থেরাপি
আইএসজি- এর থেরাপিআর্থ্রোসিস সীমিত. রোগের পূর্ববর্তী কোর্স এবং বিশেষত জীর্ণ যুগ্মের ফলে সংঘটিত ক্ষতি হয় তরুণাস্থি বিপরীত হয় না। প্রাথমিকভাবে, বিদ্যমান লক্ষণগুলির কার্যকর ত্রাণ এবং সর্বোপরি, অধ্যবসায়ীটির দিকে ফোকাস ব্যথা.
উপশম করতে ব্যথা, তাপ প্রয়োগ খুব দরকারী। তাপটি বিকিরণ, প্লাস্টার, ফ্যাঙ্গো প্যাক বা এমনকি বালিশ আকারে প্রয়োগ করা যেতে পারে। ম্যাসেজ আশেপাশের টিস্যু এবং পেশীগুলির অঞ্চলগুলি শিথিল করতে এবং এইভাবে সম্ভাব্য উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
বিশেষ ফিজিওথেরাপি আইএসএসের গতিশীলতা উন্নত করতে পারে এবং স্ট্রেনের ত্রুটিগুলি এবং বাধাগুলির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে। মারাত্মকভাবে ওজন কমাতেও এটি দরকারী প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন রোগীদের কারণে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন একটি বর্ধিত চাপ প্রয়োগ করা হয়, যা আইএসজির উপর শক্তিশালী চাপ সৃষ্টি করে এবং কোর্সকে ত্বরান্বিত করতে পারে।
উপশম করতে ব্যথা, তথাকথিত অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক ব্যবহার করা যেতে পারে. আর একটি সম্ভাব্য থেরাপি বিকল্প হ'ল অনুপ্রবেশ, অর্থাৎ স্থানীয়ভাবে কার্যকর অ্যানাস্থেসিকের ইনজেকশন। অ্যানাস্থেসিকগুলি হয় সরাসরি আইএসজির যৌথ স্থানে বা সেখানে অবস্থিত ব্যথা রিসেপ্টরগুলি দূর করার জন্য জয়েন্টের চারপাশের লিগামেন্টগুলিতে সরাসরি ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়।
যাতে আইএসজির বেদনাদায়ক কোর্স দূর করতে পারে আর্থ্রোসিস, একজন ফিজিওথেরাপিস্টের যত্ন বিশেষভাবে দরকারী। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আইএসএসের মধ্যে গতিশীলতা উন্নত করে এবং উত্তেজনা এবং সম্ভাব্য বাধা মোকাবেলা করতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট ফিজিওথেরাপিউটিক অনুশীলনের মাধ্যমে যৌথকে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে এবং সর্বোপরি একটি সম্ভাব্য ত্রুটিও ক্ষতিপূরণ পেতে পারে।
আইএসজি আলগা করা এবং প্রসারিত করার জন্য একটি সম্ভাব্য অনুশীলন নিম্নলিখিতভাবে করা হয়: রোগী তার সাথে দাঁড়িয়ে থাকে পা একটি স্টুলে পাশে হাত পা যে স্টুল দাঁড়িয়ে আছে পেলভিক স্কুপ উপর স্থাপন করা হয়। মুক্ত হাতের সাহায্যে নিজের চেয়ার বা পিছনে এমনকি কোনও টেবিলে নিজেকে সুরক্ষিত করা উচিত।
তারপর ফ্রি পা সামান্য এবং আলগাভাবে swung হয়। কয়েকটি পুনরাবৃত্তির পরে পার্শ্ব পরিবর্তন করা হয়। আরেকটি অনুশীলন সুপারিন পজিশনে করা হয়।
এখানে পাগুলি উত্তোলন করা হয় এবং কোণযুক্ত হয় যাতে নীচের এবং উপরের উরুগুলি একে অপরের 90 XNUMX এ থাকে। তারপরে রোগী সাইকেল চালানোর অনুরূপ একটি আন্দোলন করে। নীচের পিছনে এবং বিশেষত আইএসজিকে একত্রিত করতে এবং আলগা করতে, পাগুলিও সুপাইন অবস্থান এবং হাতের নীচে রাখা হাতগুলিতে সামান্য সেট করে সামান্য বাঁকানো যেতে পারে ত্রিকাস্থি.
তারপরে আপনি শ্রোণীটি সামান্য পিছনে পিছনে সরান এবং পার্শ্বীয় আন্দোলনে চলে যান। অন্যান্য সাধারণ অনুশীলন রয়েছে, তবে সেগুলি নিরাপদে এবং সঠিকভাবে সম্পাদন করা হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্টের দ্বারা গাইড করা উচিত। আইএসজি অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সা চিকিত্সা সর্বদা শেষ পছন্দ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত যদি রক্ষণশীল ব্যবস্থা লক্ষণগুলির পর্যাপ্ত ত্রাণ সরবরাহ না করে বা জয়েন্টে অস্থিরতা থাকে তবে।
একটি কড়া, একটি তথাকথিত আর্থ্রোডিসিস, একটি অপারেশনে বাহিত হতে পারে। এটি স্যাক্রোয়িলিয়াক জয়েন্টের স্থায়ী স্থিতিশীলতা। সার্জন ত্বক এবং পেশী স্তরগুলির মাধ্যমে আইএসজিতে উপযুক্ত অ্যাক্সেস পান।
একদা যৌথ ক্যাপসুল খোলা হয়েছে, ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্ট তরুণাস্থি সম্পূর্ণ অপসারণ করা হয়। ISG, স্ক্রু বা রোগীর নিজস্ব টুকরা তৈরি অস্থি কাঠামো সংযোগ করতে হাড় যা আগে রোগীর কাছ থেকে সরানো হয়েছে অধস্তন অস্থিসম্বন্ধীয় ঝুঁটি .োকানো হয়। এই স্কেলটিতে একটি অপারেশন কিছু জটিলতা জড়িত।
রক্তক্ষরণ ছাড়াও আহত স্নায়বিক অবস্থা এবং পেশীগুলি, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাও দেখা দিতে পারে এবং সংক্রমণ শুরু হতে পারে। কয়েক বছর পরে একটি নতুন পদ্ধতি রয়েছে, যা আইএসজি (ডায়ানা পদ্ধতি) কে শক্ত করার জন্য বেশি ব্যবহৃত হয়। কয়েক সেন্টিমিটারের ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্রার সাহায্যে তিনটি টাইটানিয়াম রডগুলি গাইড তারের মাধ্যমে সংযুক্ত করে areোকানো হয়। এই রডগুলি পর্যাপ্ত স্থায়িত্ব সরবরাহ করে এবং বিদ্যমান অস্থিতে পরিণত হয়।
এই পদ্ধতিটি কম ঝুঁকিপূর্ণ, অপেক্ষাকৃত ছোট অপারেশন কাল এবং সাফল্যের ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। আইএসজি শক্ত করার পরে একজনকে আপাতত সহজ করা উচিত এবং ক্ষতিগ্রস্ত যৌথ স্থির না হওয়া পর্যন্ত untilোকানো নখ বা টাইটানিয়াম রডগুলি দৃly়ভাবে নোঙ্গর না হওয়া পর্যন্ত কেবলমাত্র আংশিকভাবে জয়েন্টটি লোড করা উচিত। শুধুমাত্র যখন রক্ষণশীল থেরাপি ব্যর্থ হয় এবং আর্থ্রোসিস যৌথের অস্ত্রোপচারের কঠোরতা বিবেচনা করা উচিত বেদনাদায়কভাবে অগ্রগতি অব্যাহত রাখে।
আজকাল, প্রক্রিয়াটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক উপায়ে করা যেতে পারে। দ্য ত্রিকাস্থি এবং ইলিয়াম দীর্ঘ স্ক্রু সঙ্গে একসাথে স্ক্রু করা হয়। যৌথের চলাচল ততক্ষণে স্থগিত, যা আইএসজি জয়েন্টে খুব কম প্রভাব ফেলে।
তবে, ব্যথা দীর্ঘমেয়াদী এবং অবিরামভাবে চিকিত্সা করা হয়। প্রতিরোধ করার জন্য আইএসজি আর্থ্রোসিস, এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্য অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় খাদ্য এড়ানোর জন্য প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, যা ক্ষতিকারক হাড় এবং জয়েন্টগুলোতে. ধূমপান পরিধান এবং টিয়ার এবং জয়েন্টের ভাঙ্গন প্রচার করে তরুণাস্থি.
এছাড়াও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং পর্যাপ্ত ব্যায়াম সবার জন্য ভাল জয়েন্টগুলোতে শরীরের. উত্তেজনা ছড়িয়ে প্রকাশিত হয় এবং একত্রিতকরণ এবং রক্ত প্রচলন জয়েন্টগুলোতে প্রচারিত হয়। স্যাক্রোয়িলিয়াক জয়েন্টের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়ামগুলি দ্বারা সৃষ্ট উত্তেজনা, ব্যথা এবং ত্রুটিগুলি উন্নত করতে পারে আইএসজি আর্থ্রোসিস.
অন্যান্য প্রস্তাবিত ক্রীড়া হয় সাঁতার বা সাইক্লিং, কারণ তারা জয়েন্টগুলিতে বিশেষত নম্র are তদ্ব্যতীত, একজনকে প্রাথমিক লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যাতে আইএসজি-আর্থ্রোসিসের গুরুতর এবং অত্যন্ত বেদনাদায়ক কোর্সটি মোকাবেলা করার জন্য শারীরিক ভারের চিকিত্সা এবং সমন্বয়টি তাড়াতাড়িই ঘটতে পারে।
