প্রোফিল্যাক্সিস
যেহেতু একজন ঠিকঠাক কেন কাঁধের বিকাশ জানেন না, তাই এটি প্রতিরোধ করাও কঠিন। যেহেতু ধারণা করা হয় এটি প্রায়শই যান্ত্রিক ওভারলোডিংয়ের সাথে সংযোগে ঘটে কাঁধ যুগ্ম (বিশেষত ওভারহেড ক্রিয়াকলাপের সময়), এই ধরণের চাপ যতটা সম্ভব কম রাখা উচিত। অন্যথায়, দুর্ভাগ্যক্রমে, এই রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য খুব বেশি কিছু করা যায় না।
যদিও ক্যালসিফিকেশন করা কাঁধ (টেন্ডিনোসিস ক্যালকেরিয়া) টিস্যুগুলির একটি গণনা, এটি কোনও রোগ নয় কাঁধ যুগ্ম। যাইহোক, এগুলি সম্ভবত সরাসরি বৃদ্ধি দ্বারা হয় না ক্যালসিয়াম খরচ পুষ্টির রোগের বিকাশের কোনও প্রভাব আছে বলে মনে হয় না।
তবুও, প্রদাহজনিত লক্ষণগুলি স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যহীন দ্বারা হ্রাস করা যেতে পারে খাদ্য। উদাহরণস্বরূপ, এটি সন্দেহযুক্ত, কমপক্ষে কাঁধের ক্ষেত্রে আর্থ্রোসিস, যে একটি স্বাস্থ্যকর নিম্ন মাংস (বিশেষত শুয়োরের মাংস) খাদ্য প্রদাহজনক অবস্থার উন্নতি করে। প্রচুর পরিমাণে ডিম, মাখন, অ্যালকোহল এবং কফিও এড়ানো উচিত। কিছু শাকসবজি এবং ফলমূল পাশাপাশি কিছু গুল্মগুলি (মৌরি, মৌরি, হলুদ…) এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব থাকতে পারে। এই সুপারিশগুলি কাঁধের ক্ষেত্রে সহায়ক হিসাবে বিবেচিত হয় আর্থ্রোসিসতবে যেহেতু টেন্ডিনোসিস ক্যালকেরিয়া চলাকালীন সময়ে যৌথ ক্ষেত্রে প্রদাহজনক পরিস্থিতিও দেখা দেয়, তাই সচেতন দ্বারাও লক্ষণগুলি উন্নত করা যায় খাদ্য.
পূর্বাভাস
একটি ক্যালক্লাইফাইড কাঁধের প্রজ্ঞাপনটি তুলনামূলকভাবে ভাল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। অনেক রোগীদের মধ্যে, ক্যালসিয়াম আমানত কোনও চিকিত্সা ছাড়াই নিজেরাই দ্রবীভূত হয়। যাদের ক্ষেত্রে এটি ঘটে না তাদের ক্ষেত্রে সাধারণত বিভিন্ন চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে একটি বা এর সংমিশ্রণের মাধ্যমে এই রোগটি সাধারণত নিয়ন্ত্রণে আনা যায়।
যদি একটি ক্যালক্লিফিক শোল্ডার দীর্ঘকাল ধরে চিকিত্সা না করে থাকে তবে ঝুঁকি রয়েছে যে টেন্ডার এবং এইভাবে আক্রান্ত পেশী স্থায়ীভাবে দুর্বল থাকবে, যা কখনও কখনও বাড়ে আর্থ্রোসিস রোগের পরবর্তী কোর্সে। এই কারণে, কেউ থেরাপির সাথে খুব বেশি সময় অপেক্ষা করবেন না, এমনকি স্বতঃস্ফূর্ত নিরাময়ের সম্ভাবনা না থাকলেও। ক্যালক্লিফিক শোল্ডারটি অনেক ক্ষেত্রে নিজস্বভাবে দ্রবীভূত হয়।
প্রথমে চুনের স্ফটিকগুলি দেহ দ্বারা পুনরায় জন্মে এবং তারপরে টিস্যুটি পুনরায় জন্মে। বিরল ক্ষেত্রে, একটি ক্যালকাযুক্ত কাঁধ এত দীর্ঘ থাকে যে এটি অবশ্যই সার্জিক্যালি চিকিত্সা করা উচিত। ক্যালসিকফিক কাঁধের কোর্স পৃথকভাবে পরিবর্তিত হয়, রোগটি 4 টি পর্যায়ে বিভক্ত is
একটি বেদনাবিহীন প্রাথমিক পর্যায়ে, সেই সময়ে যৌথের পরিবর্তন ঘটে, ক্যালসিকিফিকেশনের পর্যায়, যার মধ্যে গতিবিধি নির্ভর ব্যথা ঘটে, রিসরপশন এর পর্ব, যেখানে ব্যথা প্রায়শই সবচেয়ে তীব্র হয়। এটি মেরামত পর্ব অনুসরণ করে, যা ক্যালসিয়াম আমানত ইতিমধ্যে অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং শরীর টিস্যু পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করে। সমস্ত রোগী সমস্ত পর্যায় অতিক্রম করে না। সাধারণত, তবে ক্যালকাযুক্ত কাঁধটি কয়েক সপ্তাহ বা মাসের পরে নিজে থেকে নিরাময় করে। একটি অপারেশন পরে, প্রায় 3-4 সপ্তাহ বিশ্রাম আশা করা যায় can
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
