জার্মানিতে প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার প্রায় 28% (15 বছর বা তার বেশি বয়সী) ধূমপান করেন, প্রায় 20 মিলিয়ন লোকের সমতুল্য। যা জনসংখ্যার প্রায় এক চতুর্থাংশ। বিরাট সংখ্যাগুরু ধূমপান করেন না। তবুও, অনেকগুলি অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে - অন্যের ধোঁয়ায় প্রকাশিত হয়; কারণ তারা নিষ্ক্রিয়ভাবে ধূমপান করে। জ্বলন্ত একটি সিগারেট প্রায় 2 লিটার ধোঁয়া উত্পাদন করে, যা ধূমপায়ীরা নিজেরাই কমপক্ষে সকলকে শ্বাস দেয়। এই ধোঁয়া নিরীহ নয়।
সিগারেটের ধোঁয়া রচনা
সিগারেটের ধোঁয়া প্রায় 4,000 বিভিন্ন পদার্থের একটি রাসায়নিক ককটেল, যার মধ্যে 40 টিরও বেশি একটি কার্সিনোজেনিক বা বিষাক্ত প্রভাব ফেলে। সিগারেটের ধোঁয়ায় অন্যান্য পদার্থের মধ্যে রয়েছে:
- বিষ আর্সেনিক
- ভারী ধাতু সীসা
- এক্সস্টাস্ট গ্যাস কার্বন মনোক্সাইড
- ফর্মালডিহাইড আসবাবপত্র শিল্পেও ব্যবহৃত হয়
এই পদার্থগুলি কেবল ধূমপায়ীদের দ্বারা শোষিত হয় না। ধূমপানকারী সিগারেটের প্রান্তে কম জ্বলনের তাপমাত্রার কারণে - তথাকথিত সিডস্ট্রিম ধোঁয়া - ক্ষতিকারক পদার্থগুলি পরিবেশের বাতাসে সিগারেটের মাধ্যমে সরাসরি শ্বাসকষ্টের তুলনায় আরও বেশি পরিমাণে উত্পাদিত হয় - মূলধারার ধোঁয়া। প্যাসিভ ইন ধূমপানউদাহরণস্বরূপ, ঠিক তেমন বিষাক্ত নাইট্রোজেন অক্সাইড এবং ফর্মালডিহাইড ধূমপায়ীদের নিজেরাই শ্বাসকষ্ট হয়। দ্য একাগ্রতা কার্সিনোজেনিক পদার্থের আলকাতরা হইতে উত্পন্ন বর্ণহীন তরল পদার্র্থবিশেষ এবং নিকেল করা এমনকি মূলধারার ধোঁয়ার তুলনায় সাইড স্ট্রিম ধোঁয়ায় যথাক্রমে 10 এবং 30 গুণ বেশি is
ধূমপানের তাত্ক্ষণিক পরিণতি
সিগারেটের ধূমপানের তাত্ক্ষণিক পরিণতিগুলি সাধারণ:
- গন্ধ উপদ্রব
- চোখ জ্বলছে
- অসুবিধা শ্বাসক্রিয়া বা যথাক্রমে শ্বাসকষ্ট।
- মাথা ব্যাথা
- মাথা ঘোরা
এছাড়াও, প্যাসিভ ধূমপান পারেন নেতৃত্ব সংক্রমণের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি। দীর্ঘমেয়াদে, উন্নয়ন হৃদয় রোগ (করোনারি হার্ট ডিজিজ) এবং ফুসফুস ক্যান্সার বাদও নয়। এটি অনুমান করা হয় যে জার্মানি থেকে প্রতি বছর কমপক্ষে 400 মানুষ মারা যায় ফুসফুস ক্যান্সার প্যাসিভ দ্বারা সৃষ্ট ধূমপান। 1998 সাল থেকে, তাই, তামাক অন্দর বাতাসে ধূমকে কার্সিনোজেনিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে।
সেকেন্ডহ্যান্ডের ধোঁয়া বাচ্চাদের জীবনকে ক্ষতি করে
সেকেন্ডহ্যান্ডের ধোঁয়া বিশেষত ক্ষতিকারক শ্বাস নালীর শিশু এবং শিশুদের। তাদের পরিবেশে সিগারেট যত বেশি ধূমপান করা হবে ততই তারা সংকোচনের সম্ভাবনা বেশি ব্রংকাইটিস এবং নিউমোনিআ। তাদের ফুসফুস ফাংশন প্রতিবন্ধী এবং হাঁপানির অভিযোগের ফলাফল হতে পারে। জার্মানির প্রতিটি দ্বিতীয় শিশু ধূমপায়ী পরিবারে বাস করে। প্রতিটি পঞ্চম শিশু ইতিমধ্যে ঝুঁকিতে রয়েছে তামাক গর্ভাশয়ে ধূমপান শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের সান্নিধ্য লাভ করে এবং তাদের প্রয়োজনীয় ক্ষতিকারক পদার্থের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক হয় তামাক ধোঁয়া। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে, যতদূর সম্ভব, শিশুরা প্রায়শই সময় কাটায় এমন সমস্ত জায়গাগুলি ধূমপান মুক্ত হয়ে যায়। এর মধ্যে সর্বোপরি, কিন্ডারগার্টেন, স্কুল এবং ক্রীড়া সুবিধাদি হিসাবে পাবলিক সুবিধা রয়েছে।
বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের পরিণতি
স্বাস্থ্য ধূমপান থেকে বাচ্চাদের ঝুঁকিগুলি সাধারণ স্বাস্থ্য ব্যাধি থেকে শুরু করে পেট aches এবং মাথাব্যাথা, আচরণগত সমস্যা থেকে, শিক্ষা প্রতিবন্ধকতা, শারীরিক কর্মক্ষমতা হ্রাস এবং ফুসফুসের প্রতিবন্ধকতা হ্রাস, যা বাচ্চার জীবনকাল জুড়ে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বাচ্চারা মাঝের বিকাশ করতে পারে কানের সংক্রমণ, শ্বাসযন্ত্রের রোগ, এজমা, ফুসফুস ক্যান্সার, এবং হৃদয় রোগ - মস্তিষ্ক-ঝিল্লীর প্রদাহ এবং মস্তিষ্ক তামাকের ধোঁয়ায় টিউমারগুলির ফলস্বরূপ সন্দেহ হয়।
গর্ভাবস্থায় ধূমপান
সন্তান জন্মদানের বয়সের মহিলাদের মধ্যে ধূমপানের হার বিশেষত বেশি - জার্মানিতে 40 থেকে 20 বছর বয়সী মহিলাদের 39% ধূমপান করে। দ্য স্বাস্থ্য তাদের বাচ্চাদের জন্য ঝুঁকি গুরুতর। প্রতি বছর, 154,000 অনাগত শিশুরা ইতিমধ্যে গর্ভের দূষণকারী ধূমপানের সংস্পর্শে আসে, যা তারা তাদের ধূমপায়ী মায়েদের রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে শোষণ করে। ধূমপায়ীদের মধ্যে অকাল জন্ম এবং গর্ভপাতের অনুপাত ধূমপায়ীদের তুলনায় বেশি দেখা গেছে। ধূমপায়ী মায়েদের জন্মগ্রহণকারী বাচ্চাদের জন্মের সময় শরীরের আকার কম হয় এবং গড়ে 200 গ্রাম ওজনের জন্মের ওজন কম হয়। ধূমপায়ীদের এক তৃতীয়াংশই থেমে আছে গর্ভাবস্থায় ধূমপান। জন্মের পরে, এর দুই-তৃতীয়াংশ জন্মের প্রথম কয়েকমাসে আবার ধূমপান শুরু করে।
এক নম্বর ঘাতক হিসাবে ধূমপান
ধূমপান উচ্চ থেকে যায় স্বাস্থ্য ঝুঁকি এবং অকাল মৃত্যুর প্রধান কারণ। সিগারেটগুলি ক্ষতিকারক এটি:
- ইতিমধ্যে দিনে এক থেকে দশ সিগারেট ধূমপান, এর ঝুঁকি ফুসফুসের ক্যান্সার ধূমপায়ীদের তুলনায় দশগুণ বেশি।
- ধূমপায়ীদের বিকাশের ঝুঁকিও বেশি ধমনী শক্ত করা (এথেরোস্ক্লেরোসিস) এবং ভুগছেন a হৃদয় আক্রমণ বা ঘাই.
- তামাক নির্ভরতা এমনকি স্বল্পমেয়াদী অনিয়মিত ধূমপানের পরেও বিকাশ করতে পারে শৈশব এবং কৈশোরে।
- তামাকের ব্যবহারের ফলে সমস্ত আজীবন ধূমপায়ী মারা যায়।
- প্রতিটি সিগারেট পাঁচ মিনিটের মধ্যে জীবনকে ছোট করে তোলে। গড়ে একজন ধূমপায়ী তার জীবন প্রায় আট বছর হারায়।