পিছনে পেশী আঁশ ছিঁড়ে

সংজ্ঞা

A ছেঁড়া পেশী ফাইবার পেশীর একটি আঘাত যার ফলে পৃথক ফাইবার অংশগুলি ভেঙে যায় কিন্তু পুরো পেশী নয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রে, একই পেশী তন্তু পেশী তন্তু একই সময়ে বান্ডিল ফেটে যাওয়া। একটি ফাটল a পেশী তন্তু সাধারণত ক্ষতিগ্রস্ত স্থানে দৃশ্যমান রক্তপাত হয়।

আন্তra এবং আন্তmমাস্কুলার রক্তপাতের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়। ইন্ট্রামাসকুলার রক্তপাত স্থানীয়ভাবে একটি পেশী ফ্যাসিয়ায় রক্তপাত করে রক্ত আরও ছড়িয়ে দিতে সক্ষম হচ্ছে। এটি সংশ্লিষ্ট পেশী অঞ্চলকে সংকুচিত করে যাতে আন্দোলন কয়েক দিন পরেও সীমাবদ্ধ থাকে।

ইন্টারমাস্কুলার রক্তপাতের বিপরীতে, ইন্ট্রামাসকুলার রক্তপাত সরাসরি আক্রান্ত টিয়ার পয়েন্টে সনাক্ত করা যায়। যাইহোক, আন্তmমাস্কুলার রক্তক্ষরণ কিছুটা নিচে লাইন হিসাবে, হিসাবে রক্ত পৃথক পেশী গোষ্ঠীর মধ্যে ("আন্ত") প্রবাহিত হয়। এখানে, ফোলা বরং সীমিত, কারণ আয়তন ভালভাবে বিতরণ করা যায়।

পিছনে একটি ছিঁড়ে যাওয়া পেশী আঁশের কারণ

প্রায়শই, পেশী তন্তু টিয়ার হল একটি স্পোর্টস ইনজুরি, যেহেতু শুধুমাত্র শক্তিশালী স্ট্রেনই একটি ফাইবার ছিঁড়ে ফেলতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, বৃহত্তর পেশী গোষ্ঠী যেমন উরু বা পায়ে পাওয়া যায়, বিশেষ করে বাছুরের পেশী, এই ধরনের ঘটনা দ্বারা প্রভাবিত হয়। তবুও, পিছনে পেশী তন্তুগুলির একটি ফাটলও ঘটতে পারে।

যাইহোক, এটি অনেক কম ঘন ঘন ঘটে। ক ছেঁড়া পেশী ফাইবার ঘটে যখন একটি পেশী অত্যন্ত শক্তিশালী এবং আকস্মিক চাপ দ্বারা প্রসারিত হয়। পৃথক পেশী তন্তুগুলি অনেকগুলি মায়োফাইব্রিল নিয়ে গঠিত, যা অন্যান্য ছোট কার্যকরী ইউনিটের মাধ্যমে সংকোচন নিশ্চিত করে এবং শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী সহ্য করে stretching এবং কম্প্রেশন।

একটি টেন্ডনে স্থানান্তরের এলাকায় পেশী ফাইবার অংশগুলি প্রায়ই প্রভাবিত হয়। আকস্মিক ওভারলোডিং ছাড়াও, ভুল বা অপর্যাপ্ত ওয়ার্মিং আপ এবং আনফিজিওলজিক্যাল মুভমেন্ট সিকোয়েন্স বা ভুল ব্যায়ামের পারফরম্যান্সের কারণে দীর্ঘমেয়াদে পেশী ফাইবার ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। পেশীবহুলতার ক্লান্তির দিক এবং একজন ব্যক্তি সাধারণত কম সক্ষম stretching এছাড়াও একটি কারণ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত ছেঁড়া পেশী ফাইবার।

বিশেষ করে পিছনের পেশীগুলি প্রায়শই পর্যাপ্ত প্রশিক্ষিত হয় না এবং প্রায়শই ব্যবহৃত হয় না। ক্রমাগত উদ্দীপনার কারণে, এটি শেষ পর্যন্ত সম্ভব যে সহনশীলতার সীমা অতিক্রম করা হয়েছে এবং একটি পেশী ফাইবার ফেটে যায় কারণ এটি আর চাপ সহ্য করতে পারে না। ভারী বস্তুগুলোকে টেনে বসানোর পরিবর্তে তাদের উপরে টেনে নিয়ে যাওয়া একটি ক্লাসিক আন্দোলন হিসেবে বিবেচিত হয় যেখানে a ছেঁড়া পেশী ফাইবার ধরা পড়ে।