁকি অতিরিক্ত 22% দ্বারা বৃদ্ধি পায়;
- পুরুষ:> 20 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি বৃদ্ধি (+ 33%)।
- মহিলা: 5.0-9.9 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি বৃদ্ধি (+ 35%)।
বেস। কার্সিনোজেনিককে হোয়াইট ওয়াইন বলে মনে হয়
- তামাক (ধূমপান) - ধূমপায়ীগণ: বিশেষত ট্রাঙ্ক এবং সীমাতে (+ 20%)।
- অ্যালকোহল - ডোজ-নির্ভরশীল সমিতি: প্রতিটি গ্লাস অ্যালকোহল প্রতিদিন মাতাল সঙ্গে, ঝুঁকি অতিরিক্ত 22% দ্বারা বৃদ্ধি পায়;
- ইউভি আলোর এক্সপোজার (সূর্য; সোলারিয়াম) [আজীবন ক্রমসংগ্রহ ইউভি ডোজ].
- ট্যানিং সেলুনগুলির নিবিড়ভাবে ব্যবহার ঝুঁকি বাড়ায় ত্বকের স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা প্রায় 80% দ্বারা
- মহিলাদের মধ্যে, হার স্ক্যামামাস সেল কার্সিনোমা ট্যানিং সেলুন ব্যবহারকারীদের সাথে 43% বেশি ছিল যখন সমস্ত পরিচিত সম্পর্কিত কারণ এবং সূর্য-সম্পর্কিত ইউভি এক্সপোজার বিবেচনা করা হত।
পরিবেশগত এক্সপোজার - নেশা (বিষ)।
- উত্তাপের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার
- পলিসাইক্লিক অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন (পিএএইচএস), আর্সেনিক, টার বা খনিজ তেল (কৃষি বা রাস্তা শ্রমিক) হিসাবে কার্সিনোজেনগুলির সাথে ব্যবসায়িক যোগাযোগ
- Ionizing বিকিরণ এক্সপোজার
- UV বিকিরণ (দীর্ঘস্থায়ী ইউভি এক্সপোজার) - অ্যাক্টিনিক কেরোটোসিস (নির্ভুল শর্ত; জন্য ঝুঁকি ফ্যাক্টর স্ক্যামামাস সেল কার্সিনোমা) [আজীবন संचयी ইউভি ডোজ].
- এক্স-রে ইরেডিয়েশন
অন্যান্য ঝুঁকি কারণ
- দীর্ঘ মেয়াদী থেরাপি UV বা PUVA সহ (= psoralen প্লাস UV-A; প্রতিশব্দ: ফটোোকোথেরাপি)।
- রোগীরা গ্রহণ করছেন immunosuppressants [ঘন ঘন আক্রমণাত্মক উপক্লিনিকাল সম্প্রসারণ (এএসই)]
- পরে রাষ্ট্র অঙ্গ প্রতিস্থাপন (টেমিমুনোসপ্রেশনের কারণে) [প্রায়শই। আক্রমণাত্মক উপক্লিনিকাল সম্প্রসারণ (এএসই)]
বিধিবদ্ধ প্রতিটি রোগী স্বাস্থ্য বীমা অনুমোদিত হয় ত্বকের ক্যান্সার স্ক্রিনিং 2 বছর বয়স থেকে প্রতি 35 বছর। রুটিন চামড়া স্ব-পরীক্ষা ("ত্বকের স্ব-পরীক্ষা", এসএসই) এছাড়াও কাম্য।
প্রতিরোধের কারণগুলি (প্রতিরক্ষামূলক কারণ)
- সাধারণ খাদ্য: ডায়েট উচ্চ ভিটামিন এ: সেরা প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব প্রাণী খাবারের retinol (এইচআর 0.88; 0.79 থেকে 0.97) হতে পারে, তার পরে বিটা-ক্রিপ্টোক্সানথিনস (এইচআর 0.86; 0.76 থেকে 0.96), একটি lycopene (এইচআর 0.87; 0.78 থেকে 0.96), এবং লুটেইন এবং জেক্সানথিন (এইচআর 0.89; 0.81 থেকে 0.99)।
- সূর্য সুরক্ষা [এস 3 নির্দেশিকা: নীচে দেখুন]।
- শক্তিশালী সূর্যের আলো এড়ানো (ইউভি সূচকটিও দেখুন: ইউভি সূচক (ইউভিআই) এর একটি মানক পরিমাপ রোদে পোড়া থেকে বাঁচারকার্যকর সৌর বিকিরণ (অতিবেগুনী বিকিরণ)। ); সানস্ক্রিন লাগানোর চেয়ে ভিতরে থাকা ভাল!
- সাধারণভাবে, ইউভি সূচককে মধ্যাহ্নের (প্রায় সর্বোচ্চ) প্রায় শক্তিশালী সৌর বিকিরণের একটি পরিমাপ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
- উপযুক্ত পোশাক পরা ব্যবহারের পক্ষে পছন্দনীয় সানস্ক্রিন পৃথক সূর্য সুরক্ষা হিসাবে।
- সানস্ক্রিন প্রয়োগ
- দীর্ঘস্থায়ী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি অ্যানস্টেরয়েড ব্যবহার ওষুধ (NSAID): ঝুঁকি হ্রাস 15%।
মাধ্যমিক প্রতিরোধ
- গোড়ার দিকে চামড়া ক্যান্সার সনাক্তকরণ (ত্বকের ক্যান্সার স্ক্রিনিং) ডার্মোস্কপি ব্যবহার করে (প্রতিফলিত হালকা মাইক্রোস্কোপি; ডায়াগনস্টিক সুনির্দিষ্টতা বৃদ্ধি করে)।
ত্রৈমাসিক প্রতিরোধ
- “কেরাটিনোসাইট কার্সিনোমা কেমোপ্রিভেনশন ট্রায়াল” (ভ্যাকসিটিটি): অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারীরা ছিলেন ৯৩৩ জন রোগী যাদের আগে কেরাটিনোসাইট কার্সিনোমা ছিল (মেরুদণ্ড or বেসাল সেল কার্সিনোমা (বিসিসি; বেসাল সেল কার্সিনোমা) 5 বছরের মধ্যে দুবার সরানো হয়েছে। এগুলি মুখের ও কানে একটি মলম দিয়ে 2% সপ্তাহের জন্য 4% নির্দেশিত হিসাবে প্রতিদিন 2% ধারণকারী নির্দেশিত হিসাবে বিবেচনা করা হয় 5-ফ্লুরোরাসিল। চিকিত্সার এক বছর পরে, মেরুদণ্ড 5 জন ব্যবহারকারীর 468 টিতে অপসারণ করতে হয়েছিল (প্ল্যাসেবো গ্রুপ: 20 রোগীদের মধ্যে 464): দ্য 5-ফ্লুরোরাসিল চিকিত্সার ফলে 0.25 (95 শতাংশ আত্মবিশ্বাসের ব্যবধান: 0.09-0.65) এর একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকি অনুপাত ঘটে, যার ঝুঁকি মেরুদণ্ড প্রথম বছরে 75 শতাংশ হ্রাস পেয়েছিল।